Pizza Roll up con polo picante: comida fácil de semana

Táboa de contidos

Se estás buscando unha comida sinxela entre semana, esta receita de rolos de pizza é unha excelente opción. A receita combina pollo con salsa picante nunha masa refrixerada.

É como unha pizza nun peto.

Todos os sabores combínanse para facer un delicioso recheo que ten un sabor incrible.

Ver tamén: Pollo con allo e limón - Salsa de mostaza - Receita fácil de 30 minutos

Pizza Roll up with Spicy Chicken - Receita imprimible

Eu cocín o meu paño ao forno. É doado de facer e asegúrate de que a maior parte da graxa gotee, polo que tamén aforra calorías. Mentres se cociña, o resto dos ingredientes fanse no fogón e, a continuación, colócanse na codia de pizza refrixerada e cócese ao forno.

Moi fácil e aos nenos encantaralles axudar.

Engade unha ensalada e terás unha comida estupenda para aquelas noites movidas nas que non tes ganas de pasar moito tempo cociñando.

Ver tamén: Xardíns Botánicos de Cheyenne - Conservatorio, Aldea Infantil e moito máis!

¡Es máis fácil!

. pes, visita The Gardening Cook en Facebook

Rendemento: 8

Roll de pizza con polo picante

Esta receita de roll up de pizza é unha excelente opción. A receita combina polo con salsa picante nunha masa refrixerada. É como unha pizza nun peto.

Tempo de preparación 10 minutos Tempo de cocción 35 minutos Tempo total 45 minutos

Ingredientes

8 rodajas de touciño
1 lb de polo moído <110>
pollo moído en dados <110>
13> 2 culleres de té de mestura de aderezo rancho seco (de 1 ozpaquete)
1 lata de corteza de pizza clásica refrixerada Pillsbury®
2 cuncas de queixo cheddar rallado
1/3 cunca de grans de millo
1 cucharada de aceite de oliva virxe extra
Sementes de sésamo - opcionales <101> <101> forno a 375 °F. Coloque o touciño nunha reixa e cociña ata que estea crocante - uns 10 minutos. Reservar
Mentres coce o touciño, engade o aceite de oliva nunha tixola e engade o polo; cociña a lume medio-alto, mexendo con frecuencia, ata que xa non estea rosado.
Engadir os tomates. Desmenuzar o touciño e engadir á tixola xunto cos grans de millo.
Drene o líquido extra se é necesario; mestura a mestura de aderezo.
Desenrola a masa nunha placa antiadherente para galletas; Espolvoreo con 1 cunca de queixo.
Estender a mestura de polo sobre o queixo. Cubra con 1 cunca de queixo restante. Comezando por 1 lado longo, enrola; Xire a costura cara abaixo.
Pincela co aceite de oliva.
Enforna de 23 a 27 minutos ou ata que estea dourada. Espolvoreo con sementes de sésamo, se o desexa.
Cubra con papel aluminio para evitar que se doure demasiado se é necesario. Deixar repousar 5 minutos. Cortar en diagonal para servir.
Sírvase quente cunha ensalada regada.

Información nutricional:

Rendemento:

Tamaño da ración:

Cantidade por porción: Calorías: 500 Total de graxa: Grasa: Grasa transaturada: 9g t: 15 g Colesterol: 100 mg Sodio: 930 mgHidratos de carbono: 36 g Fibra: 2 g Azucre: 1 g Proteína: 29 g

A información nutricional é aproximada debido á variación natural dos ingredientes e á natureza de cociñar na casa das nosas comidas.

Cociña:

Categoría:

Bobby King

Jeremy Cruz é un autor consumado, xardineiro, entusiasta da cociña e experto en bricolaxe. Con paixón por todo o verde e amor por crear na cociña, Jeremy dedicou a súa vida a compartir os seus coñecementos e experiencias a través do seu popular blog.Tras crecer nunha pequena cidade rodeada de natureza, Jeremy desenvolveu unha apreciación temperá pola xardinería. Ao longo dos anos, perfeccionou as súas habilidades no coidado das plantas, paisaxismo e prácticas de xardinería sostible. Desde cultivar unha variedade de herbas, froitas e verduras no seu propio xardín ata ofrecer consellos, consellos e tutoriais inestimables, a experiencia de Jeremy axudou a numerosos entusiastas da xardinería a crear xardíns impresionantes e prósperos.O amor de Jeremy pola cociña deriva da súa crenza no poder dos ingredientes frescos e de produción propia. Co seu amplo coñecemento de herbas e vexetais, combina á perfección sabores e técnicas para crear pratos deliciosos que celebran a bondade da natureza. Desde sopas abundantes ata deliciosos pratos principais, as súas receitas inspiran tanto a chefs experimentados como a novatos en cociña a experimentar e abrazar as alegrías das comidas caseiras.Xunto á súa paixón pola xardinería e a cociña, as habilidades de bricolaxe de Jeremy son incomparables. Xa se trate de construír camas elevadas, construír intrincados enreixados ou reutilizar obxectos cotiáns nunha decoración creativa do xardín, o ingenio e a habilidade de Jeremy para os problemas.resolvendo brillo a través dos seus proxectos de bricolaxe. Cre que todo o mundo pode converterse nun artesán práctico e gústalle axudar aos seus lectores a converter as súas ideas en realidade.Cun estilo de escritura cálido e accesible, o blog de Jeremy Cruz é un tesouro de inspiración e consellos prácticos para os entusiastas da xardinería, os amantes da comida e os entusiastas do bricolaxe. Tanto se es un principiante que busca orientación como se es un experimentado que busca ampliar as túas habilidades, o blog de Jeremy é o recurso ideal para todas as túas necesidades de xardinería, cociña e bricolaxe.