رول پیتزا با مرغ تند - یک وعده غذایی آسان هفته

فهرست مطالب

اگر به دنبال یک وعده غذایی آسان در شب هستید، این دستور غذای پیتزا رول آپ گزینه بسیار خوبی است. این دستور غذا مرغ را با سس تند در خمیر یخچالی ترکیب می‌کند.

مثل پیتزا در جیب است.

همه طعم‌ها با هم ترکیب می‌شوند و طعمی فوق‌العاده را به دست می‌آورند.

همچنین ببینید: مرغ سیر با پاستا و سبزیجات

رول پیتزا با مرغ تند – دستور چاپ قابل چاپ oven my bace

I انجام این کار آسان است و مطمئن می شود که بیشتر چربی از بین می رود، بنابراین باعث صرفه جویی در کالری نیز می شود. در حین پختن، بقیه مواد روی اجاق گاز درست می‌شوند و سپس در پوسته پیتزای یخچال قرار می‌گیرند و پخته می‌شوند.

خیلی آسان است و بچه‌ها دوست دارند کمک کنند.

یک سالاد ریخته‌شده اضافه کنید و یک غذای عالی برای آن شب‌های شلوغی خواهید داشت که نمی‌خواهید زمان زیادی را صرف پختن غذا کنید. از The Gardening Cook در فیس بوک دیدن کنید

بازده: 8

پیتزا رول با مرغ تند

این دستور پخت پیتزا یک گزینه عالی است. این دستور غذا مرغ را با سس تند در خمیر یخچالی ترکیب می کند. شبیه پیتزا در جیب است.

همچنین ببینید: رشد لاله - نحوه کاشت و مراقبت از لاله + نکات مربوط به هوای گرم زمان آماده سازی10 دقیقه زمان پخت35 دقیقه مدت زمان کل45 دقیقه

مواد لازم

8 ورقه بیکن
1><1 اونس پیتزا سبز خرد شده با مرغ خرد شده <1
2 قاشق چایخوری مخلوط سس رنچ خشک (از 1 اونسبسته)
1 قوطی خمیر پیتزا کلاسیک یخچالی Pillsbury®
2 فنجان پنیر چدار رنده شده
1/3 فنجان دانه ذرت
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر
> 14>
-1 گزینه ای <1 کنجد
در اختیاری <1 کنجد 3>فر را با دمای 375 درجه فارنهایت گرم کنید. بیکن را روی توری قرار دهید و بپزید تا ترد شود - حدود 10 دقیقه. کنار بگذارید

در حالی که بیکن در حال پختن است، روغن زیتون را در ماهیتابه بریزید و مرغ را اضافه کنید. روی حرارت متوسط رو به بالا بپزید و مرتب هم بزنید تا دیگر صورتی نشود.

گوجه فرنگی را هم بزنید. بیکن را خرد کرده و همراه با دانه های ذرت به ماهیتابه اضافه کنید.

در صورت لزوم مایع اضافی را تخلیه کنید. مخلوط سس را هم بزنید. با 1 فنجان پنیر بپاشید.

مخلوط مرغ را روی پنیر بمالید. 1 فنجان پنیر باقی مانده را روی آن قرار دهید. از 1 سمت بلند شروع کنید، رول کنید. سمت درز را به سمت پایین بچرخانید

روغن زیتون را با قلم مو بمالید.

23 تا 27 دقیقه یا تا زمانی که قهوه ای طلایی شود بپزید. در صورت تمایل با کنجد بپاشید.

در صورت لزوم روی آن را با فویل بپوشانید تا از قهوه ای شدن بیش از حد جلوگیری شود. بگذارید 5 دقیقه بماند. برای سرو به صورت مورب برش دهید.

به صورت گرم و با سالاد ریخته شده سرو کنید.

اطلاعات تغذیه:

بازده:
8
اندازه سرو:
1
مقدار در هر وعده: 00g چربی: 09 چربی ترانس: چربی اشباع شده: 15 گرم کلسترول: 100 میلی گرم سدیم: 930 میلی گرمکربوهیدرات ها: 36 گرم فیبر: 2 گرم شکر: 1 گرم پروتئین: 29 گرم
اطلاعات تغذیه ای به دلیل تنوع طبیعی در مواد تشکیل دهنده و طبع غذاهای ما در خانه تقریبی است.
© Carol آشپزی: آمریکایی / دسته بندی: Pizzas

Bobby King

جرمی کروز یک نویسنده ماهر، باغبان، علاقه‌مند به آشپزی و متخصص DIY است. جرمی با اشتیاق به همه چیز سبز و عشق به ایجاد در آشپزخانه، زندگی خود را وقف به اشتراک گذاشتن دانش و تجربیات خود از طریق وبلاگ محبوب خود کرده است.جرمی پس از بزرگ شدن در شهر کوچکی که توسط طبیعت احاطه شده بود، از باغبانی قدردانی کرد. در طول سال ها، او مهارت های خود را در مراقبت از گیاهان، محوطه سازی و شیوه های باغبانی پایدار تقویت کرده است. تخصص جرمی از کشت انواع گیاهان، میوه ها و سبزیجات در حیاط خلوت خود گرفته تا ارائه نکات، توصیه ها و آموزش های ارزشمند، به بسیاری از علاقه مندان به باغبانی کمک کرده است تا باغ های خیره کننده و پر رونق خود را ایجاد کنند.عشق جرمی به آشپزی ناشی از اعتقاد او به قدرت مواد اولیه تازه و بومی است. او با دانش گسترده خود از گیاهان و سبزیجات، طعم‌ها و تکنیک‌ها را به‌طور یکپارچه ترکیب می‌کند تا غذاهای خوش‌مزه‌ای ایجاد کند که فضل طبیعت را جشن می‌گیرند. از سوپ های دلچسب گرفته تا غذاهای اصلی لذیذ، دستور العمل های او هم سرآشپزهای با تجربه و هم تازه کارهای آشپزخانه را الهام می بخشد تا لذت غذاهای خانگی را تجربه کنند و از آن استقبال کنند.همراه با اشتیاق او به باغبانی و آشپزی، مهارت های جرمی در زمینه DIY بی نظیر است. خواه ساخت تخت های مرتفع، ساختن نرده های پیچیده، یا تغییر کاربری اشیاء روزمره در دکوراسیون خلاقانه باغ، تدبیر و مهارت جرمی در حل مشکلات-حل درخشش از طریق پروژه های DIY خود. او معتقد است که همه می توانند به یک صنعتگر دستی تبدیل شوند و از کمک به خوانندگان خود برای تبدیل ایده های خود به واقعیت لذت می برد.وبلاگ جرمی کروز با سبک نوشتاری گرم و قابل دسترس، گنجینه ای از الهامات و توصیه های عملی برای علاقه مندان به باغبانی، دوستداران غذا، و علاقه مندان به DIY است. چه مبتدی باشید که به دنبال راهنمایی هستید و چه فردی با تجربه هستید که به دنبال گسترش مهارت های خود هستید، وبلاگ جرمی بهترین منبع برای تمام نیازهای باغبانی، آشپزی و DIY شما است.