Ягодов шоколадов мус с бита сметана

Съдържание

Този шоколадов мус с ягоди и чипс не може да бъде по-лесен за приготвяне. Той се състои само от няколко съставки, които се подреждат в голяма чаша за вино и се поднасят с топка бита сметана. Най-хубавото е, че този шоколадов мус е нискокалоричен, но все така елегантен.

Вижте също: Pimp My Ride - Посадъчни материали за автомобили в дивата природа

Ягодовият шоколадов чипс е освежаваща наслада

Той е достатъчно прост, за да го приготвите всяка вечер, и достатъчно изискан, за да го сервирате на вечеря!

Използвах пудинг без захар и лека сметана, но запазих истинската захар за допълнителна сладост. Това е бърз и лесен десерт, който може да бъде направен и сглобен за по-малко от 15 минути за натоварена седмична вечер. Супер ниско съдържание на калории също!

Вижте също: Моите любими проекти "Направи си сам" за цветя - Gardening Creativity

Шоколадовите стърготини на Ghiradelli са специално удоволствие за това, което изглежда като обикновен мус. Те придават тъмен шоколадов декаданс и приятна хрупкавост на кремообразния мус. (партньорска връзка.)

Ягодов шоколадов чип мус

Време за подготовка 10 минути Общо време 10 минути

Съставки

1 (2,1 унции) кг смес за пудинг Jello без мазнини и захар
2 чаши обезмаслено мляко
10 ягоди, нарязани на четвъртинки
4 супени лъжици тъмен шоколад на парченца (марката Ghiradelli е чудесна на вкус!)
2 супени лъжици захар
1/2 ч.л. чист екстракт от ванилия
Лека бита сметана
Стръкче мента
Ягоди и шоколадови стърготини за украса

Инструкции

Смесете сместа за пудинг, ваниловия екстракт и обезмасленото мляко в студена купа. Разбийте с бъркалка за около 2 минути и поставете в хладилника.
Докато се стегне, нарежете ягодите и ги смесете с шоколадовия чипс и захарта. Разбъркайте няколко пъти за около 5 минути. Захарта ще направи много лек сироп за ягодите.
Извадете пудинга и разбийте още веднъж.
Сложете част от пудинга, част от сместа с ягоди/шоколадови парченца и топинг от бита сметана. Повторете още една група слоеве (вж. бележката за наслояването по-долу).
Добавете лъжичка бита сметана, резенче ягода, няколко парченца шоколад и стръкче мента за украса.
Наслаждавайте се!

Бележки

Този десерт трябва да се нареди на пластове непосредствено преди сервиране. Захарта кара ягодите да образуват лек сироп, а ако се приготвят предварително, пудингът става твърде рядък. Нареждането на пластовете обаче отнема само няколко минути. Просто пригответе сместа за ягоди и пудинга по-рано през деня. След това наредете пластовете по време на десерта.

Хранителна информация:

Количество на една порция: Калории: 178 Общо мазнини: 6g Наситени мазнини: 4g Ненаситени мазнини: 2g Холестерол: 8mg Натрий: 102mg Въглехидрати: 27g Фибри: 2g Захар: 23g Протеини: 4g © Carol Speake

Използвате ли в десертите си неща като разтворим пудинг с ниско съдържание на мазнини? Моля, споделете някои от вашите идеи в раздела за коментари по-долу.

Bobby King

Джереми Круз е опитен автор, градинар, готварски ентусиаст и експерт по Направи си сам. Със страст към всичко зелено и любов към творчеството в кухнята, Джереми е посветил живота си на споделяне на своите знания и опит чрез популярния си блог.Израснал в малко градче, заобиколен от природата, Джеръми отрано разви ценност към градинарството. През годините той е усъвършенствал уменията си в грижата за растенията, озеленяването и практиките за устойчиво градинарство. От отглеждането на различни билки, плодове и зеленчуци в собствения си заден двор до предлагането на безценни съвети и уроци, опитът на Джереми е помогнал на много градинарски ентусиасти да създадат свои собствени зашеметяващи и процъфтяващи градини.Любовта на Джеръми към готвенето произтича от вярата му в силата на пресните, домашни продукти. Със своите обширни познания за билки и зеленчуци, той безпроблемно комбинира вкусове и техники, за да създаде апетитни ястия, които празнуват щедростта на природата. От обилни супи до възхитителни основни ястия, неговите рецепти вдъхновяват както опитни готвачи, така и новаци в кухнята да експериментират и да прегърнат радостта от домашно приготвените ястия.В съчетание със страстта му към градинарството и готвенето, уменията на Джеръми „Направи си сам“ са несравними. Независимо дали става дума за изграждане на повдигнати лехи, конструиране на сложни решетки или пренасочване на ежедневни предмети в креативен градински декор, находчивостта на Джеръми и умението за проблеми-решаване на блясък чрез своите проекти „Направи си сам“. Той вярва, че всеки може да стане сръчен майстор и се радва да помага на своите читатели да превърнат идеите си в реалност.С топъл и достъпен стил на писане, блогът на Джеръми Круз е съкровищница от вдъхновение и практични съвети както за любителите на градинарството, любителите на храната, така и за любителите на „Направи си сам“. Независимо дали сте начинаещ, търсещ насоки, или опитен човек, който иска да разшири уменията си, блогът на Jeremy е най-добрият ресурс за всички ваши нужди от градинарство, готвене и „Направи си сам“.