உள்ளடக்க அட்டவணை
என்னால் போதுமான வாழைப்பழ மஃபின் ரெசிபிகளை ஒருபோதும் பெற முடியாது. எனக்கு வாழைப்பழங்கள் மிகவும் பிடிக்கும், ஆனால் சிலவற்றைப் பழுக்க வைக்கும், அவற்றை வீணாக்க நான் விரும்புவதில்லை, எனவே நான் அவற்றை எல்லா வகையான வேகவைத்த பொருட்களிலும் பயன்படுத்துகிறேன்.
இந்த சுவையான வாழைப்பழ மஃபினில் சுவையான பிரவுன் சுகர் ஸ்ட்ரூடல் உள்ளது, அது உங்கள் வாயில் கரையும். பயணத்தின்போது காலை உணவைத் தயாரிப்பது எளிது.
உங்கள் பிரவுன் சர்க்கரை கெட்டியாகிவிட்டதைக் கண்டறிய நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு செய்முறையைத் தொடங்கியுள்ளீர்களா? எந்த பிரச்சினையும் இல்லை! பழுப்பு சர்க்கரையை மென்மையாக்க இந்த 6 எளிய உதவிக்குறிப்புகள் நிச்சயமாக உதவும்.
மேலும் பார்க்கவும்: Dieffenbachia விஷம் - இந்த வீட்டு தாவரம் எவ்வளவு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது?நான் புதிதாக என் சொந்த மஃபின்களை உருவாக்க விரும்புகிறேன். அவை மிகவும் மலிவானவை, மிகவும் ஆரோக்கியமானவை (மோசமான இரசாயனங்கள் இல்லை) மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவற்றில் ஒரு தொகுதி பன்னிரண்டு மஃபின் கப்களை நிரப்புகிறது.
இந்த வாழைப்பழ மஃபின்கள் ஈரப்பதமாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும். உங்கள் குடும்பத்தினர் அவற்றை மீண்டும் மீண்டும் செய்யச் சொல்வார்கள். எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக...வாழைப்பழங்களில் எத்தனை புள்ளிகள் இருந்தாலும் வீணாகாது!
மகசூல்: 12
பிரவுன் சுகர் க்ரம்ப் டாப்பிங்குடன் கூடிய வாழைப்பழ மஃபின்கள்
இந்த சுவையான வாழைப்பழ மஃபின் உங்கள் வாயில் உருகும் சுவையான பிரவுன் சுகர் ஸ்ட்ரூடலைக் கொண்டுள்ளது. காலை உணவைத் தயாரிப்பது எளிது.
தயாரிக்கும் நேரம் 10 நிமிடங்கள் சமையல் நேரம் 20 நிமிடங்கள் மொத்த நேரம் 30 நிமிடங்கள்தேவையான பொருட்கள்
- 12> 1 1/2 கப் அனைத்து-பயன்பாட்டு மாவு
- பேக்கிங் சோடா
- 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் பவுடர்
- 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு
- 3 வாழைப்பழங்கள், மசித்த
- 3/4 கப் கிரானுலேட் சர்க்கரை
- 1 முட்டை, லேசாக அடித்தது (நான் ஃப்ரீ ரேஞ்ச் முட்டைகளைப் பயன்படுத்துகிறேன், ஆனால் 1 டீஸ்பூன்> 1 கப், 1 கப்> 1 கப், 13/2 கப் நிரம்பிய அடர் பழுப்பு சர்க்கரை
- 2 டீஸ்பூன் ஆல் பர்ப்பஸ் மாவு
- 1/8 டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை
- 1 டீஸ்பூன் வெண்ணெய்
வழிமுறைகள்
- உங்கள் அடுப்பை 375 ºFக்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும் மஃபின் பேப்பர்களால் கிரீஸ் செய்து அல்லது லைனிங் செய்து மஃபின் கப் தயார் செய்யுங்கள்.
- பெரிய கிண்ணத்தில், 1 1/2 கப் மாவு, பேக்கிங் சோடா, பேக்கிங் பவுடர் மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை ஒன்றாக இணைக்கவும். கலக்க துடைக்கவும். உங்கள் ஸ்டாண்ட் மிக்சரின் கிண்ணத்தில், வாழைப்பழங்கள், சர்க்கரை, முட்டை மற்றும் உருகிய வெண்ணெய் சேர்த்து அடிக்கவும். மாவு கலவையை வாழைப்பழ கலவையில் ஈரமாக்கும் வரை மாவு கலவையில் சேர்க்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட மஃபின் கப்களில் ஸ்பூன் மாவு.
- உருவாக்கும் டாப்பிங்கிற்கு, ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், பழுப்பு சர்க்கரை, 2 டீஸ்பூன் மாவு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகியவற்றை ஒன்றாக கலக்கவும். கலவை நொறுங்கும் வரை 1 டீஸ்பூன் வெண்ணெயில் வெட்டவும். மஃபின்களின் மேல் டாப்பிங்கைத் தெளிக்கவும்.
- 18 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை சூடேற்றப்பட்ட அடுப்பில் சுடவும், மஃபினின் மையத்தில் செருகப்பட்ட டூத்பிக் சுத்தமாக வெளியே வரும் வரை.
குறிப்புகள்
அசல் செய்முறையை அனைத்து சமையல் குறிப்புகளிலிருந்தும் சிறிது மாற்றியமைத்து மகிழுங்கள்.
ஊட்டச்சத்து தகவல்:
மகசூல்:
12பரிமாறும் அளவு:
1ஒவ்வொரு கன்றுக்கு F:1 5 கிலோவிற்கு: 4000 கிராம் டிரான்ஸ் கொழுப்பு: 0 கிராம் நிறைவுறா கொழுப்பு:2 கிராம் கொழுப்பு: 31 மிகி சோடியம்: 250 மிகி கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 37 கிராம் நார்ச்சத்து: 1 கிராம் சர்க்கரை: 21 கிராம் புரதம்: 3 கிராம்
சத்துத் தகவல் தோராயமானது, மூலப்பொருள்களில் உள்ள இயற்கையான மாறுபாடு மற்றும் நம் உணவின் வீட்டில் சமைக்கும் இயல்பு காரணமாக அமெரிக்கன்
மேலும் பார்க்கவும்: வளரும் கொலம்பைன் - தனித்துவமான மணி வடிவ மலர்களுக்கு அக்விலீஜியாவை வளர்ப்பது எப்படி