Легкі свинячі відбивні з коричневим цукром та часником

Зміст

Я люблю прості рецепти. Мій час обмежений, і, хоча я люблю готувати, іноді я просто не маю достатньо часу, щоб присвятити його цьому (особливо в цю пору року, коли я люблю бувати в саду).

Цей рецепт свинячих відбивних з коричневим цукром і часником - дуже простий рецепт. Вони запікаються в духовці, і ви зможете подати їх на стіл менш ніж за 30 хвилин.

Ви коли-небудь починали рецепт, а потім виявляли, що ваш коричневий цукор затвердів? Не біда! Ці 6 простих порад, як розм'якшити коричневий цукор, обов'язково допоможуть вам.

Рецепт складається з двох частин: спочатку свинячі відбивні запікаються в спеціях, а перед самою подачею на стіл додається сир і готується, поки він не розплавиться. Простіше простого!

Дивіться також: Смажена курка з овочами в одному горщику - легка смажена курка на одній сковороді

Просто додайте салат, який можна приготувати, поки свинячі відбивні готуються, і ви отримаєте легку і смачну вечерю в будній вечір.

Дивіться також: Салат зі шпинату з горіховою скоринкою та грейпфрутом

Урожайність: 4

Легкі свинячі відбивні з коричневим цукром та часником

Перетворіть звичайні свинячі відбивні на особливу вечерю з цією начинкою з коричневого цукру та часнику.

Час підготовки 5 хвилин Час приготування 30 хвилин Загальний час 35 хвилин

Інгредієнти

20 унцій свинячих відбивних
2 зубчики часнику, дрібно подрібнені
1/3 склянки коричневого цукру
4 ст.л. вершкового масла, розтопленого
1 ч. л. паприки
1 ч. л. порошку чилі
1/2 склянки подрібненого сиру чеддер
1 ч.л. кошерної солі
чорний мелений перець за смаком

Інструкція

Натерти свинячі відбивні з обох боків часниковим фаршем і коричневим цукром.
Викласти у форму для випікання і полити зверху розтопленим вершковим маслом. Посипати паприкою, порошком чилі, кошерною сіллю і чорним меленим перцем.
Випікати при 350ºF 20-25 хвилин.
Вийняти і посипати тертим сиром.
Запікати ще п'ять хвилин, подавати відразу

Інформація про харчування:

Здавайся:

Розмір порції:

Кількість на порцію: Калорії: 518 Загальний вміст жирів: 32 г Насичені жири: 15 г Трансжири: 1 г Ненасичені жири: 13 г Холестерин: 164 мг Натрій: 867 мг Вуглеводи: 16 г Клітковина: 0 г Цукор: 15 г Білок: 40 г

Інформація про поживну цінність є приблизною через природні відмінності в інгредієнтах та домашній характер приготування наших страв.

Bobby King

Джеремі Круз — досвідчений письменник, садівник, ентузіаст кулінарії та фахівець із саморобки. З пристрастю до всього зеленого та любов’ю до творчості на кухні, Джеремі присвятив своє життя обміну своїми знаннями та досвідом через свій популярний блог.Вирісши в невеликому містечку серед природи, Джеремі рано полюбив садівництво. Протягом багатьох років він відточував свої навички догляду за рослинами, ландшафтного дизайну та практики сталого садівництва. Від вирощування різноманітних трав, фруктів і овочів на власному подвір’ї до надання безцінних підказок і посібників, досвід Джеремі допоміг багатьом ентузіастам садівництва створювати приголомшливі та квітучі власні сади.Любов Джеремі до кулінарії походить від його віри в силу свіжих домашніх продуктів. Завдяки своїм глибоким знанням про трави та овочі, він бездоганно поєднує смаки та техніки, щоб створити апетитні страви, які відзначають щедрість природи. Його рецепти надихають як досвідчених кухарів, так і новачків на кухні, починаючи від ситних супів і закінчуючи чудовими основними стравами, на експерименти та насолоду від домашніх страв.У поєднанні з його пристрастю до садівництва та кулінарії, навички Джеремі DIY не мають собі рівних. Незалежно від того, чи це будівництво піднятих грядок, спорудження складних решіток або перепрофілювання повсякденних предметів у креативний декор саду, винахідливість Джеремі та вміння вирішувати проблеми-розв'язування світить через його DIY проекти. Він вірить, що кожен може стати спритним майстром, і із задоволенням допомагає своїм читачам втілювати їхні ідеї в реальність.Завдяки теплому та доступному стилю написання блог Джеремі Круза є скарбницею натхнення та практичних порад як для любителів садівництва, кулінарії, так і для ентузіастів DIY. Незалежно від того, чи ви новачок, який шукає поради, чи досвідчена людина, яка прагне розширити свої навички, блог Джеремі — це найкращий ресурс для всіх ваших потреб у садівництві, кулінарії та саморобці.