فہرست کا خانہ
اس اسٹرابیری چاکلیٹ چپ موس کو بنانا آسان نہیں ہوسکتا ہے۔ اس میں صرف چند اجزاء کو یکجا کیا گیا ہے، یہ سب ایک بڑے شراب کے گلاس میں رکھے ہوئے ہیں اور اسے وہپ کریم کے ڈولپ کے ساتھ پیش کیا گیا ہے۔ سب سے اچھی بات یہ ہے کہ یہ چاکلیٹ ماؤس کیلوریز میں کم ہے لیکن پھر بھی خوبصورت ہے۔
بھی دیکھو: بیکن لپیٹ ہیلی بٹ - مچھلی کی ترکیب - مین کورس یا بھوک بڑھانے والااسٹرابیری چاکلیٹ چپ موس ایک تازگی بخشنے والی لذت ہے
یہ کسی بھی رات کو بنانے کے لیے کافی آسان ہے اور ڈنر پارٹی میں پیش کرنے کے لیے کافی ہے!
میں نے چکنائی سے پاک شوگر فری پڈنگ کا استعمال کیا لیکن حقیقی میٹھی کریم کے ساتھ اضافی میٹھا رکھا۔ یہ ایک تیز اور آسان میٹھا ہے جسے ہفتے کی مصروف رات کی دعوت کے لیے 15 منٹ سے بھی کم وقت میں بنایا اور جمع کیا جا سکتا ہے۔ کیلوریز میں بھی بہت کم!
گھراڈیلی چاکلیٹ چپس ایک خاص ٹریٹ ہیں جو کہ ایک عام موس کی طرح دکھائی دیتی ہے۔ وہ ڈارک چاکلیٹ کی زوال پذیری اور کریمی موس کو ایک اچھا کرکرا پن دیتے ہیں۔ (ملحق لنک۔)
اسٹرابیری چاکلیٹ چپ ماؤس
![](/wp-content/uploads/garden/1039/n9q5ifscsc-2.jpg)
اجزاء
- 1 (2.1 اوز) پی کے جی فیٹ پاؤ ڈینگ فری دودھ
2 ایم آئی> کا پی کے جی۔ 3> - 10 اسٹرابیری، چوتھائی
- 4 چمچ ڈارک چاکلیٹ چپس۔ (گھراڈیلی برانڈ کا ذائقہ بہت اچھا ہے!)
- 2 کھانے کے چمچ چینی
- 1/2 چمچ خالص وینیلا ایکسٹریکٹ
- لائٹ وہپ کریم
- پودینہ کی ٹہنی
- اسٹرابیری اور چاکلیٹ چپس
نوٹس
اس سے پہلے پرت ڈالنے کی ضرورت ہے۔ چینی سٹرابیری کو ہلکا سا شربت بناتی ہے اور اگر آگے کی جائے تو کھیر کو بہت پتلا کر دیتی ہے۔ اگرچہ تہہ کرنے میں صرف چند منٹ لگتے ہیں۔ بس سٹرابیری مکس اور پڈنگ مکس کو دن کے اوائل میں تیار کریں۔ پھر میٹھے کے وقت پرت لگائیں۔
غذائیت کی معلومات:
رقم فی سرونگ: کیلوریز: 178 کل چکنائی: 6 جی سیچوریٹڈ فیٹ: 4 جی غیر سیر شدہ چکنائی: 2 جی کولیسٹرول: 8 ملی گرام سوڈیم: 102 ملی گرام: کاربوہائیڈریٹس: 2 جی 7 پرو ہائیڈریٹس۔ g © Carol Speake
کیا آپ میٹھے میں کم چکنائی والی انسٹنٹ پڈنگ جیسی چیزیں استعمال کرتے ہیں؟ براہ کرم ذیل میں تبصروں کے سیکشن میں اپنے کچھ خیالات کا اشتراک کریں۔