Ang Pam ay isang madaling paraan ng pagluluto nang hindi nagdaragdag ng maraming mantika sa kawali, ngunit puno ito ng mga kemikal at ang aerosol ay hindi masyadong maganda para sa kapaligiran. Ang solusyon ay simple – gumawa ng sarili mong vegetable oil sprayer .
Tingnan din: Inihaw na Beef na may Mustard at Thyme Ang paggamit ng oil sprayer ay isang mahusay na paraan upang makatipid ng mga calorie sa pagkain. Kailangan mo lang ng kaunting halaga para magawa ang trick.
Gumawa ng sarili mong Vegetable Oil Sprayer.
Madaling gawin ang sprayer. Ang kailangan mo lang ay isang bote ng spray, langis ng oliba at tubig.
Ihalo lang ang solusyon gamit ang isang bahagi ng langis ng oliba sa limang bahagi ng tubig. (Any oil will do well as olive oil.)
Shake well before every use and you have your own vegetable spray na walang additives na makakatipid ng maraming calories kapag nagluluto.
Tingnan din: Mga Likas na Daan para sa Mga Higaan sa Hardin Ang isang komersyal na produkto na gumagawa ng katulad na bagay ay Misto sprayer. Mayroon din akong isa sa mga ito na nakuha ko sa Amazon. (affiliate link)
Para magamit ang DIY oil sprayer, idagdag mo lang ang olive oil (walang tubig). Mayroon itong pump action na nagbibigay dito ng aerosol effect.
(Ang DIY model sa itaas ay medyo mas tumulo ngunit ang retail na produkto ay nagbibigay ng pinong ambon. Parehong gumagana nang maayos).
Alinmang paraan, mawawala ang mga kemikal at makatipid ka.
Bobby King
Si Jeremy Cruz ay isang mahusay na may-akda, hardinero, mahilig sa pagluluto, at eksperto sa DIY. Sa pagkahilig sa lahat ng bagay na berde at pagmamahal sa paglikha sa kusina, inialay ni Jeremy ang kanyang buhay sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at karanasan sa pamamagitan ng kanyang sikat na blog.Dahil lumaki sa isang maliit na bayan na napapaligiran ng kalikasan, nagkaroon si Jeremy ng maagang pagpapahalaga sa paghahardin. Sa paglipas ng mga taon, hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pangangalaga ng halaman, landscaping, at napapanatiling mga kasanayan sa paghahalaman. Mula sa paglilinang ng iba't ibang mga halamang gamot, prutas, at gulay sa sarili niyang likod-bahay hanggang sa pag-aalok ng napakahalagang mga tip, payo, at mga tutorial, nakatulong ang kadalubhasaan ni Jeremy sa maraming mahilig sa paghahardin na lumikha ng sarili nilang mga nakamamanghang at umuunlad na hardin.Ang hilig ni Jeremy sa pagluluto ay nagmumula sa kanyang paniniwala sa kapangyarihan ng mga sariwa at katutubong sangkap. Sa kanyang malawak na kaalaman sa mga halamang gamot at gulay, tuluy-tuloy niyang pinagsasama ang mga lasa at diskarte upang lumikha ng mga katakam-takam na pagkain na nagdiriwang ng kagandahang-loob ng kalikasan. Mula sa masaganang sopas hanggang sa masasarap na mains, ang kanyang mga recipe ay nagbibigay inspirasyon sa parehong mga batikang chef at mga baguhan sa kusina upang mag-eksperimento at tanggapin ang kasiyahan ng mga lutong bahay na pagkain.Kaakibat ng kanyang hilig sa paghahalaman at pagluluto, walang kapantay ang DIY skills ni Jeremy. Maging ito man ay pagtatayo ng mga nakataas na kama, paggawa ng masalimuot na trellise, o muling paggamit ng mga pang-araw-araw na bagay sa malikhaing palamuti sa hardin, ang pagiging maparaan at kakayahan ni Jeremy sa problema-solving shine sa pamamagitan ng kanyang mga proyekto sa DIY. Naniniwala siya na ang lahat ay maaaring maging isang magaling na craftsman at nasisiyahang tulungan ang kanyang mga mambabasa na gawing katotohanan ang kanilang mga ideya.Sa isang mainit at madaling lapitan na istilo ng pagsulat, ang blog ni Jeremy Cruz ay isang kayamanan ng inspirasyon at praktikal na payo para sa mga mahilig sa paghahalaman, mahilig sa pagkain, at mahilig sa DIY. Baguhan ka man na naghahanap ng patnubay o isang bihasang indibidwal na naghahanap upang palawakin ang iyong mga kasanayan, ang blog ni Jeremy ay ang pinakamahusay na mapagkukunan para sa lahat ng iyong mga pangangailangan sa paghahardin, pagluluto, at DIY.
