Bu qulupnayli shokoladli mussni tayyorlash oson emas. U faqat bir nechta ingredientlarni birlashtiradi, barchasi katta sharob stakaniga solinadi va bir qo'g'irchoq qaymoq bilan xizmat qiladi. Eng muhimi, bu shokoladli mussning kaloriyasi past, lekin baribir nafis.
Qulupnayli shokoladli muss - tetiklantiruvchi lazzat
Bu har qanday kechani tayyorlash uchun juda oddiy va kechki ovqatda xizmat qilish uchun yetarli!
Men yog'siz shakarsiz puding va shakarsiz qaymoq ishlatdim, lekin shirinlikni qo'shimcha qilib qo'ydim. Bu tez va oson shirinlik bo'lib, uni 15 daqiqadan kamroq vaqt ichida tayyorlash va yig'ish mumkin. Kaloriyalari ham juda past!
Ghiradelli shokolad chiplari oddiy mussga o'xshab ko'rinadigan maxsus taomdir. Ular quyuq shokoladli dekadensiyani va qaymoqli mussga yoqimli tiniqlikni beradi. (hamkorlik havolasi.) 
Shuningdek qarang: Qo'ziqorin va sarimsoq konyak va kekik bilan
Shuningdek qarang: Uy ammiak yordamida tomiziladigan idishni tozalash o'sha o'choq idishlarini toza tuting Qulupnayli shokoladli chipli muss
Tayyorlash vaqti 10 daqiqa
Umumiy vaqt 10 daqiqa
Ingredientlar
- 1 (2,1 oz) pakg yog'siz puding shakarsiz Jello <13 stakan <13 stakan. 2> 10 ta qulupnay, to'rt qismga bo'lingan
- 4 osh qoshiq qora shokolad chiplari. (Ghiradelli brendining ta'mi ajoyib!)
- 2 osh qoshiq shakar
- 1/2 choy qoshiq toza vanil ekstrakti
- Yengil qaymoq
- Yalpiz novdasi
- Bezatish uchun qulupnay va shokolad chiplari
Ko'rsatmalar puding aralashmasi, vanil ekstrakti va yog'siz sutni sovuq idishga soling. Taxminan 2 daqiqa davomida ko'pirtirgich bilan ko'pirtiring va muzlatgichga qo'ying.
U o'rnatilayotganda, qulupnayni kesib oling va shokolad chiplari va shakar bilan aralashtiring. Taxminan 5 daqiqa davomida bir necha marta aralashtiramiz. Shakar qulupnay uchun juda oz miqdorda sirop hosil qiladi. Pudingni chiqarib, yana bir marta ko'pirtiring. Puddingning bir qismini, qulupnay/shokolad chiplari aralashmasini va ustiga krem surting. Boshqa qatlamlar guruhini takrorlang. (quyidagi qatlam haqida eslatmani ko'ring.) Bezatish uchun bir bo'lak qaymoq, bir bo'lak qulupnay, bir nechta shokolad chiplari va yalpiz novdasini qo'shing. Bahramand bo'ling! Eslatmalar
Bu desertni qo'llashdan oldin uni qatlamlash kerak. Shakar qulupnayni ozgina siropga aylantiradi va agar oldindan tayyorlansa, puding juda nozik bo'ladi. Biroq, qatlam uchun bir necha daqiqa vaqt ketadi. Kunning boshida qulupnay aralashmasi va puding aralashmasini tayyorlang. Keyin shirinlik vaqtida qatlamlang.
Oziqlanish haqida ma'lumot:
Bir porsiya miqdori: Kaloriya: 178 Jami yog': 6g to'yinmagan yog': 4g to'yinmagan yog': 2g xolesterin: 8mg natriy: 102mg natriy: 102mg uglevod:227g shakar:27g uglevod:27g. Kerol gapiradi
Siz shirinliklarda kam yog'li puding kabi narsalarni ishlatasizmi? Iltimos, quyidagi fikrlar bo'limida ba'zi fikrlaringizni baham ko'ring.
Bobby King
Jeremi Kruz - mohir muallif, bog'bon, pazandachilik ishqibozi va DIY mutaxassisi. Yashil rangdagi hamma narsaga ishtiyoqi va oshxonada yaratish ishtiyoqi bilan Jeremi o'z hayotini o'zining mashhur blogi orqali bilim va tajribalarini baham ko'rishga bag'ishladi.Tabiat bilan o'ralgan kichik shaharchada ulg'aygan Jeremi bog'dorchilikni erta qadrlagan. Yillar davomida u o'simliklarni parvarish qilish, ko'kalamzorlashtirish va barqaror bog'dorchilik amaliyotlarida o'z mahoratini oshirdi. Jeremining tajribasi o'zining hovlisida turli xil o'tlar, mevalar va sabzavotlarni etishtirishdan bebaho maslahatlar, maslahatlar va qo'llanmalarni taklif qilishgacha bo'lgan ko'plab bog'dorchilik ishqibozlariga o'zlarining ajoyib va gullab-yashnayotgan bog'larini yaratishda yordam berdi.Jeremining ovqat pishirishga bo'lgan muhabbati uning yangi, uyda etishtirilgan ingredientlarning kuchiga bo'lgan ishonchidan kelib chiqadi. O't va sabzavotlar haqidagi keng bilimi bilan u ta'm va texnikani mukammal birlashtirib, tabiat ne'matlarini ulug'laydigan og'iz suvli taomlarni yaratadi. Mazali sho'rvalardan tortib mazali taomlargacha, uning retseptlari tajribali oshpazlarni ham, oshxonada yangi boshlanuvchilarni ham tajriba qilish va uy qurilishi taomlarining zavqini quchoqlash uchun ilhomlantiradi.Bog'dorchilik va pazandachilikka bo'lgan ishtiyoqi bilan bir qatorda, Jeremining DIY mahorati ham tengsizdir. Bu baland ko'rpa-to'shaklar qurish, murakkab panjaralar qurish yoki kundalik narsalarni ijodiy bog' dekorasiga o'zgartirish bo'ladimi, Jeremining topqirligi va muammolarni hal qilish qobiliyati -o'zining DIY loyihalari orqali porlashni hal qilish. Uning fikricha, har bir inson qo'l hunarmand bo'lishi mumkin va o'z o'quvchilariga o'z g'oyalarini amalga oshirishga yordam berishdan zavqlanadi.Issiq va qulay yozish uslubi bilan Jeremi Kruzning blogi bog'dorchilik ishqibozlari, oziq-ovqat ixlosmandlari va DIY ishqibozlari uchun ilhom va amaliy maslahatlar xazinasi hisoblanadi. Yo'l-yo'riq izlayotgan yangi boshlovchi bo'lasizmi yoki o'z mahoratingizni oshirmoqchi bo'lgan tajribali shaxs bo'lasizmi, Jeremining blogi bog'dorchilik, pazandachilik va o'z qo'llaringiz bilan bo'lgan barcha ehtiyojlaringiz uchun asosiy manbadir.
