Sisukord
Kui otsite lihtsat nädalase söögi, siis see pizza roll up retsept on suurepärane variant. Retsept ühendab kana vürtsika kastmega külmutatud tainas.
Vaata ka: Tsingitud aiadekoratsioon - nii populaarneSee on nagu pizza taskus.
Kõik maitsed koos moodustavad maitsva täidise, mis maitseb hämmastavalt.
Pitsarull vürtsika kanaga - väljatrükitav retsept
Mina küpsetasin oma peekoni ahjus. Seda on lihtne teha ja see tagab, et enamik rasva tilgub ära, nii et see säästab ka kaloreid. Samal ajal kui see küpseb, tehakse ülejäänud koostisosad pliidil ja pannakse seejärel külmutatud pitsapõhja ja küpsetatakse.
Väga lihtne ja lastele meeldib aidata.
Lisage juurde salat ja teil on suurepärane söök nendeks kiireteks õhtuteks, kui te ei taha liiga palju aega toiduvalmistamisele kulutada.
Teie lapsed (ja abikaasa!) armastavad neid.
Rohkem lihtsaid retsepte leiate Facebooki leheküljelt The Gardening Cook.
Saagikus: 8Pitsarull vürtsika kanaga
![](/wp-content/uploads/garden/887/aquukp1hty-1.jpg)
See pitsarulli retsept on suurepärane võimalus. Retsept ühendab kana vürtsika kastmega külmutatud tainas. See on justkui pizza taskus.
Vaata ka: 20 üllatav kasutamine juustu riivile Ettevalmistusaeg 10 minutit Keetmise aeg 35 minutit Koguaeg 45 minutitKoostisosad
- 8 viilu peekonit
- 1 lb jahvatatud kana
- 10 oz kuubikuteks lõigatud tomatid rohelise tšilliga, nõrutatud
- 2 teelusikatäit kuiva ranch-kastme segu (1 unts pakendist)
- 1 purk Pillsbury® klassikaline külmutatud pitsapõhi
- 2 tassi hakitud cheddari juustu
- 1/3 tassi maisitera
- 1 supilusikatäis ekstra neitsioliiviõli
- Seesamiseemned - valikuline
Juhised
- Kuumutage ahju temperatuurini 375°F. Asetage peekon restile ja küpsetage, kuni see on krõbe - umbes 10 minutit. Pange kõrvale.
- Samal ajal, kui peekon küpseb, lisage pannil oliiviõli ja lisage kana; küpsetage keskmisel kuumusel, sageli segades, kuni kana ei ole enam roosa.
- Sega juurde tomatid. Murenda peekon ja lisa pannile koos maisituumadega.
- Vajaduse korral nõrutage liigne vedelik; segage kastmesegu sisse.
- Rulli tainas lahti kleepuvabale küpsetusplaadile; puista peale 1 tass juustu.
- Määri juustu peale kanasegu. Pane peale ülejäänud 1 tass juustu. Alustades ühest pikast küljest, rullida üles; keera õmbluspool allapoole.
- Pintselda oliiviõliga.
- Küpseta 23-27 minutit või kuni sügavalt kuldpruuniks. Soovi korral puista üle seesamiseemnetega.
- Vajaduse korral katke fooliumiga, et vältida ülepruunistumist. 5 minutit seisma jätta. Serveerimiseks lõigata diagonaalis.
- Serveeri kuumalt koos visatud salatiga.
Toitumisalane teave:
Saagikus:
8Serveerimise suurus:
1Kogus portsjoni kohta: Kaloreid: 500 Rasva kokku: 27g Küllastunud rasv: 9g Transrasv: 0g Küllastumata rasv: 15g Kolesterool: 100mg Naatrium: 930mg Süsivesikud: 36g Kiudained: 2g Suhkur: 1g Valk: 29g
Toitumisalane teave on ligikaudne, kuna koostisained varieeruvad looduslikult ja meie toidud on kodused.
© Carol Köök: Ameerika / Kategooria: Pitsad![](/wp-content/uploads/garden/887/aquukp1hty-1.jpg)