Pam is 'n maklike manier om te kook sonder om baie olie by 'n pan te voeg, maar dit is vol chemikalieë en die aërosol is nie so wonderlik vir die omgewing nie. Die oplossing is eenvoudig – maak jou eie groenteoliespuit .
Om ’n oliespuit te gebruik is ’n goeie manier om kalorieë op kos te bespaar. Jy het net 'n klein hoeveelheid nodig om die truuk te doen.
Sien ook: Jute teesakflesse – Maklike DIY-teehouerprojek Maak jou eie Groente-olie-spuit.
Die spuit is maklik om te maak. Al wat jy nodig het is 'n spuitbottel, olyfolie en water.
Sien ook: Geen Bak Grondboontjiebotter Koekies – Maklike Koekie Resep Meng net die oplossing met een deel olyfolie tot vyf dele water. (enige olie sal net so goed doen soos olyfolie.)
Skud goed voor elke gebruik en jy het jou eie groentesproei sonder bymiddels wat baie kalorieë sal bespaar wanneer jy kook.
'n Kommersiële produk wat 'n soortgelyke ding doen, is 'n Misto-spuit. Ek het ook een hiervan wat ek by Amazon gekry het. (geaffilieerde skakel)
Om die selfdoen-oliespuit te gebruik, voeg jy net die olyfolie by (geen water nie). Dit het 'n pompaksie wat dit die aërosol-effek gee.
(Die selfdoen-model hierbo is 'n bietjie meer drupperig, maar die kleinhandelproduk gee 'n fyn mis. Albei werk egter goed).
In elk geval, jy verloor die chemikalieë en spaar geld.
Bobby King
Jeremy Cruz is 'n bekwame skrywer, tuinier, kookentoesias en selfdoenkundige. Met 'n passie vir alles wat groen is en 'n liefde vir skep in die kombuis, het Jeremy sy lewe daaraan gewy om sy kennis en ervarings deur sy gewilde blog te deel.Nadat hy grootgeword het in 'n klein dorpie omring deur die natuur, het Jeremy 'n vroeë waardering vir tuinmaak ontwikkel. Oor die jare het hy sy vaardighede in plantversorging, landskapsontwerp en volhoubare tuinmaakpraktyke opgeskerp. Van die verbouing van 'n verskeidenheid kruie, vrugte en groente in sy eie agterplaas tot die aanbied van waardevolle wenke, raad en tutoriale, Jeremy se kundigheid het talle tuinmaak-entoesiaste gehelp om pragtige en florerende tuine van hul eie te skep.Jeremy se liefde vir kook spruit uit sy geloof in die krag van vars, tuisgemaakte bestanddele. Met sy uitgebreide kennis van kruie en groente, kombineer hy naatloos geure en tegnieke om watertand geregte te skep wat die natuur se oorvloed vier. Van stewige sop tot heerlike hoofgereg, sy resepte inspireer beide gesoute sjefs en kombuisbeginners om te eksperimenteer en die vreugdes van tuisgemaakte maaltye te omhels.Tesame met sy passie vir tuinmaak en kook, is Jeremy se selfdoenvaardighede ongeëwenaard. Of dit nou is om verhoogde beddens te bou, ingewikkelde traliewerk te bou, of om alledaagse voorwerpe in kreatiewe tuindekor te hergebruik, Jeremy se vindingrykheid en aanleg vir probleem-oplos skyn deur sy DIY-projekte. Hy glo dat almal 'n handige vakman kan word en geniet dit om sy lesers te help om hul idees in werklikheid te omskep.Met 'n warm en toeganklike skryfstyl, is Jeremy Cruz se blog 'n skatkis van inspirasie en praktiese raad vir tuinmaak-entoesiaste, kosliefhebbers en DIY-entoesiaste. Of jy nou 'n beginner is wat leiding soek of 'n ervare individu wat jou vaardighede wil uitbrei, Jeremy se blog is die beste hulpbron vir al jou tuinmaak-, kook- en DIY-behoeftes.
