Зміст
Цей полунично-шоколадний мус з шоколадною крихтою готувати дуже просто. Він поєднує в собі лише кілька інгредієнтів, які викладені у великий келих і подаються зі збитими вершками. А головне, цей шоколадний мус низькокалорійний, але водночас елегантний.
Дивіться також: Секрет ідеального картопляного пюре - ідеальної їжі для комфортуПолунично-шоколадний мус - освіжаюча насолода
Досить простий, щоб приготувати його на будь-який вечір, і досить вишуканий, щоб подати на звану вечерю!
Я використовувала знежирений пудинг без цукру і легкі вершки, але додала справжній цукор для більшої солодкості. Це швидкий і простий десерт, який можна приготувати і зібрати менш ніж за 15 хвилин для насиченого вечора в будній день. До того ж, він дуже низькокалорійний!
Шоколадна крихта Ghiradelli - це особлива насолода для того, що виглядає як звичайний мус. Вона надає відтінок декадансу темного шоколаду та приємної хрусткої скоринки вершковому мусу (партнерське посилання).
Полуничний мус з шоколадною крихтою
![](/wp-content/uploads/garden/1039/n9q5ifscsc-2.jpg)
Інгредієнти
- 1 (2,1 унції) пакетик суміші для желейного пудингу без жиру та цукру
- 2 склянки знежиреного молока
- 10 полуниць, розрізаних на четвертинки
- 4 ст.л. чорної шоколадної крихти (марка Ghiradelli має чудовий смак!)
- 2 ст.л. цукру
- 1/2 ч.л. чистого ванільного екстракту
- Легкі вершки для збивання
- Гілочка м'яти
- Полуниця та шоколадна стружка на десерт
Інструкція
- У холодній мисці змішати суміш для пудингу, ванільний екстракт і знежирене молоко. Збивати віночком близько 2 хвилин і поставити в холодильник.
- Поки вона застигає, наріжте полуницю і змішайте з шоколадною крихтою та цукром. Перемішайте кілька разів протягом 5 хвилин. Цукор перетворить полуницю на дуже легкий сироп.
- Виймаємо пудинг і збиваємо ще раз.
- Викласти частину пудингу, частину полунично-шоколадної суміші і вершковий топінг. Повторити іншу групу шарів (див. примітку про викладення нижче).
- Додайте крапельку збитих вершків, шматочок полуниці, кілька шоколадних чіпсів і гілочку м'яти для прикраси.
- Смачного!
Примітки
Цей десерт потрібно викладати шарами безпосередньо перед подачею на стіл. Цукор змушує полуницю утворювати легкий сироп, і якщо зробити його заздалегідь, то пудинг вийде занадто рідким. Однак накладання шарів займає лише кілька хвилин. Просто приготуйте полуничну суміш і суміш для пудингу напередодні, а потім викладіть шари під час десерту.
Інформація про харчування:
Кількість на порцію: Калорії: 178 Загальний вміст жирів: 6 г Насичені жири: 4 г Ненасичені жири: 2 г Холестерин: 8 мг Натрій: 102 мг Вуглеводи: 27 г Клітковина: 2 г Цукор: 23 г Білок: 4 г © Carol Speake
Чи використовуєте ви в десертах такі продукти, як пудинг швидкого приготування зі зниженим вмістом жиру? Будь ласка, поділіться своїми ідеями в розділі коментарів нижче.