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私は簡単なレシピが大好きです。 時間が限られていて、料理は好きなのですが、あまり時間を割けないこともあります(特に庭に出るのが好きなこの時期は)。
関連項目: パイナップルの育て方 from The Leafy Top黒糖とガーリックのポークチョップのレシピはとても簡単。 オーブンで焼くだけなので、30分もかからずに食卓に並ぶ。
関連項目: シリコーンベーキングマットの使用法-Silpatベーキングマットを使用するためのヒントレシピを作り始めてから、黒砂糖が固まっていることに気づいたことはありませんか? 大丈夫!黒砂糖を柔らかくする6つの簡単なコツがきっと役立ちます。
レシピは2回に分けて行われる。 最初にポークチョップをスパイスで焼き、食べる直前にチーズを加えて溶けるまで焼く。 簡単だ!
ポークチョップを焼いている間に用意できるサイドサラダを加えるだけで、簡単でおいしい平日の夜食ができあがる。
収穫量:4
黒糖とガーリックの簡単ポークチョップ
ブラウンシュガーとガーリックのトッピングで、普通のポークチョップが特別なディナーに変身。
準備期間 5分 調理時間 30分 合計時間 35分原材料
- ポークチョップ 20オンス
- ニンニク 2片(みじん切り
- ブラウンシュガー1/3カップ
- バター(溶かしたもの) 大さじ4
- パプリカ 小さじ1
- チリパウダー 小さじ1
- 細切りチェダーチーズ 1/2カップ
- コーシャーソルト 小さじ1
- ブラックペッパー 適量
使用方法
- ポークチョップの両面にニンニクのみじん切りとブラウンシュガーをすり込む。
- 耐熱皿に入れ、溶かしバターをかけ、パプリカ、チリパウダー、コーシャーソルト、黒胡椒をふる。
- 350ºFで20~25分焼く。
- 取り出して、すりおろしたチーズを振りかける。
- さらに5分焼き、すぐに皿に盛る。
栄養情報:
収量:
4サービングサイズ:
11食あたりの量: カロリー:518 総脂肪:32g 飽和脂肪:15g トランス脂肪:1g 不飽和脂肪:13g コレステロール:164mg ナトリウム:867mg 炭水化物:16g 食物繊維:0g 砂糖:15g タンパク質:40g
栄養情報は、食材の自然なばらつきや家庭料理の性質上、おおよそのものです。
キャロル 料理: アメリカン カテゴリー 豚肉