Cremede individuelle mini-frugttærter

Indholdsfortegnelse

De her mini frugttærter De består kun af få ingredienser og er så smagfulde og dejlige at se på.

Jeg har brugt fedtfattig flødeost for at spare et par kalorier, og frisk frugt gør dem også lidt sundere!

Se også: 21 beskæringstips til flotte planter

Mini frugttærter - en sød fornemmelse

Mini-frugttærterne ville være en fantastisk tilføjelse til ethvert buffetbord.

Tærterne er lavet af miniature phyllo-dej og fyldt med frugtkonserves, fedtfattig flødeost og toppet med hindbær og blåbær.

Se også: DIY-guider til slanger - nemt genbrugsprojekt til haven - dekorativ havekunst

Pynt med en kvist frisk mynte, og du er færdig!

Har du brugt fedtreduceret flødeost i dine opskrifter for at få færre kalorier? Hvad synes du om slutresultatet? Skriv gerne en kommentar nedenfor.

Hvis du vil have en anden phyllo cup-forret, skal du tjekke min phyllo cup-opskrift med krabbe og flødeost. Det er som mini crab rangoon-bidder og er super nemt at tilberede.

Udbytte: 24 portioner

Cremede individuelle frugttærter

Let og cremet fyld i disse butterdejsskaller giver en velsmagende og speciel dessert.

Forberedelsestid 10 minutter Tilberedningstid 10 minutter Ekstra tid 2 timer Samlet tid 2 timer og 20 minutter

Ingredienser

8 oz. fedtreduceret flødeost, blødgjort
14 oz sødet kondenseret mælk
1/3 kop frisk citronsaft
Skal af 1/2 citron
1 teskefuld ren vaniljeekstrakt
24 mini phyllo-skaller fra Athen
2/3 kop frugtkonserves
1 kop hindbær og blåbær
Frisk mynte til pynt.

Instruktioner

Åbn fylodejskallerne, og kom en halv teskefuld af marmeladen i hver skal.
Pisk den fedtreducerede flødeost i en stor skål, indtil den er luftig. Pisk gradvist sødet kondenseret mælk i, indtil den er glat.
Rør citronsaft, citronskal og vanilje i, indtil det er blandet. Kom ca. 2 teskefulde i hver miniskal. Sæt på køl i 2 timer, eller indtil det er fast.
Læg hindbær og blåbær oven på fyldet, og pynt med en kvist mynte.
Opbevares i køleskab, indtil den skal serveres. Velbekomme!

Information om ernæring:

Udbytte:

Portionsstørrelse:

Mængde per portion: Kalorier: 204 Fedt i alt: 10 g Mættet fedt: 6 g Transfedt: 0 g Umættet fedt: 3 g Kolesterol: 30 mg Natrium: 154 mg Kulhydrater: 25 g Fibre: 1 g Sukker: 17 g Protein: 3 g

Ernæringsoplysningerne er omtrentlige på grund af naturlige variationer i ingredienserne, og fordi vi laver vores måltider hjemmefra.

Bobby King

Jeremy Cruz er en dygtig forfatter, gartner, madlavningsentusiast og gør-det-selv-ekspert. Med en passion for alt grønt og en kærlighed til at skabe i køkkenet, har Jeremy viet sit liv til at dele sin viden og erfaringer gennem sin populære blog.Efter at være vokset op i en lille by omgivet af natur, udviklede Jeremy en tidlig påskønnelse af havearbejde. Gennem årene har han finpudset sine færdigheder inden for plantepleje, landskabspleje og bæredygtige havearbejde. Fra at dyrke en række urter, frugter og grøntsager i sin egen baghave til at tilbyde uvurderlige tips, råd og vejledninger, har Jeremys ekspertise hjulpet adskillige haveentusiaster med at skabe deres egne fantastiske og blomstrende haver.Jeremys kærlighed til madlavning stammer fra hans tro på kraften i friske, hjemmedyrkede ingredienser. Med sin omfattende viden om urter og grøntsager kombinerer han problemfrit smag og teknikker for at skabe læskende retter, der hylder naturens overflod. Fra solide supper til lækre hovedretter inspirerer hans opskrifter både erfarne kokke og køkkennybegyndere til at eksperimentere og omfavne glæderne ved hjemmelavede måltider.Sammen med hans passion for havearbejde og madlavning er Jeremys gør-det-selv-færdigheder uden sidestykke. Uanset om det er at bygge højbede, konstruere indviklede espalier eller omdanne hverdagsgenstande til kreativ haveindretning, Jeremys opfindsomhed og evne til problem-løse skinne igennem sine DIY-projekter. Han tror på, at alle kan blive en handy håndværker og nyder at hjælpe sine læsere med at omsætte deres ideer til virkelighed.Med en varm og tilgængelig skrivestil er Jeremy Cruz's blog en skattekiste af inspiration og praktiske råd til haveentusiaster, madelskere og gør-det-selv-entusiaster. Uanset om du er en nybegynder, der søger vejledning eller en erfaren person, der ønsker at udvide dine færdigheder, er Jeremys blog den ultimative go-to-ressource til alle dine havearbejde, madlavning og gør-det-selv-behov.