ക്രീം വ്യക്തിഗത മിനി ഫ്രൂട്ട് ടാർട്ടുകൾ - ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

ഈ മിനി ഫ്രൂട്ട് ടാർട്ടുകൾ വേഗതയേറിയതും എളുപ്പമുള്ളതും വളരെ രുചികരവുമാണ്. കുറച്ച് ചേരുവകൾ മാത്രം സംയോജിപ്പിച്ച് കാണാൻ വളരെ രുചികരവും മനോഹരവുമാണ്.

കുറച്ച് കലോറി ലാഭിക്കാൻ ഞാൻ കൊഴുപ്പ് കുറച്ച ക്രീം ചീസ് ഉപയോഗിച്ചു, ഫ്രഷ് ഫ്രൂട്ട്സ് അവയെ ഒരു പരിധിവരെ ആരോഗ്യകരമാക്കുന്നു!

ഇതും കാണുക: വുഡൻ ഗാർഡൻ ഒബെലിസ്ക് - ഒരു ഗാർഡൻ ട്യൂട്ടർ ക്ലൈംബിംഗ് ട്രെല്ലിസ് നിർമ്മിക്കുന്നു

മിനി ഫ്രൂട്ട് ടാർട്ട്‌സ് - സ്വീറ്റ് ട്രീറ്റ് സെൻസേഷൻ

മിനി ഫ്രൂട്ട് ടാർട്ടുകൾ

മിനി ഫ്രൂട്ട് ടാർട്ടുകൾക്കൊപ്പം ഏത് ടേബിളും തിരഞ്ഞെടുക്കാം. llo പേസ്ട്രി ഷെല്ലുകൾ, ഫ്രൂട്ട് പ്രിസർവ്‌സ്, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ക്രീം ചീസ്, മുകളിൽ റാസ്‌ബെറി, ബ്ലൂബെറി എന്നിവ കൊണ്ട് നിറച്ചത്.

പുതിനയുടെ ഒരു തണ്ട് കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കൂ, നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കി!

കലോറി കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ക്രീം ചീസ് ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അന്തിമഫലത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിച്ചത്? ദയവായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ താഴെ രേഖപ്പെടുത്തുക.

മറ്റൊരു ഫൈല്ലോ കപ്പ് വിശപ്പിന്, ഞണ്ടും ക്രീം ചീസും ഉള്ള എന്റെ ഫൈലോ കപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പ് പരിശോധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് മിനി ക്രാബ് റംഗൂൺ കടി പോലെയാണ്, തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്.

വിളവ്: 24 സെർവിംഗ്സ്

ക്രീമി വ്യക്തിഗത ഫ്രൂട്ട് ടാർട്ടുകൾ

ഈ പഫ് പേസ്‌റ്റി ഷെല്ലുകളിൽ ഇളം ക്രീമും ക്രീമും നിറയ്ക്കുന്നത് രുചികരവും സവിശേഷവുമായ പലഹാരം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഇതും കാണുക: വളരുന്ന ബ്രസ്സൽസ് മുളകൾ - ഒരു തണുത്ത കാലാവസ്ഥ വിള സമയമടുത്ത സമയം 10 മിനിറ്റ് 2 മണിക്കൂർ ആകെ സമയം 2 മണിക്കൂർ 20 മിനിറ്റ്

ചേരുവകൾ

8 oz. കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ക്രീം ചീസ്, മൃദുവായ
14 ഔൺസ് മധുരമുള്ള ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ
1/3 കപ്പ് പുതിയ നാരങ്ങ നീര്
1/2 നാരങ്ങയുടെ സെസ്റ്റ്
1 ടീസ്പൂൺ ശുദ്ധമായ വാനില എക്‌സ്‌ട്രാക്‌ട്
24 ഏഥൻസ് മിനി ഫില്ലോ ഷെല്ലുകൾ
2/3 കപ്പ് പഴങ്ങൾ
1 കപ്പ് റാസ്‌ബെറി, ബ്ലൂബെറി
അലങ്കരിക്കാൻ ഫ്രഷ് പുതിന.

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ഫൈലോ പേസ്ട്രി ഷെല്ലുകൾ തുറന്ന് ഓരോ ഷെല്ലിലും അര ടീസ്പൂൺ പ്രിസർവുകൾ ചേർക്കുക.
കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ക്രീം ചീസ് വലിയ പാത്രത്തിൽ ഫ്ലഫി ആകുന്നത് വരെ അടിക്കുക. മിനുസമാർന്നതുവരെ മധുരമുള്ള ബാഷ്പീകരിച്ച പാലിൽ ക്രമേണ അടിക്കുക.
നാരങ്ങാനീര്, നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരൻ, വാനില എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഓരോ മിനി ഷെല്ലിലേക്കും ഏകദേശം 2 ടീസ്പൂൺ ഒഴിക്കുക. 2 മണിക്കൂർ അല്ലെങ്കിൽ ദൃഢമാകുന്നത് വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക.
ഫില്ലിംഗിന്റെ മുകളിൽ റാസ്ബെറിയും ബ്ലൂബെറിയും വയ്ക്കുക, പുതിനയുടെ തണ്ട് കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കുക.
സേവനത്തിന് തയ്യാറാകുന്നത് വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക. ആസ്വദിക്കൂ!

പോഷകാഹാര വിവരം:

വിളവ്:

സേവനത്തിന്റെ അളവ്:

സേവനത്തിന്റെ അളവ്: കലോറി: 204 ആകെ കൊഴുപ്പ്: 10ഗ്രാം പൂരിത കൊഴുപ്പ്: 30 ഗ്രാം പൂരിത കൊഴുപ്പ്: 6 ഗ്രാം 0 ഗ്രാം പൂരിത കൊഴുപ്പ്: 30 ഗ്രാം ട്രാൻസ് ഫാറ്റ്: 30 ഗ്രാം ium: 154mg കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്‌സ്: 25 ഗ്രാം ഫൈബർ: 1 ഗ്രാം പഞ്ചസാര: 17 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ: 3 ഗ്രാം

ചേരുവകളിലെ സ്വാഭാവിക വ്യതിയാനവും നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ വീട്ടിൽ പാചകം ചെയ്യുന്ന സ്വഭാവവും കാരണം പോഷക വിവരങ്ങൾ ഏകദേശമാണ്.

Bobby King

ജെറമി ക്രൂസ് ഒരു പ്രഗത്ഭനായ എഴുത്തുകാരൻ, തോട്ടക്കാരൻ, പാചക പ്രേമി, DIY വിദഗ്‌ദ്ധൻ. പച്ചയായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളോടും ഉള്ള അഭിനിവേശവും അടുക്കളയിൽ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള ഇഷ്ടവും ഉള്ള ജെറമി തന്റെ ജനപ്രിയ ബ്ലോഗിലൂടെ തന്റെ അറിവുകളും അനുഭവങ്ങളും പങ്കിടാൻ തന്റെ ജീവിതം സമർപ്പിച്ചു.പ്രകൃതിയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട ഒരു ചെറിയ പട്ടണത്തിൽ വളർന്ന ജെറമി, പൂന്തോട്ടപരിപാലനത്തോടുള്ള ആദരവ് വളർത്തിയെടുത്തു. വർഷങ്ങളായി, സസ്യ സംരക്ഷണം, ലാൻഡ്സ്കേപ്പിംഗ്, സുസ്ഥിര പൂന്തോട്ടപരിപാലന രീതികൾ എന്നിവയിൽ അദ്ദേഹം തന്റെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തി. സ്വന്തം വീട്ടുമുറ്റത്ത് വൈവിധ്യമാർന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ കൃഷിചെയ്യുന്നത് മുതൽ വിലമതിക്കാനാവാത്ത നുറുങ്ങുകളും ഉപദേശങ്ങളും ട്യൂട്ടോറിയലുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് വരെ, ജെറമിയുടെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നിരവധി പൂന്തോട്ടപരിപാലന പ്രേമികൾക്ക് സ്വന്തമായി അതിശയകരവും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നതുമായ പൂന്തോട്ടങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.ജെറമിയുടെ പാചകത്തോടുള്ള ഇഷ്ടം പുതിയതും നാട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കിയതുമായ ചേരുവകളുടെ ശക്തിയിലുള്ള വിശ്വാസത്തിൽ നിന്നാണ്. ഔഷധസസ്യങ്ങളെയും പച്ചക്കറികളെയും കുറിച്ചുള്ള വിപുലമായ അറിവ് കൊണ്ട്, പ്രകൃതിയുടെ ഔദാര്യം ആഘോഷിക്കുന്ന വായിൽ വെള്ളമൂറുന്ന വിഭവങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ അദ്ദേഹം രുചികളും സാങ്കേതികതകളും തടസ്സമില്ലാതെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഹൃദ്യമായ സൂപ്പുകൾ മുതൽ രുചികരമായ മെയിൻ വരെ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരിചയസമ്പന്നരായ പാചകക്കാരെയും അടുക്കളയിലെ തുടക്കക്കാരെയും വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആനന്ദം പരീക്ഷിക്കാനും സ്വീകരിക്കാനും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു.പൂന്തോട്ടപരിപാലനത്തിലും പാചകത്തിലുമുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിനിവേശത്തോടൊപ്പം, ജെറമിയുടെ DIY കഴിവുകൾ സമാനതകളില്ലാത്തതാണ്. അത് ഉയർത്തിയ കിടക്കകൾ നിർമ്മിക്കുക, സങ്കീർണ്ണമായ ട്രെല്ലിസുകൾ നിർമ്മിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന വസ്തുക്കളെ ക്രിയേറ്റീവ് ഗാർഡൻ ഡെക്കറിലേക്ക് പുനർനിർമ്മിക്കുക, ജെറമിയുടെ വിഭവസമൃദ്ധിയും പ്രശ്‌നത്തിനുള്ള കഴിവും-തന്റെ DIY പ്രോജക്ടുകളിലൂടെ തിളങ്ങുന്നു. എല്ലാവർക്കും ഒരു ഹാൻഡി കരകൗശല വിദഗ്ധനാകാൻ കഴിയുമെന്ന് അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുകയും വായനക്കാരെ അവരുടെ ആശയങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ സന്തോഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഊഷ്മളവും സമീപിക്കാവുന്നതുമായ രചനാശൈലിയോടെ, ജെറമി ക്രൂസിന്റെ ബ്ലോഗ് പൂന്തോട്ടപരിപാലന പ്രേമികൾക്കും ഭക്ഷണപ്രേമികൾക്കും DIY താൽപ്പര്യക്കാർക്കും ഒരുപോലെ പ്രചോദനത്തിന്റെയും പ്രായോഗിക ഉപദേശത്തിന്റെയും ഒരു നിധിയാണ്. നിങ്ങൾ മാർഗനിർദേശം തേടുന്ന ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന പരിചയസമ്പന്നനായ വ്യക്തിയായാലും, നിങ്ങളുടെ പൂന്തോട്ടപരിപാലനം, പാചകം, DIY ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായുള്ള ആത്യന്തിക ഉറവിടമാണ് ജെറമിയുടെ ബ്ലോഗ്.