Sadržaj
Ovi mini voćni kolači su brzi i jednostavni i tako ukusni. Kombinirajte samo nekoliko sastojaka i tako su ukusni i lijepi za gledanje.
Koristila sam krem sir sa smanjenom masnoćom da uštedim nekoliko kalorija, a svježe voće ih čini donekle zdravim!
Vidi_takođe: Slani bakalar – brazilski uskršnji favorit
Mini voćni kolači – Sweet Treat Sensation
Mini voćni kolači bili bi odličan dodatak za bilo koji mini voćni torti
Mini voćni kolači bili bi odličan dodatak za bilo koji miniatur
. ljuske za pecivo i punjene voćnim konzervama, nemasnim krem sirom i prelivenim malinama i borovnicama.
Ukrašite grančicom svježe mente i gotovi ste!
Da li ste koristili krem sir sa smanjenom masnoćom u svojim receptima za smanjenje kalorija? Šta mislite o krajnjem rezultatu? Molimo ostavite svoje komentare ispod.
Za još jedno predjelo za phyllo cup, svakako pogledajte moj recept za phyllo cup sa rakovima i krem sirom. To je kao mali zalogaj od rakova i vrlo je jednostavan za pripremu.
Prinos: 24 porcijeKremasti pojedinačni voćni kolači
Lagano i kremasto punjenje u ovim lisnatim tijestom čini ukusan i poseban desert.
Vrijeme pripreme 10 minuta Vrijeme Cook Vrijeme <32> Admin >Ukupno vrijeme 2 sata 20 minutaSastojci
- 8 oz. krem sir sa smanjenom masnoćom, omekšani
- 14 oz zaslađenog kondenzovanog mlijeka
- 1/3 šolje svježeg limunovog soka
- Korica 1/2 limuna
- 1 kašičica čistog ekstrakta vanile
- 24 Atene mini filo školjke
- 2/3 šolje voćnih konzervi
- 1 šolja malina i borovnica
- Svježa menta za ukras.
Upute
- Otvorite ljuske filo tijesta i dodajte pola čajne žličice konzervi u svaku koru.
- Umutite krem sir smanjene masnoće u velikoj posudi dok ne postane paperjast. Postepeno umutite zaslađeno kondenzovano mleko dok ne postane glatko.
- Umiješajte limunov sok, limunovu koricu i vaniliju dok se ne sjedine. U svaku mini školjku stavite oko 2 kašičice. Ostavite u frižideru 2 sata ili dok se ne stegne.
- Na fil stavite maline i borovnice i ukrasite grančicom mente.
- Ohladite dok ne budete spremni za posluživanje. Uživajte!
Informacije o ishrani:
Prinos:
24Veličina porcije:
1Količina po porciji: Kalorije: 204 Ukupno masnoće: 10g Zasićene masti: 6g Nezasićene masnoće: 6g Nezasićene masnoće:33m 154mg Ugljikohidrati: 25g Vlakna: 1g Šećer: 17g Proteini: 3g
Vidi_takođe: Kreativni vrtni znakovi – uredite svoje dvorište.Informacije o nutritivnim vrijednostima su približne zbog prirodnih varijacija u sastojcima i prirode naših obroka koji se pripremaju kod kuće.
© Carol Kuhinja: Američki deserti / 3>