Pam ist eine einfache Methode, um zu kochen, ohne viel Öl in die Pfanne zu geben, aber es ist voller Chemikalien und das Aerosol ist nicht so gut für die Umwelt. Die Lösung ist einfach - machen Sie Ihr eigenes Pflanzenölzerstäuber .
Die Verwendung eines Ölzerstäubers ist eine großartige Möglichkeit, um Kalorien bei Lebensmitteln zu sparen, und Sie brauchen nur eine kleine Menge, um den Trick zu tun.
Stellen Sie Ihren eigenen Pflanzenölsprüher her.
Der Sprüher ist einfach herzustellen: Sie brauchen nur eine Sprühflasche, Olivenöl und Wasser.
Mischen Sie die Lösung einfach mit einem Teil Olivenöl auf fünf Teile Wasser (jedes Öl ist genauso gut wie Olivenöl).
Vor jedem Gebrauch gut schütteln und Sie haben Ihr eigenes Gemüsespray ohne Zusatzstoffe, das beim Kochen viele Kalorien spart.
Ein kommerzielles Produkt, das eine ähnliche Funktion hat, ist ein Misto-Sprühgerät. Ich habe auch eines von diesen, das ich bei Amazon gekauft habe (Affiliate-Link).
Siehe auch: Yumi Beautiful Vitamin C Serum mit Aloe Vera Hautpflege Test Für den DIY-Ölzerstäuber fügen Sie einfach das Olivenöl (ohne Wasser) hinzu. Er hat einen Pumpmechanismus, der ihm den Aerosoleffekt verleiht.
(Das obige Modell zum Selbermachen ist etwas tropfender, während das im Handel erhältliche Produkt einen feinen Nebel abgibt. Beide funktionieren jedoch gut).
Siehe auch: Wassermelone als Spielknete - DIY selbstgemachte Spielknete So oder so, Sie verlieren die Chemikalien und sparen Geld.
Bobby King
Jeremy Cruz ist ein versierter Autor, Gärtner, Kochbegeisterter und DIY-Experte. Mit einer Leidenschaft für alles Grüne und einer Liebe zum kreativen Schaffen in der Küche hat Jeremy sein Leben dem Teilen seines Wissens und seiner Erfahrungen in seinem beliebten Blog gewidmet.Jeremy wuchs in einer kleinen Stadt inmitten der Natur auf und entwickelte schon früh eine Wertschätzung für die Gartenarbeit. Im Laufe der Jahre hat er seine Fähigkeiten in den Bereichen Pflanzenpflege, Landschaftsgestaltung und nachhaltige Gartenpraktiken verfeinert. Vom Anbau einer Vielzahl von Kräutern, Obst und Gemüse in seinem eigenen Garten bis hin zur Bereitstellung wertvoller Tipps, Ratschläge und Anleitungen hat Jeremy mit seinem Fachwissen zahlreichen Gartenbegeisterten dabei geholfen, atemberaubende und blühende eigene Gärten zu schaffen.Jeremys Liebe zum Kochen entspringt seinem Glauben an die Kraft frischer, selbst angebauter Zutaten. Mit seinem umfassenden Wissen über Kräuter und Gemüse kombiniert er nahtlos Aromen und Techniken, um köstliche Gerichte zu kreieren, die die Fülle der Natur zelebrieren. Von herzhaften Suppen bis hin zu köstlichen Hauptgerichten inspirieren seine Rezepte sowohl erfahrene Köche als auch Küchenneulinge zum Experimentieren und Genießen der Freuden hausgemachter Mahlzeiten.Gepaart mit seiner Leidenschaft für Gartenarbeit und Kochen sind Jeremys Heimwerkerfähigkeiten beispiellos. Ob es darum geht, Hochbeete zu bauen, komplizierte Gitter zu konstruieren oder Alltagsgegenstände in kreative Gartendekoration umzuwandeln, Jeremys Einfallsreichtum und sein Gespür für Problem-Die Lösung glänzt durch seine DIY-Projekte. Er glaubt, dass jeder ein geschickter Handwerker werden kann und hat Freude daran, seinen Lesern dabei zu helfen, ihre Ideen in die Realität umzusetzen.Mit einem warmen und zugänglichen Schreibstil ist Jeremy Cruz‘ Blog eine Fundgrube an Inspiration und praktischen Ratschlägen für Gartenbegeisterte, Feinschmecker und Heimwerker gleichermaßen. Egal, ob Sie ein Anfänger sind, der Rat sucht, oder ein erfahrener Mensch, der seine Fähigkeiten erweitern möchte, Jeremys Blog ist die ultimative Anlaufstelle für alle Ihre Garten-, Koch- und Heimwerkerbedürfnisse.
