Turinys
Šis receptas lėtai verdantis jautienos troškinys su žolelių koldūnais skanu ir paprasta. Tiesiog ryte viską sudėkite į puodą ir grįžę iš darbo gaminkite koldūnus. Puodų receptai yra geriausi, jei norite lengvai paruošti maistą.
Lėtas virėjas Jautienos troškinys su žolelių koldūnais
Koldūnai puikiai tinka prie šio gardaus jautienos troškinio recepto. Dėl čiobrelių, garstyčių, vyno ir šviežių žolelių tiek troškinyje, tiek koldūnuose skonis nuostabus.
Sudėkite jautienos troškinio ingredientus į puodą. Uždenkite ir virkite 4-5 val. aukštuoju arba 8-10 val. žemuoju laipsniu.
Išmaišykite jautienos sultinį ir miltus ir supilkite į troškinį, kad jis sutirštėtų.
Tuo tarpu paruoškite koldūnus ir sudėkite ant troškinio viršaus. Pasukite į aukštą temperatūrą ir virkite dar 30 minučių. Patiekite iš karto.
Kiekis: 10 porcijų
Taip pat žr: Bulvių "Nachos" su keptomis pupelėmisGausus jautienos troškinys su žolelių koldūnais
![](/wp-content/uploads/garden/971/yxa63wp4wz-3.jpg)
Šis pikantiškas jautienos troškinys yra maistingas ir sveikas. Žolelių koldūnai puikiai tinka skaniam padažui sugerti.
Paruošimo laikas 15 minučių Gaminimo laikas 4 valandos Bendras laikas 4 valandos 15 minučiųSudedamosios dalys
- 2 svarai liesos jautienos, supjaustyti 1 colio gabalėliais
- 2 griežinėliais supjaustyti saliero šonkauliai
- 3 didelės bulvės, supjaustytos kubeliais
- 4 morkos, supjaustytos įstrižai ½ colio griežinėliais
- 1 svogūnas, supjaustytas griežinėliais
- 3 skiltelės česnako, supjaustyto kubeliais
- ¼ arbatinio šaukštelio įtrūkusių juodųjų pipirų
- 1 valgomasis šaukštas šviežių čiobrelių
- 1 arbatinis šaukštelis sausų garstyčių
- 1 ½ arbatinio šaukštelio Kosherio druskos
- ¾ puodelio sauso raudonojo vyno
- 8 griežinėliais supjaustyti grybai
- 14,5 uncijos kubeliais supjaustytų pomidorų su sultimis
Sutirštinti:
- ¼ puodelio jautienos sultinio
- ¼ puodelio universalių miltų
Dėl žolelių koldūnų
- ½ puodelio lieso pieno
- 1 ½ puodelio "Bisquick
- 3/4 arbatinio šaukštelio šviežių šalavijų
- 3/4 arbatinio šaukštelio šviežio rozmarino
- 1 1/2 arbatinio šaukštelio šviežių čiobrelių
Instrukcijos
- Sudėkite jautieną, salierus, česnakus, bulves, morkas, svogūnus, pomidorus, čiobrelius, pipirus, garstyčias, grybus ir vyną.
- Uždenkite ir virkite ant silpnos ugnies 8-10 valandų arba ant stiprios ugnies 4-5 valandas.
- Daržovės ir jautiena suminkštės.
- Sumaišykite miltus ir jautienos sultinį ir lėtai įmaišykite į jautienos troškinį.
- Sumaišykite "Bisquick", čiobrelius, šalavijus ir rozmarinus ir įmaišykite pieną, kol mišinys taps drėgnas.
- Į karštą jautienos troškinį pilkite šaukštus tešlos, tada uždenkite ir virkite ant didelės ugnies dar 30 minučių arba kol į žolelių koldūnus įsmeigtas dantų krapštukas bus švarus.
Informacija apie maistingumą:
Derlius:
10Porcijos dydis:
1Kiekis vienoje porcijoje: Kalorijos: 454 Iš viso riebalų: 14g Sočiųjų riebalų: 5g Transriebalų: 0g Nesočiųjų riebalų: 7g Cholesterolio: 81mg Natrio: 761mg Angliavandenių: 46g Skaidulinių medžiagų: 6g Cukraus: 11g Baltymų: 32g
Maistingumo informacija yra apytikslė dėl natūralių ingredientų skirtumų ir mūsų patiekalų gaminimo namuose.
Taip pat žr: Maisto ruošimo prie laužo receptai ir patarimai, kaip gaminti maistą ant atviros ugnies © Carol Virtuvė: Amerikos / Kategorija: Jautiena![](/wp-content/uploads/garden/971/yxa63wp4wz-3.jpg)