តារាងមាតិកា
នេះ Strawberry Chocolate Chip Mousse មិនអាចងាយស្រួលធ្វើបានទេ។ វាផ្សំគ្រឿងផ្សំតែប៉ុន្មានមុខប៉ុណ្ណោះ ដែលដាក់ក្នុងកែវស្រាធំមួយ ហើយបម្រើជាមួយក្រែមជូរ អ្វីដែលល្អបំផុតនោះ ម៉ូសសូកូឡានេះមានកាឡូរីទាប ប៉ុន្តែនៅតែស្រស់ស្អាត។
សូមមើលផងដែរ: ការប្រើប្រាស់ទឹកដំឡូងនៅក្នុងសួនដើម្បីចិញ្ចឹមរុក្ខជាតិជាមួយនឹងម្សៅដំឡូងStrawberry Chocolate Chip Mousse គឺជាការរីករាយដ៏ស្រស់ស្រាយ
វាសាមញ្ញគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើរាល់យប់ ហើយមានរសជាតិឆ្ងាញ់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បម្រើក្នុងពិធីជប់លៀងអាហារពេលល្ងាច!
ខ្ញុំបានប្រើ pudding គ្មានជាតិស្ករគ្មានជាតិខ្លាញ់ និងក្រែមស្រាល ប៉ុន្តែរក្សាទុកក្នុងជាតិស្ករពិតប្រាកដសម្រាប់ភាពផ្អែមបន្ថែមទៀត។ វាជាបង្អែមលឿននិងងាយស្រួលដែលអាចធ្វើនិងផ្សំក្នុងពេលតិចជាង 15 នាទីសម្រាប់អាហារពេលយប់ដ៏មមាញឹក។ កាឡូរីទាបណាស់!
សូមមើលផងដែរ: ឆ្មា និងកណ្ដុរ Hosta មនុស្សតឿខ្នាតតូច - ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សួនថ្មបន្ទះសៀគ្វីសូកូឡា Ghiradelli គឺជាអាហារពិសេសសម្រាប់អ្វីដែលមើលទៅដូចជាមូសធម្មតា។ ពួកវាផ្តល់នូវភាពទន់រលោងនៃសូកូឡាខ្មៅ និងរសជាតិដ៏ឆ្ងាញ់ដល់ក្រែម mousse ។ (តំណភ្ជាប់។)
Strawberry Chocolate Chip Mousse
Prep Time 10 នាទី Total Time 10 នាទីIngredients
- 1 (2.1 oz) pkg of Fat Free Sugar Ski ទឹកដោះគោ 2 ពែង 12> 13> លាយ 0 strawberries, quartered
- 4 tbsp បន្ទះសៀគ្វីសូកូឡាខ្មៅ។ (ម៉ាក Ghiradelli រសជាតិអស្ចារ្យ!)
- ស្ករ 2 ស្លាបព្រា
- 1/2 tsp ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡាសុទ្ធ
- ក្រែមស្រាល
- Sprig of mint
- ផ្លែស្ត្របឺរី និងបន្ទះសៀគ្វីសូកូឡាដើម្បីតុបតែង
ការណែនាំ
15>លាយ pudding, ចំរាញ់ចេញពី vanilla និងទឹកដោះគោ skim នៅក្នុងចានត្រជាក់មួយ។ វាយជាមួយវីស្គីប្រហែល 2 នាទី រួចដាក់ចូលក្នុងទូទឹកកក។ចំណាំ
បង្អែមនេះត្រូវដាក់ជាស្រទាប់មុននឹងបម្រើ។ ស្ករធ្វើឱ្យផ្លែស្ត្របឺរីបង្កើតជាទឹកស៊ីរ៉ូបន្តិច ហើយបើធ្វើមុន វាធ្វើឱ្យផ្លែស្ត្របឺរីស្តើងពេក។ វាត្រូវការពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីដាក់ស្រទាប់។ គ្រាន់តែរៀបចំល្បាយស្ត្របឺរី និងម្សៅលាយផ្លែព្រូនមុនថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកដាក់នៅពេលបង្អែម។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖
បរិមាណក្នុងមួយបម្រើ៖ កាឡូរី៖ 178 ខ្លាញ់សរុប៖ 6g ខ្លាញ់ឆ្អែត៖ 4g ខ្លាញ់មិនឆ្អែត៖ 2g កូឡេស្តេរ៉ុល៖ 8mg សូដ្យូម៖ 102mg កាបូអ៊ីដ្រាត៖ 23g កាបូអ៊ីដ្រាត៖ 23g ជាតិសរសៃ
តើអ្នកប្រើរបស់ដូចជានំបញ្ចុកមានជាតិខ្លាញ់ទាបក្នុងបង្អែមដែរឬទេ? សូមចែករំលែកគំនិតមួយចំនួនរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្នែកមតិយោបល់ខាងក្រោម។