Krēmveida individuālie mini augļu pīrādziņi

Satura rādītājs

Šie mini augļu pīrādziņi Tie ir ātri, viegli un ļoti garšīgi. Tajos ir apvienotas tikai dažas sastāvdaļas, un tie ir tik aromātiski un skaisti izskatīties.

Lai ietaupītu dažas kalorijas, es izmantoju krējuma sieru ar samazinātu tauku saturu, un svaigi augļi tos padara arī nedaudz veselīgus!

Skatīt arī: DIY Spooky Mason Jar Halloween Luminaries

Mini augļu pīrādziņi - salds ārstēt sensācija

Mini augļu pīrādziņi būs lielisks papildinājums jebkuram bufetes galdam.

Pīrādziņi tiek gatavoti no miniatūrām fillo mīklas čaumalām, pildīti ar augļu konserviem, krējuma sieru ar zemu tauku saturu un papildināti ar avenēm un mellenēm.

Dekorējiet ar svaigu piparmētru zariņu, un viss ir gatavs!

Vai esat izmantojuši krējuma sieru ar samazinātu tauku saturu savās receptēs, lai samazinātu kaloriju daudzumu? Ko jūs domājat par gala rezultātu? Lūdzu, atstājiet savus komentārus zemāk.

Lai iegādātos vēl vienu fileja glāzītes uzkodu, noteikti iepazīstieties ar manu fileja glāzītes recepti ar krabjiem un krējuma sieru. Tā ir kā mini krabju rangūnu kumosiņi, un to ir ļoti viegli pagatavot.

Skatīt arī: Iedvesmojieties no dārzkopības gara, piedaloties Stādu dienā Raža: 24 porcijas

Krēmveida individuālie augļu pīrāgi

Viegls un krēmīgs pildījums šajās kārtainās mīklas čaumalās veido garšīgu un īpašu desertu.

Sagatavošanas laiks 10 minūtes Gatavošanas laiks 10 minūtes Papildu laiks 2 stundas Kopējais laiks 2 stundas 20 minūtes

Sastāvdaļas

8 oz. krējuma siers ar samazinātu tauku saturu, mīkstināts
14 oz saldināta iebiezināta piena
1/3 glāze svaigas citrona sulas
1/2 citrona miziņa
1 tējkarote tīra vaniļas ekstrakta
24 Atēnu mini fillo čaumalas
2/3 tases augļu konservu
1 glāze avenes un mellenes
Svaigas piparmētras dekorēšanai.

Instrukcijas

Atveriet fillo mīklas čaumalas un katrā čaumalā ielieciet pusi tējkarotes ievārījuma.
Lielajā bļodā līdz pūkainai masai saputojiet krējuma sieru ar samazinātu tauku saturu. Pakāpeniski iejauciet saldināto iebiezināto pienu līdz viendabīgai masai.
Iejauc citrona sulu, citrona miziņu un vaniļu, līdz sajaucas. Katrā mini čaumalītē ielieciet apmēram 2 tējkarotes. 2 stundas uzglabājiet ledusskapī vai līdz kļūst stingra.
Pildījumam virsū izvietojiet avenes un mellenes un dekorējiet ar piparmētras zariņu.
Atdzesējiet ledusskapī, līdz gatavs pasniegšanai. Izbaudiet!

Uztura informācija:

Raža:

Porcijas lielums:

Daudzums vienā porcijā: Kalorijas: 204 Kopējais tauku daudzums: 10g Piesātinātie tauki: 6g Trans tauki: 0g Nepiesātinātie tauki: 3g Holesterīns: 30mg Nātrijs: 154mg Ogļhidrāti: 25g Šķiedrvielas: 1g Cukurs: 17g Proteīni: 3g

Informācija par uzturvērtību ir aptuvena, jo sastāvdaļas un mūsu ēdienu gatavošana mājās ir dabiski atšķirīgas.

Bobby King

Džeremijs Krūzs ir izcils autors, dārznieks, gatavošanas entuziasts un DIY eksperts. Džeremijs, aizraujoties ar visu zaļo un mīlot radīt virtuvē, ir veltījis savu dzīvi, lai dalītos savās zināšanās un pieredzē savā populārajā emuārā.Uzaudzis mazā pilsētiņā, ko ieskauj daba, Džeremijs jau agri sāka novērtēt dārzkopību. Gadu gaitā viņš ir pilnveidojis savas prasmes augu kopšanā, ainavu veidošanā un ilgtspējīgā dārzkopībā. Džeremija zināšanas ir palīdzējušas daudziem dārzkopības entuziastiem izveidot satriecošus un plaukstošus savus dārzus, sākot ar dažādu garšaugu, augļu un dārzeņu audzēšanu savā pagalmā un beidzot ar nenovērtējamu padomu, padomu un pamācību piedāvāšanu.Džeremija mīlestība pret ēdienu gatavošanu izriet no viņa ticības svaigu, pašmāju sastāvdaļu spēkam. Ar savām plašajām zināšanām par garšaugiem un dārzeņiem viņš nemanāmi apvieno garšas un paņēmienus, lai radītu garšīgus ēdienus, kas svin dabas veltes. Viņa receptes iedvesmo gan pieredzējušus šefpavārus, gan virtuves iesācējus, sākot no sātīgām zupām un beidzot ar gardām ēdienreizēm, eksperimentēt un baudīt mājās gatavotu maltīšu priekus.Kopā ar viņa aizraušanos ar dārzkopību un ēdienu gatavošanu Džeremija DIY prasmes ir nepārspējamas. Neatkarīgi no tā, vai runa ir par paceļamu gultu celtniecību, sarežģītu režģu būvniecību vai ikdienas priekšmetu pārveidošanu radošā dārza dekorā, Džeremija attapība un spēja risināt problēmas.risinot spīdēt caur saviem DIY projektiem. Viņš uzskata, ka ikviens var kļūt par parocīgu amatnieku, un labprāt palīdz saviem lasītājiem pārvērst savas idejas īstenībā.Džeremija Krūza emuārs ar siltu un pieejamu rakstīšanas stilu ir iedvesmas un praktisku padomu krātuve gan dārzkopības entuziastiem, gan pārtikas cienītājiem, gan DIY entuziastiem. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, kurš meklē norādījumus, vai pieredzējis cilvēks, kurš vēlas paplašināt savas prasmes, Džeremija emuārs ir vispiemērotākais resurss visām jūsu dārzkopības, ēdiena gatavošanas un DIY vajadzībām.