Nemme svinekoteletter med brun farin og hvidløg

Nemme svinekoteletter med brun farin og hvidløg
Bobby King

Jeg elsker nemme opskrifter. Min tid er begrænset, og selvom jeg elsker at lave mad, har jeg nogle gange bare ikke så meget tid til det (især på denne tid af året, hvor jeg elsker at være ude i haven).

Denne opskrift på svinekoteletter med brunt sukker og hvidløg er en meget nem opskrift. Den bages i ovnen, og du kan have den på bordet på mindre end 30 minutter.

Se også: Naturlige måder at behandle giftig efeu eller giftig eg på

Har du nogensinde startet en opskrift og opdaget, at dit brune sukker er stivnet? Intet problem! Disse 6 nemme tips til blødgøring af brunt sukker vil helt sikkert hjælpe.

Opskriften laves i to dele. Først bages svinekoteletterne i krydderierne, og lige før servering tilsættes osten og koges, indtil den smelter. Easy peasy!

Tilføj en salat, som du kan tilberede, mens svinekoteletterne steger, og du har et nemt og velsmagende hverdagsaftensmåltid.

Se også: Var det bier, der fik denne lilje til at skifte farve?

Udbytte: 4

Nemme svinekoteletter med brun farin og hvidløg

Gør almindelige svinekoteletter til en særlig middag med denne topping af brunt sukker og hvidløg.

Forberedelsestid 5 minutter Tilberedningstid 30 minutter Samlet tid 35 minutter

Ingredienser

  • 20 ounces svinekoteletter
  • 2 fed hvidløg, finthakket
  • 1/3 kop brunt sukker
  • 4 spsk smør, smeltet
  • 1 tsk paprika
  • 1 tsk chilipulver
  • 1/2 kop strimlet cheddarost
  • 1 tsk kosher salt
  • et drys knust sort peber efter smag

Instruktioner

  1. Gnid begge sider af svinekoteletterne med hakket hvidløg og brun farin.
  2. Læg det i et ovnfast fad, og dryp det smeltede smør over. Drys med paprika, chilipulver, kosher salt og friskkværnet sort peber.
  3. Bages ved 350º F i 20-25 minutter.
  4. Tag den ud, og drys den revne ost over.
  5. Bages i yderligere fem minutter og serveres straks.

Information om ernæring:

Udbytte:

4

Portionsstørrelse:

1

Mængde per portion: Kalorier: 518 Fedt i alt: 32 g Mættet fedt: 15 g Transfedt: 1 g Umættet fedt: 13 g Kolesterol: 164 mg Natrium: 867 mg Kulhydrater: 16 g Fibre: 0 g Sukker: 15 g Protein: 40 g

Ernæringsoplysningerne er omtrentlige på grund af naturlige variationer i ingredienserne, og fordi vi laver vores måltider hjemmefra.

© Carol Køkken: Amerikansk / Kategori: Svinekød


Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz er en dygtig forfatter, gartner, madlavningsentusiast og gør-det-selv-ekspert. Med en passion for alt grønt og en kærlighed til at skabe i køkkenet, har Jeremy viet sit liv til at dele sin viden og erfaringer gennem sin populære blog.Efter at være vokset op i en lille by omgivet af natur, udviklede Jeremy en tidlig påskønnelse af havearbejde. Gennem årene har han finpudset sine færdigheder inden for plantepleje, landskabspleje og bæredygtige havearbejde. Fra at dyrke en række urter, frugter og grøntsager i sin egen baghave til at tilbyde uvurderlige tips, råd og vejledninger, har Jeremys ekspertise hjulpet adskillige haveentusiaster med at skabe deres egne fantastiske og blomstrende haver.Jeremys kærlighed til madlavning stammer fra hans tro på kraften i friske, hjemmedyrkede ingredienser. Med sin omfattende viden om urter og grøntsager kombinerer han problemfrit smag og teknikker for at skabe læskende retter, der hylder naturens overflod. Fra solide supper til lækre hovedretter inspirerer hans opskrifter både erfarne kokke og køkkennybegyndere til at eksperimentere og omfavne glæderne ved hjemmelavede måltider.Sammen med hans passion for havearbejde og madlavning er Jeremys gør-det-selv-færdigheder uden sidestykke. Uanset om det er at bygge højbede, konstruere indviklede espalier eller omdanne hverdagsgenstande til kreativ haveindretning, Jeremys opfindsomhed og evne til problem-løse skinne igennem sine DIY-projekter. Han tror på, at alle kan blive en handy håndværker og nyder at hjælpe sine læsere med at omsætte deres ideer til virkelighed.Med en varm og tilgængelig skrivestil er Jeremy Cruz's blog en skattekiste af inspiration og praktiske råd til haveentusiaster, madelskere og gør-det-selv-entusiaster. Uanset om du er en nybegynder, der søger vejledning eller en erfaren person, der ønsker at udvide dine færdigheder, er Jeremys blog den ultimative go-to-ressource til alle dine havearbejde, madlavning og gør-det-selv-behov.