ಪರಿವಿಡಿ
ಈ ಖಾರದ ರೋಸ್ಟ್ ಚಿಕನ್ ರೆಸಿಪಿ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದವರು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತಹದ್ದು. ಇದು ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ನನಗೆ ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹುರಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ. ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ಊಟವನ್ನು ನೀವು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ವ್ಯಯಿಸಿ ತಯಾರಿಸಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ - ಇದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಒಲೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ನುಟೆಲ್ಲಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ನಿಜವಾದ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಸಮಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನನ್ನ ಖಾರದ ರೋಸ್ಟ್ ಚಿಕನ್ಗೆ ಟ್ರೀಟ್ ಮಾಡಿ
ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಸ್ಟ್ ಚಿಕನ್ ಬಗ್ಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತು, ನನಗೆ, ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಮಾಧುರ್ಯವು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ.
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹುರಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕುದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ!
ಈ ಖಾರದ ರೋಸ್ಟ್ ಚಿಕನ್ಗೆ ಮಸಾಲೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ, ಹೊರಗಿನ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಒಂದು ಥೈಮ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಲೆ, ನಿಂಬೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಒಡೆದ ಕರಿಮೆಣಸು ಮಾತ್ರ ಮಸಾಲೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಹಕ್ಕಿಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ?
ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ ಪೌಂಡ್ಗೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾಂಸದ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೋಳಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಾಂಸದ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಹಕ್ಕಿಯ ಮಾಂಸದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ, (ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ) ಮತ್ತು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ 175º ಅನ್ನು ಓದಿದಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆF.
ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ನನ್ನದು ಮತ್ತೆ ಒಲೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ನನ್ನ ಉತ್ತರ ಕೆರೊಲಿನಾ ಚಳಿಗಾಲದ ಉದ್ಯಾನ ಆದರೆ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಸರಳತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಳು ಮಾಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಈ ಖಾರದ ಹುರಿದ ಚಿಕನ್ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಮತ್ತು ಊಟವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಉಳಿದಿರುವುದು ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಆಯ್ದುಕೊಂಡದ್ದು ಮಾತ್ರ! ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಹುರಿಯಲು ತುಂಬಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದೆ.
ಖಾರದ ರೋಸ್ಟ್ ಚಿಕನ್
![](/wp-content/uploads/garden/923/3z7a9vvyqz-4.jpg)
ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು 17>
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಓವನ್ ಅನ್ನು 375º ಎಫ್ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ.
- ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಒಡೆದ ಕರಿಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಕೋಳಿಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ. ಥೈಮ್, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿಯನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚಿಕನ್ನ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ.
- ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹುರಿಯುವ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಥೈಮ್ನ 6 ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿತೈಲ. ಹುರಿಯುವ ಪ್ಯಾನ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು 1 1/2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹುರಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಕಾಲು ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ನಡುವೆ ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ರಸವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವವರೆಗೆ. ಕೋಳಿಯ ಆಂತರಿಕ ತಾಪಮಾನವು 175º ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಮಾಂಸದ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹಕ್ಕಿಯ ಮಾಂಸಭರಿತ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಟ್ಟೆಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.
![](/wp-content/uploads/garden/923/3z7a9vvyqz-4.jpg)