မာတိကာ
ဤ သစ်သီးဖျော်ရည်များ သည် မြန်ဆန်လွယ်ကူပြီး အလွန်အရသာရှိသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ အနည်းငယ်မျှသာ ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် အရသာရှိပြီး ကြည့်ရတာ ချစ်စရာကောင်းပါသည်။
ကယ်လိုရီအနည်းငယ်ချွေတာပြီး လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံများကို ကယ်လိုရီအနည်းငယ်ချွေတာရန်အတွက် အဆီလျှော့ထားသော ခရင်မ်ချိစ်ကို အသုံးပြုထားပါသည်။
Mini Fruit Tarts – Sweet Treat Sensation
Mini fruit tarts သည် <50% pastry ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ဘူဖေးအခွံအသေးစားများအတွက် အရသာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသီးအနှံများ၊ အဆီနည်းသော ခရင်မ်ချိစ်နှင့် ရက်စ်ဘယ်ရီသီးနှင့် ဘလူးဘယ်ရီသီးများဖြင့် ထိပ်တိုက်ပေးပါ။
လတ်ဆတ်သော mint မှုန့်ဖြင့် အလှဆင်ပြီး ပြီးသွားပါပြီ။
ကယ်လိုရီလျှော့နည်းစေရန် သင့်ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် အဆီလျှော့ထားသော ခရင်မ်ချိစ်ကို သုံးဖူးပါသလား။ နောက်ဆုံးရလဒ်ကို သင်ဘယ်လိုထင်လဲ။ ကျေးဇူးပြု၍ သင့်မှတ်ချက်များကို အောက်တွင်ထားခဲ့ပါ။
နောက်ထပ် phyllo cup appetizer အတွက်၊ ဂဏန်းနှင့် cream cheese ပါသော ကျွန်ုပ်၏ phyllo cup ချက်နည်းကို သေချာကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် ကဏန်းသေးသေး အကိုက်ခံရသည့်ပုံစံဖြစ်ပြီး ပြင်ဆင်ရန် အလွန်လွယ်ကူပါသည်။
အထွက်နှုန်း- ၂၄ စားသုံးခြင်းခရင်မ်တစ်ဦးချင်းစီ အသီးအနှံများ Tarts
![](/wp-content/uploads/garden/961/a7spq3ofs6-1.jpg)
ဤမုန့်ဖုတ်အခွံတွင် ပေါ့ပါးပြီး အရသာရှိသော အထူးအချိုပွဲကို ပြုလုပ်ပေးပါသည်။
ပြင်ဆင်ချိန်10 မိနစ် ထပ်စားချိန် 12> နာရီ 3> 2 နာရီ 20 မိနစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 8 အောင်စ။ အဆီလျှော့ထားသော ခရင်မ်ချိစ်၊ ပျော့ပျော့
- 14 အောင်စ မွှေးကြိုင်သော နို့ဆီ
- လတ်ဆတ်သော သံပုရာဖျော်ရည် 1/3 ခွက်
- သံပုရာသီး 1/2 ခွက်
- သန့်စင်သော vanilla လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
- 24 Athens mini phyllo shells
- သစ်သီးထိန်းသိမ်းမှု 2/3 ခွက်
- 1 ခွက် Raspberry နှင့် blueberries
- လတ်ဆတ်သော mint အလှဆင်ရန်။
ညွှန်ကြားချက်များ
- Phyllo pastry အခွံများကိုဖွင့်ပြီး အခွံတစ်ခုစီတွင် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်စီထည့်ပါ။
- အဆီလျှော့ထားသော ခရင်မ်ချိစ်ကို ဇလုံကြီးထဲတွင် ပွလာသည်အထိ ရောမွှေပါ။ ချောလာသည်အထိ နို့ဆီဘူးထဲတွင် ဖြည်းဖြည်းချင်း မွှေပါ။
- သံပုရာရည်၊ သံပုရာရည်နှင့် vanilla တို့ကိုရောပြီး ရောမွှေလိုက်ပါ။ အခွံအသေးတစ်ခုစီထဲသို့ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 2 ဇွန်းခန့် ဇွန်းထည့်ပါ။ အအေးခံပြီး 2 နာရီကြာအောင် သို့မဟုတ် အအေးခံထားပါ။
- အဆာပြေအပေါ်မှ ရက်စ်ဘယ်ရီသီးနှင့် ဘလူးဘယ်ရီသီးများကို ထည့်ပြီး ဂျုံမှုန့်ဖြင့် အလှဆင်ပါ။
- စားသုံးရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်အထိ အအေးခံထားပါ။ ပျော်ရွှင်ပါ!
အာဟာရအချက်အလက်-
အထွက်နှုန်း-
24ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစား-
1စားသုံးမှု ပမာဏ- ကယ်လိုရီ- 204 စုစုပေါင်းအဆီ: 10g ပြည့်ဝဆီ: 6g Trans Fatated: 30mg 10gster4 Unsaturated: 3g မီလီဂရမ် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်: 25g ဖိုင်ဘာ: 1g သကြား: 17g ပရိုတိန်း: 3g
အာဟာရအချက်အလက်သည် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ သဘာဝကွဲပြားမှုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာများ၏ အိမ်တွင်ချက်ပြုတ်သည့်သဘာဝကြောင့် အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: Crustless Chicken Quiche - ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး ပေါ့ပါးသော နံနက်စာ ချက်ပြုတ်နည်း © Carol အစားအစာ- American / Category><5ssert> Dessert