موس شوكولاتة الفراولة مع الكريمة المخفوقة

جدول المحتويات

لا يمكن أن يكون صنع موس رقاقة الفراولة بالشوكولاتة أسهل. إنه يجمع بين عدد قليل من المكونات ، كلها في طبقات زجاجية كبيرة وتقدم مع القليل من الكريمة المخفوقة. أفضل ما في الأمر هو أن موس الشوكولاتة هذا منخفض السعرات الحرارية ولكنه لا يزال أنيقًا.

موس الفراولة بالشوكولاتة هو متعة منعشة

إنه بسيط بما يكفي لجعل أي ليلة رائعة بما يكفي لتقديمها في حفل عشاء!

أنظر أيضا: إزالة بقع زيت الطهي من الملابس - كيفية التخلص من بقع الزيت على الملابس

استخدمت بودنغ خالٍ من السكر والكريمة الخفيفة ولكني احتفظت بها في السكر الحقيقي للحصول على حلاوة إضافية. إنها حلوى سريعة وسهلة يمكن صنعها وتجميعها في أقل من 15 دقيقة للحصول على ليلة أسبوع مزدحمة. منخفضة للغاية في السعرات الحرارية أيضًا!

تعتبر رقائق الشوكولاتة Ghiradelli متعة خاصة لما يبدو وكأنه موس عادي. إنها تعطي لمسة من انحطاط الشوكولاتة الداكنة وهشاشة لطيفة للموس الكريمي. (رابط تابع). sp من رقائق الشوكولاته الداكنة. (ماركة Ghiradelli طعم رائع!)

2 ملعقة كبيرة سكر

1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا النقية

كريمة خفق خفيفة

غصن النعناع

الفراولة ورقائق الشوكولاتة للتزيين

التعليمات

امزج بينمزيج البودينغ وخلاصة الفانيليا والحليب الخالي من الدسم في وعاء بارد. تُخفق بالمضرب لمدة دقيقتين تقريبًا ثم توضع في الثلاجة. حركي المزيج عدة مرات لمدة 5 دقائق. يصنع السكر شرابًا خفيفًا جدًا للفراولة.
أخرج البودينج واخفق مرة أخرى.
ضع بعضًا من البودينغ ، وبعض من خليط رقائق الفراولة / الشوكولاتة ، وكريمة الخفق. كرر مجموعة أخرى من الطبقات. (انظر الملاحظة على الطبقات أدناه.)
أضف القليل من الكريمة المخفوقة وشريحة من الفراولة وبعض رقائق الشوكولاتة وغصن النعناع للتزيين. يجعل السكر الفراولة تشكل شرابًا خفيفًا ، وإذا تم تحضيرها مسبقًا ، فإنها تجعل البودينغ رقيقًا جدًا. لا يستغرق الأمر سوى بضع دقائق للطبقة. ما عليك سوى تحضير مزيج الفراولة ومزيج البودينغ في وقت مبكر من اليوم. ثم ضعها في وقت الحلوى.

معلومات التغذية:

الكمية لكل حصة: السعرات الحرارية: 178 إجمالي الدهون: 6 جم الدهون المشبعة: 4 جم الدهون غير المشبعة: 2 جم الكوليسترول: 8 مجم الصوديوم: 102 مجم الكربوهيدرات: 27 جم الألياف: 2 جم سكر: 23 جم بروتين <0 جرام دينغ في الحلويات؟ يرجى مشاركة بعض أفكارك في قسم التعليقات أدناه.

أنظر أيضا: رعاية نبات Oxalis - كيفية زراعة نباتات Shamrock - زراعة Oxalis الزينة

Bobby King

جيريمي كروز هو مؤلف بارع ، بستاني ، متحمس للطبخ ، وخبير في الأعمال اليدوية. من خلال شغفه بكل الأشياء الخضراء وحب الإبداع في المطبخ ، كرس جيريمي حياته لمشاركة معرفته وخبراته من خلال مدونته الشهيرة.بعد أن نشأ في بلدة صغيرة محاطة بالطبيعة ، طور جيريمي تقديرًا مبكرًا للبستنة. على مر السنين ، صقل مهاراته في رعاية النباتات ، والمناظر الطبيعية ، وممارسات البستنة المستدامة. من زراعة مجموعة متنوعة من الأعشاب والفواكه والخضروات في الفناء الخلفي لمنزله إلى تقديم النصائح والنصائح والبرامج التعليمية التي لا تقدر بثمن ، ساعدت خبرة جيريمي العديد من عشاق البستنة في إنشاء حدائق مذهلة ومزدهرة خاصة بهم.ينبع حب جيريمي للطبخ من إيمانه بقوة المكونات الطازجة المحلية. بفضل معرفته الواسعة بالأعشاب والخضروات ، يجمع بسلاسة بين النكهات والتقنيات لإعداد أطباق شهية تحتفل بفضائل الطبيعة. من الحساء اللذيذ إلى الأطباق الرئيسية اللذيذة ، تلهم وصفاته كل من الطهاة المخضرمين والمبتدئين في المطبخ لتجربة واحتضان مباهج الوجبات محلية الصنع.إلى جانب شغفه بالبستنة والطبخ ، فإن مهاراته في الأعمال اليدوية لا مثيل لها. سواء كان الأمر يتعلق ببناء أسرة مرتفعة ، أو بناء تعريشات معقدة ، أو إعادة توظيف الأشياء اليومية في ديكور حديقة إبداعي ، فإن حيلة جيريمي ومهاراته في حل المشاكل-حل اللمعان من خلال مشاريع DIY الخاصة به. إنه يعتقد أن كل شخص يمكن أن يصبح حرفيًا مفيدًا ويستمتع بمساعدة قرائه على تحويل أفكارهم إلى حقيقة.بأسلوب كتابة دافئ وودود ، تعد مدونة Jeremy Cruz كنزًا دفينًا للإلهام والنصائح العملية لعشاق البستنة ومحبي الطعام وعشاق DIY على حد سواء. سواء كنت مبتدئًا تبحث عن إرشادات أو فردًا متمرسًا يتطلع إلى توسيع مهاراتك ، فإن مدونة Jeremy هي المورد الأساسي لجميع احتياجاتك في مجال البستنة والطبخ والأعمال اليدوية.