Манго сальсасы және үй тортильясы

Егер келесі барбекюді бастау үшін дәмді тәбет іздесеңіз, манго сальсасы мен үй тортилья чипсыларына арналған осы рецепттен өтіп кете алмайсыз.

Жаз жақындап келеді, бұл гриль жасау маусымы мен бас қосудың дәл бұрышта екенін білдіреді.

Сонымен қатар чиптерді қалай жасау керектігін білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Жеңіл кешке тәбет алғыңыз келе ме? Манго сальсасы мен үй тортилья чипсы рецептін қолданып көріңіз.

МЕН сальсаны жақсы көремін. Бұл төмен калориялы тұнба, бірақ ол дәмді және дәмді және чиптермен де, көкөністермен де қолдануға өте ыңғайлы.

Бірақ өз қолыңызбен үй тортилья чиптерін жасау өте оңай және олардың дәмі керемет, сондықтан мен бұл жолы да солай істеп жатырмын.

Сонымен қатар, үйдегі шелпек чиптерінде химиялық заттар аз және тәбет ұсынған кезде дүкеннен сатып алынғаннан әлдеқайда әдемі көрінеді. Тортилья чиптерінің өз ұлттық күні бар екенін білесіз бе?

Мен осы рецепт үшін түрлі-түсті сальса алғым келетінін білдім. Жаз мезгілі мен үшін көзге де, денеге де мереке болатын тағамды ұсынады. Бұл ингредиенттер өте керемет көрінеді, мен білемін сальса керемет болады.

Мына түске қараңыз!! Сондай-ақ сальсаға аздап жылу беру үшін мен жалано бұрышын қостым. Мен бұрыштарымнан дәндерді алып тастадым, бірақ егер сіз шынымен ащы тағамдарды ұнатсаңыз, онда оларды қалдыра аласыз.

Кинза жақсы бұрыш қосады.осы рецептті қолданып, ас үйдегі шөп бақшасына керемет қосымша болады. Цилантро өсіру бойынша менің кеңестерімді осы жерден қараңыз.

Мен сіз туралы білмеймін, бірақ мен сулы сальсаны жек көремін. Мен салсамның ішіне салайын деп шешкен нәрсеге жабысып қалғанын қалаймын, ал егер ол тым сұйық болса, ол маған көмектеспейді.

Сондықтан қызанақтарды себу - бұл рецепттегі алғашқы қадам.

Ол екеуін артық дәндерден және қосымша шырындардан құтылады және консистенциясын өте жақсы етеді. араластыратын ыдыста және сальса дайын. Бұл қаншалықты оңай?

Енді үйдегі шелпек чиптеріне. Бұларды да жасау өте оңай.

Мен жай ғана жұмсақ жүгері шелпектерін төрт үшбұрышқа кесіп, үлкен табада рапс майын қыздырдым және оны қыздырдым.

Тортилья үшбұрыштары қызған майға бірнеше секунд құйылады, тез аударылады, содан кейін артық майды кетіру үшін қағаз сүлгілерге ағызылатын болады>

Бұл сальса ең керемет дәмге ие. Бұл цитрус, дәмдеуіштер мен тәтті мангоның қызыл пияздың таңбасы бар тамаша қоспасы.

Ал сол түстер есіңізде ме? Бұл барбекю кешін бастаудың тамаша тәсілі! Бұл манго сальсасы мен үйдегі тортилья чипсы рецепті шамамен 15 минутта жиналады, сондықтан ол соңғы минутта жиналуға өте ыңғайлы!

Бұл сальса өте жақсы.кешке арналған тәбет ретінде қызмет етеді, бірақ грильде пісірілген протеиннің үстіне ұсынылса да таң қалдырады және барбекюде пісірілген етіңізге керемет дәм қосады.

Келесі барбекю үшін осы манго сальсасы мен үй тортилья чиптерінің партиясын неге жасамасқа? Міне рецепт.

Манго сальсасы және үй тортилья чипсы

Егер сіз келесі барбекюді бастау үшін дәмді тәбет іздесеңіз, манго сальсасы мен үй тортилья чипсы рецептісінен өтіп кете алмайсыз.

Дайындау уақыты <3 минут 5 минут. 15 минут

Ингредиенттер

Сальса үшін:

• 6 Кампари қызанағы, тұқым себілген
• 2 піскен манго, текшелерге кесілген
• 4 кішкентай сары және қызыл тәтті бұрыш, туралған
• ½ кеседе туралған
• жаңа піскен><2 кесе <¼ кесе><кесілген қызыл 2 кесе 3>
• 2 кішкентай жалапеньо бұрышы, себілген және ұсақталған
• 1 үлкен әк, шырын қосылған (шамамен ¼ кесе)
• ⅛ шай қасық теңіз тұзы, дәміне қарай
• 2 сарымсақ түйірі, ұсақталған
• 1/2 шай қасық <223 балин <1/2 шәй қасық <223 текше мин. 9>Үйде дайындалған шелпек чипсы үшін.
  • 12 жұмсақ жүгері шелпектері (өзіңізге ұнайтын шелпектердің кез келген түрін қолдануға болады)
  • 1/4 шай қасық Гималай қызғылт теңіз тұзы
  • Пісіруге арналған рапс майы

  Нұсқауларды және қосымша шырынды кетіру

  . Жалапено бұрышынан тұқымдарды алып тастап, қалған бөлігін кесіңізкөкөністер.

• Қызанақтарды сальсаға арналған қалған ингредиенттермен араластыратын ыдыста біріктіріп, жақсылап араластырыңыз. Тартилла чиптерін дайындап жатқанда бір жағына қойыңыз.
• Жүгері шелпектерін екіге, содан кейін қайтадан екіге бөліңіз. Әрбір шелпек сізге төрт үшбұрыш береді.
• Рпс майын үлкен, терең табада орташа жоғары температурада қыздырыңыз. Тортилья үшбұрыштарының бірін қосу арқылы пісіру температурасын тексеріңіз. Егер ол көпіршіктенсе, май жеткілікті қызған.
• Қалған шелпек үшбұрыштарын бір уақытта бірнеше рет қосыңыз, табаны толтырып алмаңыз. Оларды шамамен 1 минуттан кейін екінші жағы қызару үшін аударып, тағы бір минут пісіріңіз. Қағаз сүлгілерге алып, қалған шелпек үшбұрыштарымен қайталаңыз.
• Теңіз тұзын себіңіз де, манго сальсасымен бірге қызмет етіңіз.

Тамақтану туралы ақпарат:

Шығым:

6

Қорыту мөлшері:

6 адаммен бөлісіңіз. Туратылған Май: 1 г Транс май: 0 г Қанықпаған май: 4 г Холестерин: 0 мг Натрий: 172 мг Көмірсулар: 40 г Талшық: 5 г Қант: 11 г Ақуыз: 5 г

Тағамдық ақпарат біздің ингредиенттер мен каролиттердің табиғи өзгеруіне байланысты шамамен берілген. синус:

Жерорта теңізі / Санат: Тәтті тағамдар