Clàr-innse
Tha an reasabaidh seo airson stùc mairtfheòil cucair slaodach le dumplings luibheach blasta agus furasta a dhèanamh. Dìreach cuir a h-uile càil ris a 'chrockpot sa mhadainn agus an uairsin dèan na dumplings nuair a thig thu dhachaigh bhon obair. 'S e reasabaidhean crockpot as fheàrr airson còcaireachd furasta.
Tha na dumplings a' dèanamh deagh thaic ris an reasabaidh bhlasta feòil mairt seo. Tha na blasan mìorbhaileach, le taing don thyme, mustard, fìon agus na luibhean ùra anns an dà chuid an stew agus na dumplings.
Cuir còmhla na grìtheidean airson an stew mairtfheòil anns a’ chrockpot. Còmhdaich is còcaraich gu h-àrd 4-5 uairean no ìosal airson 8-10 uairean.
Cruthaich an stoc mairtfheòil agus am flùr còmhla agus cuir ris an stew gus am bi e tiugh.
Aig an aon àm, dèan na dumplings agus cuir ri mullach an stew. Tionndaidh gu àrd agus bruich airson 30 mionaid a bharrachd. Dèan seirbheis sa bhad.
Toradh: 10 cuibhreannan
Faic cuideachd: Sgrion compost DIY le treallaich gàrraidhStùc feòil-mart cridhe le dumplings luibheach
![](/wp-content/uploads/garden/971/yxa63wp4wz-3.jpg)
Tha an stew mairtfheòil bhlasta seo beathachail agus fallain. Bheir Dumplings Herb an dòigh cheart dhut air an gravy bhlasta a dhùsgadh.
Àm Prep 15 mionaidean Àm Còcaireachd 4 uairean Ùine Iomlan 4 uairean 15 mionaidTàthchuid
- 2 lbs mairtfheòil caol, air a ghearradh ann an 1 phìos feòil, 1 slisneagan <2 1 ann an celech> <1 ann an sliseagan 1 6 pìosan <2 sliseagan de ribe 1 ann an slisneagan <3 òirleach 3 buntàta mòr, air an gearradh ann am pìosan
- 4 currain, air an gearradh ann an sliseagan ½ òirleach air a’ chrann
- 1 oinniún, air a ghearradh
- 3 clòbh de garlic air a ghearradh
- ¼ teaspoon piobar dubh air a sgàineadh
- 1 tbsp thyme ùr
- 1 teaspoon mustard tioram
- 1 ½ spàin-tì de shalainn kosher
Gus thiughachadh:
- ¼ cupan stoc mairtfheòil
- ¼ cupan flùr làn-adhbhar
Airson na dumplings luibh
- <17 skim bainne
- <17 skim> <17 skim> <17 skim /4 teaspoon saoi ùr
- 3/4 teaspoon rosemary ùr
- 1 1/2 teaspoon thyme ùr
Stiùireadh
- Cuir còmhla feòil-mart, soilire, garl, buntàta, curranan, uinneanan, tomàtothan, thyme, piobar, mustaird, balgan-buachair agus fìon air teas ìosal airson còcaireachd uair a thìde no air teas àrd airson 4 no 5 uairean.
- Fàsaidh na glasraich agus an fheòil-mhara maoth.
- Cuail am flùr agus an stoc mairtfheòil, agus cuir seo gu mall dhan stew mairtfheòil.
- Measgaich am Bisquick, thyme, saoi agus rosemary agus cuir a-steach am bainne gus am bi am measgachadh dìreach air a ghoil air an fheòil. w, an uairsin còmhdaich agus bruich gu h-àrd airson agus 30 mionaid a bharrachd no gus an tig poca fhiaclan a chaidh a chuir a-steach do na dumplings luibh a-mach glan.
Fiosrachadh beathachaidh:
Toradh:
10Meud frithealaidh:
1Suim Saill: <4 4 Saill: 4 SaillSaill shàthaichte: 5g trans geir: 0g geir neo-shàthaichte: 7g colaistéarol: 81mg sodium: 761mg gualaisg: 46g Fibre: 6g Siùcair: 11g Pròtain: 32g
Tha fiosrachadh beathachaidh tuairmseach mar thoradh air eadar-dhealachadh nàdarra ann an grìtheidean agus am biadh-bidhe Ameireaganach <2C>