Côtelettes de porc faciles au sucre brun et à l'ail

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J'adore les recettes faciles. Mon temps est limité et, bien que j'adore cuisiner, je n'ai parfois pas beaucoup de temps à y consacrer (surtout en cette période de l'année où j'aime être dans le jardin).

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Cette recette de côtelettes de porc à la cassonade et à l'ail est très facile à réaliser. Elle est cuite au four et peut être mise sur la table en moins de 30 minutes.

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La recette se fait en deux temps. Tout d'abord, les côtes de porc sont cuites dans les épices et, juste avant de servir, vous ajoutez le fromage et le faites cuire jusqu'à ce qu'il fonde. Facile !

Il suffit d'ajouter une salade d'accompagnement que vous pouvez préparer pendant la cuisson des côtes de porc pour obtenir un repas de semaine facile et savoureux.

Rendement : 4

Côtelettes de porc faciles au sucre brun et à l'ail

Transformez des côtelettes de porc ordinaires en un dîner spécial avec cette garniture à la cassonade et à l'ail.

Temps de préparation 5 minutes Temps de cuisson 30 minutes Durée totale 35 minutes

Ingrédients

20 oz de côtelettes de porc
2 gousses d'ail, finement hachées
1/3 de tasse de sucre roux
4 cuillères à soupe de beurre, fondu
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de poudre de chili
1/2 tasse de fromage cheddar râpé
1 cuillère à café de sel casher
une pincée de poivre noir concassé, selon le goût

Instructions

Frotter les deux côtés des côtelettes de porc avec l'ail émincé et la cassonade.
Placer dans un plat allant au four, arroser de beurre fondu, saupoudrer de paprika, de poudre de chili, de sel kasher et de poivre noir concassé.
Cuire au four à 350º F pendant 20 à 25 minutes.
Retirer et saupoudrer de fromage râpé.
Cuire encore cinq minutes et servir immédiatement

Informations nutritionnelles :

Rendement :

Taille de la portion :

Quantité par portion : Calories : 518 Graisses totales : 32g Graisses saturées : 15g Graisses trans : 1g Graisses insaturées : 13g Cholestérol : 164mg Sodium : 867mg Glucides : 16g Fibres : 0g Sucre : 15g Protéines : 40g

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Les informations nutritionnelles sont approximatives en raison des variations naturelles des ingrédients et du fait que nos repas sont préparés à la maison.

Carol Cuisine : Américain / Catégorie : Porc

Bobby King

Jeremy Cruz est un auteur accompli, un jardinier, un passionné de cuisine et un expert en bricolage. Avec une passion pour tout ce qui est vert et un amour pour la création dans la cuisine, Jeremy a consacré sa vie à partager ses connaissances et ses expériences à travers son blog populaire.Ayant grandi dans une petite ville entourée par la nature, Jeremy a très tôt développé une appréciation pour le jardinage. Au fil des ans, il a perfectionné ses compétences en matière de soins des plantes, d'aménagement paysager et de pratiques de jardinage durable. Qu'il s'agisse de cultiver une variété d'herbes, de fruits et de légumes dans son propre jardin ou d'offrir des astuces, des conseils et des tutoriels inestimables, l'expertise de Jeremy a aidé de nombreux passionnés de jardinage à créer leurs propres jardins magnifiques et prospères.L'amour de Jeremy pour la cuisine découle de sa croyance dans le pouvoir des ingrédients frais et du terroir. Grâce à sa connaissance approfondie des herbes et des légumes, il combine harmonieusement les saveurs et les techniques pour créer des plats appétissants qui célèbrent la générosité de la nature. Des soupes copieuses aux plats délicieux, ses recettes inspirent les chefs chevronnés et les novices en cuisine à expérimenter et à embrasser les joies des repas faits maison.Associées à sa passion pour le jardinage et la cuisine, les compétences de Jeremy en matière de bricolage sont inégalées. Qu'il s'agisse de construire des plates-bandes surélevées, de construire des treillis complexes ou de réutiliser des objets du quotidien dans un décor de jardin créatif, l'ingéniosité et le talent de Jeremy pour les problèmes -résoudre briller à travers ses projets de bricolage. Il croit que tout le monde peut devenir un artisan bricoleur et aime aider ses lecteurs à concrétiser leurs idées.Avec un style d'écriture chaleureux et accessible, le blog de Jeremy Cruz est une mine d'inspiration et de conseils pratiques pour les passionnés de jardinage, les gourmands et les bricoleurs. Que vous soyez un débutant à la recherche de conseils ou une personne expérimentée cherchant à développer ses compétences, le blog de Jeremy est la ressource incontournable pour tous vos besoins de jardinage, de cuisine et de bricolage.