ນີ້ ກະທຽມເຫຼັ້ມງ່າຍ ເປັນເຄັດລັບການເຮັດອາຫານທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ວຽກງານນັ້ນໄດ້. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງຟັກກະທຽມຫຼາຍໆເທື່ອດຽວ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ອາບນ້ໍາສໍາລັບຜັກ & ໝາກ ໄມ້ - ມັນ ຈຳ ເປັນບໍ? ກະທຽມ...ອ້າວ, ໃຜບໍ່ມັກລົດຊາດຂອງມັນ. ຖ້າສູດໃດໂທຫາບາງອັນ, ຂ້ອຍມັກຈະເປັນສອງເທົ່າ. ແຕ່ຫົວຜັກທຽມມັກຈະມີຂະຫນາດນ້ອຍແລະມັນສາມາດເປັນປະເພດຂອງ tricky ໃນການຕັດແລະ dice ດ້ວຍມີດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: Reese's Peanut Butter Cup Fudge 
ກະທຽມເຫຼັ້ມຫລາບງ່າຍໆ ໃຊ້ເຄື່ອງອົບຊີ້ນ.
ຫົວກະທຽມໃຊ້ໄດ້ດີ, ແຕ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເຜັດ, ແລະຂ້ອຍມັກມີຜັກທຽມນ້ອຍໆໃສ່ໃນສູດ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດນັບຈໍານວນເທື່ອທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຕັດນິ້ວມືຂອງຂ້ອຍເພື່ອພະຍາຍາມເອົາຕ່ອນນ້ອຍໆເຫຼົ່ານັ້ນມາຟັກ.
ນອກຈາກນັ້ນ... ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫົວຜັກທຽມໄດ້ພຽງແຕ່ສອງສາມຫົວເທົ່ານັ້ນ. ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການຟັກຫົວຜັກທຽມຫຼາຍໆຄັ້ງໃນຄັ້ງດຽວ?
ນີ້ແມ່ນເຄັດລັບການປຸງອາຫານທີ່ສະອາດ. ປອກເປືອກຜັກທຽມ, ແລະເອົາຫົວຜັກທຽມໃສ່ໃນຫໍ່ຂອງ saran. ພັບໃສ່ຫໍ່ແລ້ວເອົາຫົວກະທຽມສອງເທື່ອຕີໆດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນຊີ້ນ.
ຊອຍບາງໆດ້ວຍມີດ ແລ້ວເຈົ້າເຮັດແລ້ວ.
ຮູບເຫຼົ່ານີ້ເອົາຂ້ອຍໄປບໍ່ເກີນ 10 ວິນາທີຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບ. ຂ້ອຍເຮັດຫົວຜັກທຽມສີ່ຫົວແຕ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຼາຍສິບຫົວດ້ວຍເຕັກນິກດຽວກັນໃນເວລາພຽງສອງສາມວິນາທີ. 
ເຈົ້າຟັກຜັກທຽມຂອງເຈົ້າແນວໃດ? ກະລຸນາຂຽນຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າຢູ່ລຸ່ມນີ້.
ເບິ່ງຄຳແນະນຳການປຸງອາຫານເພີ່ມເຕີມໃນ The Gardening Cook ຂອງຂ້ອຍຢູ່ Facebook.
Bobby King
Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຊາວສວນ, ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນເຮັດອາຫານ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ DIY. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນທຸກສິ່ງທີ່ເປັນສີຂຽວແລະຄວາມຮັກສໍາລັບການສ້າງໃນເຮືອນຄົວ, Jeremy ໄດ້ອຸທິດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງລາວຜ່ານ blog ທີ່ນິຍົມຂອງລາວ.ໂດຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເມືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, Jeremy ພັດທະນາການຊື່ນຊົມໃນຕອນຕົ້ນສໍາລັບການເຮັດສວນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລາວໄດ້ຍົກສູງທັກສະຂອງລາວໃນການດູແລພືດ, ການຈັດສວນ, ແລະການປະຕິບັດສວນແບບຍືນຍົງ. ຈາກການປູກພືດສະໝຸນໄພ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຊະນິດຕ່າງໆຢູ່ໃນສວນຫຼັງເຮືອນຂອງລາວເພື່ອສະເໜີຄຳແນະນຳ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າ, ຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງ Jeremy ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ມັກເຮັດສວນຫຼາຍຄົນສ້າງສວນທີ່ງົດງາມ ແລະ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງຕົນເອງ.ຄວາມຮັກຂອງ Jeremy ສໍາລັບການເຮັດອາຫານແມ່ນມາຈາກຄວາມເຊື່ອຂອງລາວໃນພະລັງງານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສົດ, ສົດ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ອັນກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບພືດສະໝູນໄພ ແລະ ຜັກ, ລາວປະສົມປະສານລົດຊາດ ແລະ ເຕັກນິກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ມີນໍ້າປາກເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທຳມະຊາດ. ຈາກແກງທີ່ແຊບຊ້ອຍໄປຫາອາຫານຫຼັກທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ສູດອາຫານຂອງລາວໄດ້ດົນໃຈໃຫ້ພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ຈົວໃໝ່ໃນເຮືອນຄົວໃຫ້ທົດລອງ ແລະ ຮັບເອົາຄວາມສຸກຂອງອາຫານບ້ານ.ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມມັກໃນການເຮັດສວນ ແລະການເຮັດສວນ, ທັກສະ DIY ຂອງ Jeremy ແມ່ນບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກໍ່ສ້າງຕຽງນອນ, ການກໍ່ສ້າງ trellises intricate, ຫຼື repurposing ວັດຖຸປະຈໍາວັນເປັນການອອກແບບສວນທີ່ມີສັນຍາລັກ, Jeremy ຊັບພະຍາກອນແລະຄວາມຮູ້ທີ່ສໍາລັບບັນຫາ.ການແກ້ໄຂສ່ອງແສງຜ່ານໂຄງການ DIY ຂອງລາວ. ລາວເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສາມາດກາຍເປັນຊ່າງຫັດຖະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີຄວາມສຸກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອ່ານຂອງລາວຫັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງ.ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄດ້, ບລັອກຂອງ Jeremy Cruz ເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນຂອງແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກເຮັດສວນ, ຄົນຮັກອາຫານ, ແລະຜູ້ທີ່ມັກເຮັດ DIY ຄືກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຫຼືບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອຂະຫຍາຍທັກສະຂອງທ່ານ, ບລັອກຂອງ Jeremy ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຮັດສວນ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ DIY ທັງຫມົດຂອງທ່ານ.
