Pizza Roll up met Pittige Kip - Makkelijke Week Avond Maaltijd

Als je op zoek bent naar een makkelijke doordeweekse maaltijd, dan is dit pizza roll up Het recept combineert kip met pittige saus in een gekoeld deeg.

Het is een soort pizza in een zak.

Alle smaken vormen samen een heerlijke vulling die geweldig smaakt.

Pizzarolletjes met pikante kip - Printbaar recept

Ik heb mijn spek in de oven gebakken. Dat is makkelijk en zorgt ervoor dat het meeste vet weg druipt, dus het bespaart ook calorieën. Terwijl het spek kookt, wordt de rest van de ingrediënten op het fornuis gemaakt en vervolgens in gekoelde pizzabodems gedaan en gebakken.

Heel gemakkelijk en de kinderen zullen graag helpen.

Voeg er een salade aan toe en je hebt een heerlijke maaltijd voor die drukke avonden waarop je geen zin hebt om veel tijd te besteden aan koken.

Je kinderen (en man!) zullen er dol op zijn.

Ga voor meer makkelijke recepten naar The Gardening Cook op Facebook

Pizzarolletjes met pikante kip

Dit pizza roll up recept is een geweldige optie. Het recept combineert kip met pittige saus in een gekoeld deeg. Het is een soort pizza in een zakje.

Ingrediënten

• 8 plakjes spek
• 1 pond gemalen kip
• 10 oz tomatenblokjes met groene pepers, uitgelekt
• 2 theelepels droge ranch dressing mix (uit een 1oz verpakking)
• 1 blik Pillsbury® gekoelde klassieke pizzabodem
• 2 kopjes geraspte cheddarkaas
• 1/3 kopje maïskorrels
• 1 eetlepel extra vierge olijfolie
• Sesamzaadjes - optioneel

Instructies

1. Verwarm de oven tot 375°F. Leg het spek op een rooster en bak het tot het knapperig is - ongeveer 10 minuten. Zet opzij
2. Terwijl het spek bakt, doe je de olijfolie in een koekenpan en voeg je de kip toe; bak op middelhoog vuur, onder regelmatig roeren, tot de kip niet meer roze is.
3. Roer de tomaten erdoor. Verkruimel het spek en voeg het samen met de maïskorrels toe aan de koekenpan.
4. Giet indien nodig extra vocht af; roer de dressingmix erdoor.
5. Rol het deeg uit op een anti-aanbak koekjesplaat; bestrooi met 1 kopje van de kaas.
6. Verdeel het kipmengsel over de kaas. Leg er de resterende 1 kopje kaas op. Begin aan 1 lange kant en rol op; draai de naad naar beneden.
7. Bestrijk met de olijfolie.
8. Bak 23 tot 27 minuten of tot ze goudbruin zijn. Bestrooi met sesamzaadjes, indien gewenst.
9. Dek indien nodig af met folie om overbruining te voorkomen. Laat 5 minuten staan. Snijd diagonaal door om te serveren.
10. Serveer warm met een salade.

Voedingsinformatie:

Opbrengst:

Portiegrootte:

Hoeveelheid per portie: Calorieën: 500 Totaal vet: 27g Verzadigd vet: 9g Transvet: 0g Onverzadigd vet: 15g Cholesterol: 100mg Natrium: 930mg Koolhydraten: 36g Vezels: 2g Suiker: 1g Eiwit: 29g

Voedingswaarde informatie is bij benadering vanwege natuurlijke variatie in ingrediënten en de kook-at-home aard van onze maaltijden.