Táboa de contidos
Estas mini tartas de froitas son rápidas, sinxelas e tan deliciosas. Combina só uns poucos ingredientes e son tan sabrosos e encantadores de ver.
Ver tamén: 10 macetas e recipientes frugal para comezar a sementesUtilicei queixo crema reducido en graxa para aforrar unhas cantas calorías e a froita fresca tamén os fai algo saudables!
Mini tartas de froita: sensación de delicia doce
As mini tartas de froitas serían unha excelente adición a calquera selección de tartas de bufé e de pasta de cáscara. d con conservas de froitas, queixo crema baixo en graxa e rematado con framboesas e arándanos.
Decora cunha ramita de menta fresca e xa está!
Ver tamén: Cultivo de tulipas - Como plantar e coidar as tulipas + Consellos para o clima cálidoUtilizaches o queixo crema reducido en graxa nas túas receitas para baixar as calorías? Que vos pareceu o resultado final? Deixa os teus comentarios a continuación.
Para outro aperitivo de cunca de filo, asegúrate de consultar a miña receita de cunca de filo con cangrexo e queixo crema. É como as picaduras de mini rangoon de cangrexo e é moi fácil de preparar.
Rendemento: 24 porciónsTartas de froitas individuais cremosas
![](/wp-content/uploads/garden/961/a7spq3ofs6-1.jpg)
O recheo lixeiro e cremoso destas cunchas de follado fan unha sobremesa saborosa e especial.
Tempo de preparación10 minutos Tempo adicional de cocción10 minutos Tempo adicional de cocción Tempo2 horas 20 minutosIngredientes
- 8 oz. queixo crema reducido en graxa, suavizado
- 14 onzas de leite condensado azucarado
- 1/3 cunca de zume de limón fresco
- Ralladura de 1/2 limón
- 1 cucharadita de extracto puro de vainilla
- 24 mini cunchas de filo de Atenas
- 2/3 cunca de conservas de froitas
- 1 cunca de framboesas e arándanos
- Menta fresca para adornar.
Instrucións
- Abre as cunchas de pasta filo e engade media cucharadita de conservas en cada cuncha.
- Bata o queixo crema reducido en graxa nunha cunca grande ata que quede esponxosa. Bater gradualmente o leite condensado azucarado ata que quede suave.
- Engade o zume de limón, a reladura de limón e a vainilla ata que estea mesturado. Coloca unhas 2 culleres de té en cada mini cuncha. Refrixera 2 horas ou ata que estea firme.
- Colocar framboesas e arándanos enriba do recheo e decorar cunha ramita de menta.
- Refrixerar ata que estea listo para servir. Disfrútao!
Información nutricional:
Rendemento:
24Tamaño da ración:
1Cantidade por porción: Calorías: 204 Graxa total: 10 g Graxa saturada: 6 g Graxa trans: 0 g Graxa: 30 g Colesterol insaturado: 30 g g Carbohidratos: 25 g Fibra: 1 g Azucre: 17 g Proteína: 3 g
A información nutricional é aproximada debido á variación natural dos ingredientes e á natureza de cociñar na casa das nosas comidas.
© Carol Cociña: Americana / Categoría: Sobremesas![](/wp-content/uploads/garden/961/a7spq3ofs6-1.jpg)