ប៉េងប៉ោះមិនប្រែជាក្រហមមែនទេ? - 13 គន្លឹះសម្រាប់ការទុំប៉េងប៉ោះនៅលើដើមទំពាំងបាយជូរ

នេះដោយសារតែប៉េងប៉ោះធំត្រូវការពេលយូរជាងដើម្បីឈានទៅដល់ដំណាក់កាលចាស់ពណ៌បៃតងដែលត្រូវការសម្រាប់ដំណាក់កាលក្រហមក្រោយ។

ខ្ញុំដាំទាំងកំណត់ប៉េងប៉ោះ patio និងប៉េងប៉ោះធំដែលមិនទាន់កំណត់ក្នុងឆ្នាំនេះ សាច់ steak និងសាច់គោ។ ពូជសាច់អាំងទើបតែទទួលបានពណ៌បៃតងចាស់។

សីតុណ្ហភាពខាងក្រៅក៏ដើរតួក្នុងការទុំនៃប៉េងប៉ោះផងដែរ។ ប៉េងប៉ោះផលិតសារធាតុ carotene និង lycopene (សារធាតុដែលធ្វើឱ្យប៉េងប៉ោះប្រែពណ៌ក្រហម) នៅពេលសីតុណ្ហភាពចាប់ពី 50° ដល់ 85° F.

ត្រជាក់ជាង 50° ប៉េងប៉ោះនឹងនៅមានពណ៌បៃតង ហើយក្តៅជាង 85° ការផលិត carotene និង lycopene ឈប់។ ការ​ពិត​នេះ​ក៏​បាន​កើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​សួន​របស់​ខ្ញុំ​ដែរ។ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ខ្លាំងក៏អាចបណ្តាលឱ្យស្លឹកលឿងនៅលើដើមប៉េងប៉ោះរបស់អ្នកផងដែរ។

ទោះបីជាប៉េងប៉ោះចូលចិត្តពន្លឺព្រះអាទិត្យពេញទំហឹងក៏ដោយ របស់ល្អច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជាការរួញនៃស្លឹករបស់រុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះ និងកង្វះការទុំ។

ប៉េងប៉ោះ patio ត្រូវបានដាំឆាប់ជាង និងមានឱកាសនៅក្នុងជួរសីតុណ្ហភាពដ៏ល្អ ខណៈដែលប៉េងប៉ោះធំជាងនេះត្រូវបានគេដាំនៅទីនេះគឺក្តៅណាស់ 50> ហើយឥឡូវនេះ។ ing ក៏ត្រូវបានបង្កឡើងដោយសារធាតុគីមីមួយ។ហៅថាអេទីឡែន។ សារធាតុគីមីនេះមិនមានក្លិន គ្មានរសជាតិ និងមើលមិនឃើញចំពោះភ្នែក ប៉ុន្តែនៅពេលដែលប៉េងប៉ោះឈានដល់ដំណាក់កាលចាស់ពណ៌បៃតង វានឹងចាប់ផ្តើមផលិតអេទីឡែន ហើយប៉េងប៉ោះនឹងចាប់ផ្តើមប្រែពណ៌ក្រហម។

អេទីឡែនត្រូវបានបន្ថែមដោយអ្នកចែកចាយប៉េងប៉ោះលក់រាយ ដើម្បីអោយប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតងក្លាយជាពណ៌ក្រហមសិប្បនិម្មិត ប៉ុន្តែលទ្ធផលនេះនាំឱ្យប៉េងប៉ោះមានអាហារឆ្ងាញ់ដែលយើងទិញនៅក្នុងផ្សារទំនើប។ ប៉េងប៉ោះទុំនៅលើវល្លិផលិតអេទីឡែនតាមធម្មជាតិ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់។

គន្លឹះជាច្រើនក្នុងការធ្វើឱ្យប៉េងប៉ោះមានពណ៌ក្រហមចេញពីដើមទំពាំងបាយជូរ រួមមានការដាក់ប៉េងប៉ោះនៅក្នុងថង់មួយជាមួយនឹងចេកទុំ ដើម្បីផលិតឧស្ម័នអេទីឡែន!

រុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះដែលមានភាពតានតឹងក៏អាចមានបញ្ហាធ្វើឱ្យប៉េងប៉ោះមានពណ៌ក្រហមផងដែរ។ នៅពេលដែលរុក្ខជាតិប្រើប្រាស់ថាមពលច្រើនពេកក្នុងការរីកលូតលាស់ស្លឹក និងផ្កា វានឹងមិនមានថាមពលច្រើនទេក្នុងការធ្វើឱ្យប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតងមានពណ៌ក្រហម។

យើងនឹងដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះជាច្រើននៅក្នុងគន្លឹះខាងក្រោម។

គន្លឹះសម្រាប់ប៉េងប៉ោះទុំនៅលើដើមទំពាំងបាយជូរ

តើប៉េងប៉ោះទុំលឿនជាងឬនៅក្រៅដើមទំពាំងបាយជូរទេ?

1 ប្រសិនបើពួកគេមានអាកាសធាតុល្អបំផុត និងលក្ខខណ្ឌលូតលាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានពេលខ្លះដែលយើងចង់ឱ្យពួកគេធ្វើវាឱ្យកាន់តែលឿន។

ខណៈពេលដែលយើងមិនអាចបង្ខំឱ្យប៉េងប៉ោះទុំនៅលើដើមទំពាំងបាយជូរនោះ មានរឿងមួយចំនួនដែលនឹងជួយឱ្យវាកើតឡើងកាន់តែលឿន។ សាកល្បងគំនិតមួយក្នុងចំណោមគំនិតទាំងនេះ៖

ការដាំដើមប៉េងប៉ោះមានប្រយោជន៍ក្នុងការទុំប៉េងប៉ោះនៅលើvine

អ្នកថែសួនភាគច្រើនដឹងអំពីការដកផ្លែបឺតចេញពីដើមប៉េងប៉ោះរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនស៊ាំនឹងការលាបលើរុក្ខជាតិនោះទេ។ តើការលាបលើដើមប៉េងប៉ោះមានន័យយ៉ាងណា?

ការលាបគឺជាពាក្យសម្រាប់កាត់ដើមចម្បងនៃដើមប៉េងប៉ោះរបស់អ្នក។ នេះនឹងបង្ខំឱ្យរុក្ខជាតិរបស់អ្នកឈប់ខ្ជះខ្ជាយថាមពលលើការរីកលូតលាស់ស្លឹកថ្មី និងបង្កើតផ្លែថ្មី ហើយនឹងជំរុញថាមពលឆ្ពោះទៅរកការទុំប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតងដែលនៅតែមាននៅលើរុក្ខជាតិ។

នៅពេលដែលរុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះត្រូវបានលាប វានឹងដឹកនាំជាតិស្ករទាំងអស់របស់វាទៅកាន់ផ្លែឈើដែលនៅសល់។ វិធីនេះផ្លែឈើនឹងទុំលឿនជាងមុន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ផ្លែឈើពណ៌បៃតងណាដែលអ្នករើសមុនពេលសាយសត្វនឹងទំនងជាទុំក្នុងផ្ទះ។

ការដាំដើមប៉េងប៉ោះក៏រារាំងរុក្ខជាតិពីការបន្ថែមផ្កាថ្មី ដែលទំនងជាមិនប្រែទៅជាផ្លែឈើចាស់ និងរក្សាថាមពលផ្តោតអារម្មណ៍។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការដាំប៉េងប៉ោះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យប៉េងប៉ោះបៃតងទុំលឿនជាងមុនប៉ុណ្ណោះទេ។ ការអនុញ្ញាតិឱ្យរុក្ខជាតិកាន់តែធំឡើង មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យដើមចុះខ្សោយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យដើមមានផលិតភាពទាប ផ្លែមិនទាន់ទុំ និងជំងឺ។

ពេលវេលាដ៏ល្អសម្រាប់ដាក់លើដើមប៉េងប៉ោះគឺនៅពេលដែលពួកវាដុះដល់កំពូលទ្រុង ឬដើមទ្រុង។

អំពីដើមប៉េងប៉ោះ ត្រូវកាត់មែកឈើខាងលើ កាត់ផ្នែកខាងលើ 1 អ៊ីញ។ កន្លែងដែលពន្លកចំហៀងដុះចេញពីដើមបញ្ឈរធំ។

អ្នកថែមទាំងអាចប្រើផ្នែកខាងលើនៃដើមដើម្បីបន្តពូជរុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះថ្មី។ វានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដើមប៉េងប៉ោះមួយដើម្បីដាំក្នុងផ្ទះក្នុងរដូវរងារ ប្រសិនបើអ្នកមានបង្អួចដែលមានពន្លឺថ្ងៃខ្លាំង។

បន្ថែមម្លប់ខ្លះសម្រាប់រុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះរបស់អ្នកក្នុងសីតុណ្ហភាពក្តៅ

រុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះឈានដល់ដំណាក់កាលចាស់ទុំពណ៌បៃតងដោយធម្មជាតិនៅពាក់កណ្តាលរដូវក្តៅ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពលើសពីជួរដ៏ល្អសម្រាប់ការទុំ។

នេះគឺជាពេលដែលខ្ញុំសួរខ្ញុំថា ផ្លែប៉េងប៉ោះចាប់ផ្តើមក្រហមហើយ? ចំលើយគឺងាយស្រួល – ភាគច្រើនគឺដោយសារតែសីតុណ្ហភាពខ្ពស់!

លើសពី 85°F ហើយការផលិត carotene និង lycopene ឈប់ ហើយទាំងនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ប៉េងប៉ោះទុំ។

យើងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងទីធ្លាបានទេ ប៉ុន្តែការបន្ថែមម្លប់មួយចំនួនលើរុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះរបស់អ្នកនឹងជួយបន្ថយសីតុណ្ហភាពនៅតំបន់នោះ ហើយអាចបន្តទុំ។ នេះក៏អាចជួយការពារកំដៅថ្ងៃដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមនៅលើស្លឹករុក្ខជាតិ។

តាមឧត្ដមគតិ សូមដាក់រុក្ខជាតិរបស់អ្នកនៅកន្លែងដែលទទួលពន្លឺព្រះអាទិត្យនៅពេលព្រឹក ហើយដាក់ស្រមោលនៅពេលរសៀល។ ដើមប៉េងប៉ោះត្រូវការពន្លឺព្រះអាទិត្យ ប៉ុន្តែពួកវាមិនត្រូវការ 10 ម៉ោងនៅសីតុណ្ហភាព 100 ដឺក្រេទេ!

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើបែបនេះទេ សូមដាក់ឆ័ត្ររុក្ខជាតិពីលើរុក្ខជាតិនៅពេលសីតុណ្ហភាពឡើងខ្ពស់។ ជួរដេកដែលគ្របពីលើទ្រុងប៉េងប៉ោះក៏ដំណើរការផងដែរ។

ការប្រមូលផលប៉េងប៉ោះជាទៀងទាត់នឹងជួយឱ្យផ្លែប៉េងប៉ោះទុំនៅលើដើមទំពាំងបាយជូរ

ជ្រើសរើសផ្លែឈើដែលមានស្រាប់ភ្លាមៗនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមបង្ហាញពណ៌។ ការធ្វើបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យផ្លែឈើផ្សេងទៀតមានទំហំធំ និងទទួលបានពណ៌កាន់តែលឿន។ ផ្លែឈើណាដែលទុំបន្តិចនឹងបន្តទុំក្នុងផ្ទះយ៉ាងងាយស្រួល។

ក្នុងពេលដំណាលគ្នាដែលអ្នកកំពុងកាត់ផ្លែឈើនោះ ក៏កាត់វល្លិជំនួយរបស់វាផងដែរ។

កុំទុកផ្លែទុំពេកនៅលើដើមទំពាំងបាយជូរ។ ការធ្វើដូច្នេះធ្វើឱ្យថយចុះផលិតភាព ទាក់ទាញសត្វពាហនៈ និងជំរុញឱ្យកើតជំងឺ។

ការច្របាច់មើមនឹងផ្តល់ផលផ្លែប៉េងប៉ោះល្អជាង

ផ្លែប៉េងប៉ោះគឺជាពន្លកតូចៗដែលពន្លកចេញពីតំបន់ដែលដើម និងមែករបស់រុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះជួប។ ឧបករណ៍ជញ្ជក់ផ្លែប៉េងប៉ោះទាំងនេះនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រុក្ខជាតិនោះទេ ប៉ុន្តែពួកវាមិនបម្រើគោលបំណងអ្វីច្រើន ក្រៅពីការធ្វើឱ្យរុក្ខជាតិមានទំហំធំជាងមុន។

ការច្របាច់ផ្លែប៉េងប៉ោះគួរតែជាផ្នែកមួយនៃកិច្ចការកាត់ប៉េងប៉ោះធម្មតាដែលអ្នកធ្វើពេញមួយរដូវ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានធ្វើវាទេ សូមចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះ។ អ្នកបៀមទទួលបានឈ្មោះដោយសារតែពួកគេ "ស្រូប" ថាមពលពីរុក្ខជាតិ។

អ្នកជញ្ជក់ផ្លែប៉េងប៉ោះបង្កើតដើមថ្មីដែលប្រកួតប្រជែងជាមួយមែកផ្សេងទៀតសម្រាប់សារធាតុចិញ្ចឹមនៅលើដើមប៉េងប៉ោះ។ ប្រសិនបើអ្នកទុកវានៅលើរុក្ខជាតិ អ្នកអាចទទួលបានផ្លែកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែប៉េងប៉ោះនឹងកាន់តែតូច ហើយដើមកាន់តែធ្ងន់ ទាមទារឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតដើម្បីដាំវានៅពេលដែលរដូវក្តៅកំពុងដំណើរការ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវប្រាកដថារក្សាការបឺតជញ្ជក់ នោះផ្លែឈើរបស់អ្នកនឹងទទួលបានថាមពលកាន់តែច្រើន ហើយនឹងទុំលឿនជាងមុន និងធំជាងមុន។

ដើម្បីកាត់វាឱ្យធំ។គន្លឹះម្រាមដៃរបស់អ្នកសម្រាប់អ្នកបៀមវ័យក្មេង។ គ្រាន់តែច្របាច់វាចេញពីគល់ដើម។

យកផ្ការុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះចេញ ដើម្បីបញ្ជូនថាមពលទៅប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតង

ដូចដែលយើងបានដឹងហើយថា វាត្រូវចំណាយពេលពីរបីខែដើម្បីឱ្យប៉េងប៉ោះទុំបន្ទាប់ពីផ្ការបស់ពួកគេត្រូវបានលំអង។ ប្រសិនបើវាចូលដល់ចុងរដូវក្តៅ វាជាការផ្តល់ឱ្យថាផ្កានឹងមិនបង្កើតផ្លែចាស់ទេ ដូច្នេះការកាត់វាចេញគឺសមហេតុផល។

ការកាត់ផ្កាដែលនៅសល់ទាំងអស់នៅលើដើមប៉េងប៉ោះនឹងប្រញាប់ប្រញាល់ទុំផ្លែឈើដែលនៅលើវាឥឡូវនេះ។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ ការដកផ្កាចេញឆាប់ពេក។ យកផ្កាទាំងអស់ចេញរហូតដល់ដើមមានកំពស់ពី 12-18 អ៊ីង ទើបរុក្ខជាតិអាចបញ្ជូនថាមពលទៅឫស។ ដូចដែលយើងបានសិក្សា ថាមពលរុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះត្រូវបានបញ្ជូនយ៉ាងងាយស្រួល!

បន្ថយការស្រោចទឹកដើមប៉េងប៉ោះដើម្បីលើកទឹកចិត្តដល់ការទុំ

ប្រសិនបើអ្នកឈប់ស្រោចទឹករុក្ខជាតិ វានឹងផ្ញើសារទៅវាដើម្បីទុំផ្លែឈើដែលមានវត្តមាន។ រឿងដដែលនេះកើតឡើងនៅពេលអ្នកច្របាច់ផ្កា។

កាត់បន្ថយបរិមាណទឹកដែលមានសម្រាប់ដើមប៉េងប៉ោះ នៅពេលដែលផ្លែចាស់ទុំ និងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចប្រែពណ៌ក្រហម បញ្ជូនថាមពលរបស់រុក្ខជាតិទៅជាការទុំនៃផ្លែ ជំនួសឱ្យការប្រើសំណើមនោះដើម្បីបង្កើតការលូតលាស់ថ្មី។

បរិមាណទឹកដែលដើមប៉េងប៉ោះត្រូវការក្នុងការលូតលាស់អាស្រ័យលើវា ។ កំឡុងពេលលូតលាស់លឿន រុក្ខជាតិនឹងឆាប់ជ្រុះ ប្រសិនបើខ្វះទឹក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពឡើងខ្ពស់ ការលូតលាស់របស់រុក្ខជាតិថយចុះ ហើយតម្រូវការទឹកក៏ថយចុះផងដែរ។ អ្នកអាចប្រើវាដើម្បីជាប្រយោជន៍របស់អ្នក នៅពេលអ្នកកំពុងព្យាយាមជំរុញឱ្យប៉េងប៉ោះប្រែពណ៌ក្រហម។

កាត់ស្លឹកដែលមានជំងឺចេញ

ដើមប៉េងប៉ោះរបស់ខ្ញុំមានស្លឹកលឿងពីរបី ដូច្នេះវាសមហេតុផលក្នុងការកាត់វា ដូច្នេះរុក្ខជាតិអាចបញ្ជូនថាមពលរបស់វាទៅឱ្យស្លឹកដែលមានសុខភាពល្អ។

វាជាការល្អក្នុងការត្រួតពិនិត្យរុក្ខជាតិរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីមើលថាតើមានផ្សិត ឬមានស្លឹកលឿងឬអត់។ យកវាចេញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបាន បន្ទាប់ពីអ្នកឃើញពួកវា។

ហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមទុំប៉េងប៉ោះនៅលើដើមទំពាំងបាយជូរ សូមប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសសម្រាប់ស្លឹកដែលមានជំងឺ។ អ្នកនឹងជួយឱ្យរុក្ខជាតិបញ្ជូនថាមពលរបស់វាទៅធ្វើឱ្យប៉េងប៉ោះមានពណ៌ក្រហម ជាជាងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ។

យកប៉េងប៉ោះតូចៗចេញ

វាពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការបោះចោលប៉េងប៉ោះចេញពីរុក្ខជាតិរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែនោះគ្រាន់តែជាអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើនៅថ្ងៃនេះប៉ុណ្ណោះ។ ប៉េងប៉ោះតូចៗនឹងមិនមានពេលទុំទេ ដូច្នេះការកាត់វាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ប៉េងប៉ោះបៃតងចាស់ទុំ។

ឥឡូវនេះ រុក្ខជាតិនឹងអាចផ្តោតលើការទុំប៉េងប៉ោះធំដែលឈានដល់ដំណាក់កាលពណ៌បៃតងចាស់ហើយ។

កាត់ស្លឹកខ្លះ

វាមិនមែនគ្រាន់តែជាស្លឹកដែលមានជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ដែលត្រូវកាត់ផ្លែប៉េងប៉ោះ។ ការកាត់ស្លឹកខ្លះដែលមានសុខភាពល្អក៏ជួយឱ្យប៉េងប៉ោះទុំលឿនជាងមុនផងដែរ។

ប្រសិនបើរុក្ខជាតិរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អពេញលេញ។ស្លឹកបៃតង ហើយអ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យប៉េងប៉ោះទុំលឿនជាងមុននៅលើដើមទំពាំងបាយជូរ បន្ទាប់មកការកាត់ចេញនូវការលូតលាស់ដ៏រឹងមាំនឹងជួយបាន។

ចំណាំ៖ អ្នកមិនគួរកាត់ស្លឹកទាំងអស់នោះទេ។ ការដកវាចេញទាំងស្រុងមិនមែនជាគំនិតល្អទេ សូម្បីតែពេលអ្នកដល់ចុងរដូវក៏ដោយ។

ការកាត់ស្លឹកដែលមានសុខភាពល្អខ្លះក៏ជួយសម្រួលដល់លំហូរខ្យល់ដែរ ដែលជួយរក្សាផ្លែឈើ និងរុក្ខជាតិមិនឱ្យឆ្លងជំងឺ។

ផ្លែច្រើនពេក? ជ្រើសរើសវាឥឡូវនេះ!

ប្រសិនបើអ្នកមានដំណាំធ្ងន់ដែលនៅតែដុះលើដើមទំពាំងបាយជូរ ប៉ុន្តែការដួលរលំខិតជិតមកដល់ សូមរើសផ្លែប៉េងប៉ោះមួយចំនួនដែលប្រែពណ៌ផ្កាឈូក ដើម្បីទុកអោយផ្លែដែលនៅសល់ទុំលឿនជាងមុននៅលើវល្លិ។

យកប៉េងប៉ោះដែលជិតទុំហើយដាក់វានៅលើក្រដាសបិទបង្អួចដែលមានពន្លឺថ្ងៃផងដែរ (ឬក៏នៅខាងឆ្វេង)។ ដើមទំពាំងបាយជូរឆាប់ឡើងក្រហម។

គ្របរុក្ខជាតិនៅពេលយប់

ដូចដែលយើងបានសិក្សាខាងលើ ដើមប៉េងប៉ោះដែលដាំនៅសីតុណ្ហភាពក្រោម 50°F នឹងនាំឱ្យប៉េងប៉ោះមានពណ៌បៃតង។

នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពរំពឹងថានឹងធ្លាក់ចុះក្រោម 50°F ហើយមិនមានសញ្ញាណាមួយនៃការឡើងកំដៅទេ សូមរើសប៉េងប៉ោះណាដែលមានពណ៌ផ្កាឈូកទៅពណ៌បៃតង។ <5 ចាប់ផ្តើមរលោង 0>ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ត្រូវបានរំពឹងទុកនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក អ្នកអាចគ្របដណ្តប់លើរុក្ខជាតិប៉េងប៉ោះរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សារុក្ខជាតិនៅក្នុងជួរសីតុណ្ហភាពដ៏ល្អ និងអនុញ្ញាតឱ្យផ្លែឈើបន្ត