Tarten Ffrwythau Bach Hufennog Unigol

Tabl cynnwys

Mae'r tartenni ffrwythau bach hyn yn gyflym ac yn hawdd ac mor flasus. Maen nhw'n cyfuno dim ond ychydig o gynhwysion ac maen nhw mor flasus a hyfryd i edrych arnyn nhw.

Dw i wedi defnyddio caws hufen braster isel i arbed ychydig o galorïau ac mae ffrwythau ffres yn eu gwneud nhw braidd yn iach hefyd!

Tarten Ffrwythau Bach – Synhwyriad Triniaeth Melys

Byddai'r tartenni ffrwythau bach yn ychwanegiad gwych at unrhyw ddetholiad bwrdd bwffe.

Mae'r tartenni wedi'u llenwi â chregyn ffrwythau â phresenau hufennog isel a chaws braster isel wedi'u cadw'n isel. gyda mafon a llus.

Gweld hefyd: Clychau Jingle Terracotta Cawr> Addurnwch â sbrigyn o fintys ffres ac rydych wedi gorffen!

Ydych chi wedi defnyddio'r caws hufen â llai o fraster yn eich ryseitiau i leihau'r calorïau? Beth oeddech chi'n ei feddwl o'r canlyniad terfynol? Gadewch eich sylwadau isod.

I gael blas arall o gwpan phyllo, gwnewch yn siŵr eich bod yn edrych ar fy rysáit cwpan phyllo gyda chranc a chaws hufen. Mae'n debyg i frathiadau rangŵn cranc bach ac mae'n hynod hawdd i'w baratoi.

Cynnyrch: 24 dogn

Tarten Ffrwythau Unigol hufennog

Mae llenwad ysgafn a hufennog yn y cregyn pasteiod pwff hyn yn gwneud pwdin blasus ac arbennig.

Amser Paratoi10 munud Amser TocynnauAmser TocynnauAmser TotalAmser Tocyn> 2 awr 20 munud

Cynhwysion

8 owns. caws hufen â llai o fraster, wedi'i feddalu
14 owns Llaeth Cyddwys wedi'i Felysu
1/3 cwpan o sudd lemwn ffres
Croen 1/2 lemwn
1 llwy de o echdynnyn fanila pur
24 Cregyn phyllo mini Athen
2/3 cwpanaid o gyffeithiau ffrwythau
1 cwpan mafon, a llus
Mintys ffres i addurno.

Cyfarwyddiadau

Agorwch y cregyn crwst phyllo ac ychwanegwch hanner llwy de o’r cyffeithiau ym mhob cragen.
Curo’r caws hufen braster isel mewn powlen fawr nes ei fod yn blewog. Curwch yn raddol mewn llaeth cyddwys wedi'i felysu nes ei fod yn llyfn.
Rhowch y sudd lemwn, croen y lemwn a'r fanila i mewn nes ei fod wedi'i gymysgu. Rhowch tua 2 lwy de i bob plisgyn bach. Rhowch y mafon a'r llus ar ben y llenwad a'u haddurno â sbrigyn o fintys yn yr oergell.
Rhowch yn yr oergell nes ei fod yn barod i'w weini. Mwynha!

Gwybodaeth Maeth:

Cynnyrch:

Maint Gweini:

Swm Fesul Gweini: Calorïau: 204 Braster Cyfanswm: 10g Braster Dirlawn: 6g Braster Traws: 0g Coolesterol Annirlawn: 3mg Carbohydradau Annirlawn: 3mg Carbohydrad Annirlawn: 3mg Carbohydrad Annirlawn: 25g Ffibr: 1g Siwgr: 17g Protein: 3g

Mae gwybodaeth faethol yn fras oherwydd amrywiadau naturiol mewn cynhwysion a natur coginio-yn-cartref ein prydau bwyd.

Gweld hefyd: Pam Mae Fy Ciwcymbrau yn Chwerw? Ydyn nhw'n Ddiogel i'w Bwyta? © Carol Cuisine: American / Categori: Pwdinau

Bobby King

Mae Jeremy Cruz yn awdur medrus, yn arddwr, yn frwd dros goginio, ac yn arbenigwr ar DIY. Gydag angerdd am bopeth gwyrdd a chariad at greu yn y gegin, mae Jeremy wedi cysegru ei fywyd i rannu ei wybodaeth a’i brofiadau trwy ei flog poblogaidd.Ar ôl tyfu i fyny mewn tref fechan wedi’i hamgylchynu gan natur, datblygodd Jeremy werthfawrogiad cynnar o arddio. Dros y blynyddoedd, mae wedi hogi ei sgiliau mewn gofal planhigion, tirlunio, ac arferion garddio cynaliadwy. O feithrin amrywiaeth o berlysiau, ffrwythau a llysiau yn ei iard gefn ei hun i gynnig awgrymiadau, cyngor a thiwtorialau amhrisiadwy, mae arbenigedd Jeremy wedi helpu nifer o selogion garddio i greu eu gerddi trawiadol a ffyniannus eu hunain.Mae cariad Jeremy at goginio yn deillio o'i gred yng ngrym cynhwysion ffres, cartref. Gyda’i wybodaeth helaeth am berlysiau a llysiau, mae’n cyfuno blasau a thechnegau’n ddi-dor i greu seigiau blasus sy’n dathlu haelioni byd natur. O gawliau swmpus i brif gyflenwad blasus, mae ei ryseitiau'n ysbrydoli cogyddion profiadol a dechreuwyr cegin i arbrofi a chroesawu pleserau prydau cartref.Ynghyd â'i angerdd am arddio a choginio, mae sgiliau DIY Jeremy heb eu hail. Boed yn adeiladu gwelyau uchel, yn adeiladu delltwaith cywrain, neu’n ailbwrpasu gwrthrychau bob dydd yn addurniadau gardd creadigol, mae dyfeisgarwch Jeremy a’i ddawn am broblem-datrys disgleirio trwy ei brosiectau DIY. Mae'n credu y gall pawb ddod yn grefftwr hylaw ac mae'n mwynhau helpu ei ddarllenwyr i droi eu syniadau yn realiti.Gydag arddull ysgrifennu gynnes a hawdd mynd ato, mae blog Jeremy Cruz yn drysorfa o ysbrydoliaeth a chyngor ymarferol ar gyfer selogion garddio, y rhai sy’n hoff o fwyd, a’r rhai sy’n frwd dros DIY fel ei gilydd. P'un a ydych chi'n ddechreuwr sy'n ceisio arweiniad neu'n unigolyn profiadol sy'n edrych i ehangu'ch sgiliau, blog Jeremy yw'r adnodd gorau posibl ar gyfer eich holl anghenion garddio, coginio a DIY.