Obsah
Tato jahodová čokoládová pěna nemůže být jednodušší na přípravu. Kombinuje jen několik ingrediencí, které se vrství ve velké sklenici na víno a podávají se s kopečkem šlehačky. Nejlepší ze všeho je, že tato čokoládová pěna je nízkokalorická, ale přesto elegantní.
Viz_také: Baileys Mudslide lanýž recept - Irský krém lanýžeJahodová čokoládová pěna je osvěžující pochoutka
Je dostatečně jednoduchý na to, abyste ho mohli připravit kdykoli večer, a dostatečně efektní na to, abyste ho mohli podávat na slavnostní večeři!
Použila jsem pudink bez cukru a lehkou šlehačku, ale pro větší sladkost jsem použila skutečný cukr. Je to rychlý a snadný dezert, který lze připravit a sestavit za méně než 15 minut pro náročný týdenní večer. Má také velmi nízký obsah kalorií!
Čokoládové kousky Ghiradelli jsou zvláštní pochoutkou k tomu, co vypadá jako obyčejná pěna. Dodávají nádech hořké čokoládové dekadence a příjemnou křupavost krémové pěně. (affiliate link.)
Jahodová čokoládová pěna
![](/wp-content/uploads/garden/1039/n9q5ifscsc-2.jpg)
Složení
- 1 (2,1 oz) balení pudinkové směsi Jello bez tuku a cukru
- 2 šálky odstředěného mléka
- 10 jahod rozčtvrcených na čtvrtiny
- 4 lžíce hořké čokolády (značka Ghiradelli chutná báječně!)
- 2 lžíce cukru
- 1/2 lžičky čistého vanilkového extraktu
- Lehká šlehačka
- Větvička máty
- Jahody a čokoládové lupínky na ozdobu
Pokyny
- Ve studené míse smíchejte pudinkovou směs, vanilkový extrakt a odstředěné mléko. Šlehejte metličkou asi 2 minuty a dejte do chladničky.
- Během ztuhnutí nakrájejte jahody na plátky a smíchejte je s čokoládovými lupínky a cukrem. Několikrát promíchejte během asi 5 minut. Cukr vytvoří na jahody velmi jemný sirup.
- Pudink vyjměte a ještě jednou prošlehejte.
- Navrstvěte část pudinku, část jahodové/čokoládové směsi a šlehačkovou polevu. Zopakujte další skupinu vrstev (viz poznámka o vrstvení níže).
- Přidejte kopeček šlehačky, plátek jahody, několik kousků čokolády a snítku máty na ozdobu.
- Užijte si to!
Poznámky
Tento dezert je třeba vrstvit těsně před podáváním. Díky cukru se z jahod vytvoří lehký sirup, a pokud se připravuje dopředu, je pudink příliš řídký. Vrstvení však trvá jen několik minut. Stačí si připravit jahodovou směs a pudinkovou směs dříve během dne. Pak vrstvíte v době přípravy dezertu.
Informace o výživových hodnotách:
Množství v jedné porci: Kalorie: 178 Celkový obsah tuků: 6g Nasycené tuky: 4g Nenasycené tuky: 2g Cholesterol: 8mg Sodík: 102mg Sacharidy: 27g Vláknina: 2g Cukr: 23g Bílkoviny: 4g © Carol Speake
Využíváte v dezertech například nízkotučný instantní pudink? Podělte se o své nápady v komentářích níže.