Hierdie Strawberry Chocolate Chip Mousse kan nie makliker wees om te maak nie. Dit kombineer net 'n paar bestanddele, alles gelaag in 'n groot wynglas en bedien met 'n klos slagroom. Die beste van alles, hierdie sjokolademousse is laag in kalorieë, maar steeds elegant.
Aarbei-sjokolade-skyfiemousse is 'n verfrissende genot
Dit is eenvoudig genoeg om enige aand te maak en luuks genoeg om by 'n aandete te bedien!
Ek het vetvrye suikervrye poeding en ligte sweeproom gebruik, maar in die regte suiker gehou vir ekstra soetheid. Dit is 'n vinnige en maklike nagereg wat in minder as 15 minute gemaak en aanmekaar gesit kan word vir 'n besige weekaandbederf. Super laag in kalorieë ook!
Die Ghiradelli-sjokoladeskyfies is 'n spesiale bederf vir wat soos 'n gewone mousse lyk. Hulle gee 'n tikkie donkersjokolade dekadensie en 'n lekker brosheid aan die romerige mousse. (geaffilieerde skakel.) 
Aarbei-sjokolade-skyfiemousse
Voorbereidingstyd 10 minute
Totale tyd 10 minute
Bestanddele
- 1 (2.1 ons) pkg Vetvrye Suikervrye Jellokoppie van 13
- <12 melkpoedingmengsel 13
melk aarbeie, in kwarte gesny
- 4 eetlepels donkersjokoladeskyfies. (die Ghiradelli-handelsmerk smaak wonderlik!)
- 2 e suiker
- 1/2 tl suiwer vanielje-ekstrak
- Ligte kloproom
- takkie kruisement
- Aarbeie en sjokoladeskyfies om te versier
<5bin die - Instruksie
poedingmengsel, vanielje-ekstrak en afgeroomde melk in 'n koue bak. Klits met 'n klitser vir sowat 2 minute en plaas in die yskas. Terwyl dit stol, sny die aarbeie in skywe en meng met die sjokoladeskyfies en suiker. Roer 'n paar keer oor 'n tydperk van ongeveer 5 minute. Die suiker sal 'n baie effense stroop vir die aarbeie maak. Haal die poeding uit en klits nog 'n keer. Laai 'n laag van die poeding, 'n bietjie van die aarbei/sjokolade-skyfiemengsel en klitsroom-bolaag. Herhaal nog 'n groep lae. (sien nota oor lae hieronder.) Voeg 'n kluitjie styfroom, 'n skyfie aarbei, 'n paar sjokoladeskyfies en 'n takkie kruisement by om te garneer. Geniet! Notas
Hierdie nagereg moet net voor opdiening in lae geplaas word. Die suiker laat die aarbeie 'n effense stroop vorm en as dit vooruit gemaak word, maak dit die poeding te dun. Dit neem egter net 'n paar minute om te laag. Berei net die aarbeimengsel en die poedingmengsel vroeër in die dag voor. Laeer dan met nageregtyd.
Sien ook: Maak middagete tyd gesond – my top 8 wenke Voedingsinligting:
Bedrag per porsie: Kalorieë: 178 Totale vet: 6g Versadigde vette: 4g Onversadigde vette: 2g Cholesterol: 8mg Natrium: 102mg Koolhidrate: 23g Koolhidrate: 227g Koolhidrate © Proteïen: 23g Koolhidrate: 23g
Sien ook: Tamaties word nie rooi nie? – 13 wenke vir rypwording van tamaties op die wingerdstok Maak jy gebruik van goed soos laevet kitspoeding in nageregte? Deel asseblief 'n paar van jou idees in die kommentaar afdeling hieronder.
Bobby King
Jeremy Cruz is 'n bekwame skrywer, tuinier, kookentoesias en selfdoenkundige. Met 'n passie vir alles wat groen is en 'n liefde vir skep in die kombuis, het Jeremy sy lewe daaraan gewy om sy kennis en ervarings deur sy gewilde blog te deel.Nadat hy grootgeword het in 'n klein dorpie omring deur die natuur, het Jeremy 'n vroeë waardering vir tuinmaak ontwikkel. Oor die jare het hy sy vaardighede in plantversorging, landskapsontwerp en volhoubare tuinmaakpraktyke opgeskerp. Van die verbouing van 'n verskeidenheid kruie, vrugte en groente in sy eie agterplaas tot die aanbied van waardevolle wenke, raad en tutoriale, Jeremy se kundigheid het talle tuinmaak-entoesiaste gehelp om pragtige en florerende tuine van hul eie te skep.Jeremy se liefde vir kook spruit uit sy geloof in die krag van vars, tuisgemaakte bestanddele. Met sy uitgebreide kennis van kruie en groente, kombineer hy naatloos geure en tegnieke om watertand geregte te skep wat die natuur se oorvloed vier. Van stewige sop tot heerlike hoofgereg, sy resepte inspireer beide gesoute sjefs en kombuisbeginners om te eksperimenteer en die vreugdes van tuisgemaakte maaltye te omhels.Tesame met sy passie vir tuinmaak en kook, is Jeremy se selfdoenvaardighede ongeëwenaard. Of dit nou is om verhoogde beddens te bou, ingewikkelde traliewerk te bou, of om alledaagse voorwerpe in kreatiewe tuindekor te hergebruik, Jeremy se vindingrykheid en aanleg vir probleem-oplos skyn deur sy DIY-projekte. Hy glo dat almal 'n handige vakman kan word en geniet dit om sy lesers te help om hul idees in werklikheid te omskep.Met 'n warm en toeganklike skryfstyl, is Jeremy Cruz se blog 'n skatkis van inspirasie en praktiese raad vir tuinmaak-entoesiaste, kosliefhebbers en DIY-entoesiaste. Of jy nou 'n beginner is wat leiding soek of 'n ervare individu wat jou vaardighede wil uitbrei, Jeremy se blog is die beste hulpbron vir al jou tuinmaak-, kook- en DIY-behoeftes.
