Sisällysluettelo
Tämä mansikkasuklaamousse ei voisi olla helpompaa valmistaa. Siinä on vain muutama ainesosa, jotka kerrostetaan isoon viinilasiin ja tarjoillaan kermavaahdon kera. Mikä parasta, tämä suklaamousse on vähäkalorinen mutta silti tyylikäs.
Mansikka-suklaalastumousse on virkistävä herkku
Se on tarpeeksi yksinkertaista tehdä joka ilta ja tarpeeksi hienoa tarjoilla illanistujaisissa!
Käytin rasvatonta sokeritonta vanukasta ja kevyttä kermavaahtoa, mutta säilytin oikean sokerin ylimääräisen makeuden vuoksi. Se on nopea ja helppo jälkiruoka, joka voidaan valmistaa ja koota alle 15 minuutissa kiireistä arki-iltaa varten. Se on myös erittäin vähäkalorinen!
Ghiradellin suklaalastut ovat erikoisuutena tavalliselta näyttävään mousseen. Ne antavat ripauksen tumman suklaan dekadenssia ja mukavan rapeuden kermaiseen mousseen. (affiliate-linkki.)
Mansikka-suklaalastumousse
![](/wp-content/uploads/garden/1039/n9q5ifscsc-2.jpg)
Ainesosat
- 1 (2.1 oz) pkg rasvatonta sokeritonta Jello Pudding mixiä.
- 2 kupillista rasvatonta maitoa
- 10 mansikkaa, neljäsosiksi leikattuina
- 4 rkl tummia suklaalastuja (Ghiradellin suklaa maistuu ihanalta!).
- 2 rkl sokeria
- 1/2 tl puhdasta vaniljauutetta
- Kevyt kermavaahto
- Minttunoksa
- Mansikoita ja suklaalastuja koristeeksi
Ohjeet
- Yhdistä vanukasseos, vaniljauute ja rasvaton maito kylmässä kulhossa. Vatkaa vispilällä noin 2 minuuttia ja laita jääkaappiin.
- Paloittele mansikat ja sekoita ne suklaalastujen ja sokerin kanssa. Sekoita useita kertoja noin 5 minuutin ajan. Sokerista tulee hyvin kevyt siirappi mansikoille.
- Ota vanukas pois ja vatkaa vielä kerran.
- Kerrotaan osa vanukkaasta, osa mansikka-suklaalastuseoksesta ja kermavaahtokuorrutteesta. Toista toinen ryhmä kerroksia (katso huomautus kerroksellisuudesta jäljempänä).
- Lisää joukkoon loraus kermavaahtoa, mansikkaviipale, muutama suklaalastu ja mintun oksa koristeeksi.
- Nauti!
Huomautukset
Tämä jälkiruoka on kerrostettava juuri ennen tarjoilua. Sokerin ansiosta mansikat muodostavat hieman siirappia, ja jos se valmistetaan etukäteen, vanukas jää liian ohueksi. Kerrostamiseen menee kuitenkin vain muutama minuutti. Valmista mansikkasekoitus ja vanukas sekoitus aiemmin päivällä. Kerrotaan sitten jälkiruoan aikaan.
Ravitsemustiedot:
Määrä annosta kohti: Kalorit: 178 Kokonaisrasva: 6g Tyydyttynyt rasva: 4g Tyydyttymätön rasva: 2g Kolesteroli: 8mg Natrium: 102mg Hiilihydraatit: 27g Kuitu: 2g Sokeri: 23g Proteiini: 4g © Carol Speake
Hyödynnätkö sinä esimerkiksi vähärasvaista pikavanukasta jälkiruoissa? Jaa ideasi alla olevissa kommenteissa.