A Pam egy egyszerű módja annak, hogy sok olaj hozzáadása nélkül főzzünk, de tele van vegyi anyagokkal, és az aeroszol nem túl jó a környezetnek. A megoldás egyszerű - készítsd el magad! növényi olaj permetező .
Az olajpermetező használata nagyszerű módja annak, hogy kalóriát spórolj az ételeken. Csak kis mennyiségre van szükséged a trükkhöz.
Készítse el saját növényi olajpermetezőjét.
A permetezőt könnyű elkészíteni, mindössze egy szórófejes flakonra, olívaolajra és vízre van szükséged.
Csak keverje össze az oldatot egy rész olívaolaj és öt rész víz arányában (bármilyen olaj ugyanúgy megfelel, mint az olívaolaj).
Minden használat előtt rázza fel jól, és máris megvan a saját, adalékanyagok nélküli zöldségsprayje, amellyel sok kalóriát takaríthat meg a főzés során.
Lásd még: Áfonyás-pekándiós töltött sertés filé filé Egy kereskedelmi termék, amely hasonló dolgot csinál, a Misto permetező. Nekem is van egy ilyenem, amit az Amazonon szereztem be. (affiliate link).
A DIY olajpermetező használatához csak az olívaolajat kell hozzáadni (víz nélkül). Pumpás működésű, ami aeroszolhatást biztosít.
Lásd még: Sós csirke Tikka Masala Curry (A fenti barkácsmodell egy kicsit csöpögősebb, de a kiskereskedelmi termék finom ködöt ad, de mindkettő jól működik).
Így vagy úgy, de a vegyszereket elveszíti, és pénzt takarít meg.
Bobby King
Jeremy Cruz kiváló író, kertész, főzés rajongó és barkácsszakértő. Jeremy minden zöld iránti szenvedélyével és a konyhai alkotás szeretetével annak szentelte életét, hogy megossza tudását és tapasztalatait népszerű blogján keresztül.Egy természettel körülvett kisvárosban nőtt fel, Jeremy korán elkezdte megbecsülni a kertészkedést. Az évek során a növénygondozás, a tereprendezés és a fenntartható kertészeti gyakorlatok terén csiszolta tudását. A különféle fűszernövények, gyümölcsök és zöldségek saját kertjében való termesztésétől a felbecsülhetetlen értékű tippek, tanácsok és oktatóanyagok felkínálásáig Jeremy szakértelme számos kertészkedvelőnek segített lenyűgöző és virágzó saját kert létrehozásában.Jeremy főzés iránti szeretete abból fakad, hogy hisz a friss, hazai alapanyagok erejében. A fűszernövények és zöldségek terén szerzett széleskörű tudásával zökkenőmentesen ötvözi az ízeket és a technikákat, hogy olyan ínycsiklandó ételeket készítsen, amelyek a természet kegyeit ünneplik. A kiadós levesektől a finom főételekig – receptjei mind a tapasztalt szakácsokat, mind a konyhai újoncokat ösztönzik a kísérletezésre és a házi készítésű ételek örömeinek megismerésére.A kertészkedés és a főzés iránti szenvedélyével párosul Jeremy barkácskészségei páratlanok. Legyen szó megemelt ágyak építéséről, bonyolult rácsok építéséről, vagy a mindennapi tárgyak kreatív kerti dekorációjává történő átalakításáról, Jeremy leleményessége és problémamegoldó képességemegoldása ragyog a barkácsprojektjein keresztül. Hiszi, hogy mindenkiből válhat kézre álló kézműves, és szívesen segít olvasóinak ötleteik megvalósításában.A meleg és könnyen megközelíthető írásmóddal Jeremy Cruz blogja inspiráció és gyakorlati tanácsok kincsesbányája a kertészkedés szerelmeseinek, az ételek szerelmeseinek és a barkácsolóknak egyaránt. Akár kezdő vagy, aki útmutatást keres, vagy tapasztalt, aki fejleszteni szeretné készségeit, Jeremy blogja a legjobb forrás az összes kertészeti, főzési és barkácsolási igényhez.
