Pizza zwijana z pikantnym kurczakiem - łatwy posiłek w tygodniu

Pizza zwijana z pikantnym kurczakiem - łatwy posiłek w tygodniu
Bobby King

Jeśli szukasz łatwego posiłku na wieczór, to pizza zwijana Przepis łączy kurczaka z pikantnym sosem w schłodzonym cieście.

To trochę jak pizza w kieszeni.

Zobacz też: 13 wskazówek dotyczących uprawy Liatris - przyciągaj pszczoły jak magnes!

Wszystkie smaki łączą się, tworząc pyszne nadzienie, które smakuje niesamowicie.

Pizza zwijana z pikantnym kurczakiem - przepis do wydrukowania

Upiekłam boczek w piekarniku. Jest to łatwe i zapewnia, że większość tłuszczu ścieka, więc oszczędza to również kalorie. Podczas gotowania reszta składników jest przygotowywana na kuchence, a następnie umieszczana w schłodzonym cieście do pizzy i pieczona.

Bardzo łatwe, a dzieci chętnie pomogą.

Zobacz też: Zioła do uprawy w pomieszczeniach - 10 najlepszych ziół na słoneczne parapety

Dodaj sałatkę i masz świetny posiłek na te pracowite wieczory, kiedy nie masz ochoty spędzać zbyt wiele czasu na gotowaniu.

Twoje dzieci (i mąż!) je pokochają.

Więcej łatwych przepisów można znaleźć na stronie The Gardening Cook na Facebooku

Wydajność: 8

Pizza zwijana z pikantnym kurczakiem

Przepis na pizzę w rolce to świetna opcja. Przepis łączy kurczaka z pikantnym sosem w schłodzonym cieście. To trochę jak pizza w kieszeni.

Czas przygotowania 10 minut Czas gotowania 35 minut Całkowity czas 45 minut

Składniki

  • 8 plastrów boczku
  • 1 funt mielonego kurczaka
  • 10 uncji pokrojonych w kostkę pomidorów z zielonym chili, odsączonych
  • 2 łyżeczki suchego dressingu ranch (z opakowania 1 uncja)
  • 1 puszka chłodzonego klasycznego ciasta do pizzy Pillsbury®
  • 2 filiżanki rozdrobnionego sera cheddar
  • 1/3 szklanki ziaren kukurydzy
  • 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • Nasiona sezamu - opcjonalnie

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 375°F. Umieść boczek na ruszcie i piecz, aż będzie chrupiący - około 10 minut. Odłóż na bok
  2. Podczas gdy boczek się gotuje, wlej oliwę z oliwek na patelnię i dodaj kurczaka; smaż na średnim ogniu, często mieszając, aż przestanie być różowy.
  3. Pokruszyć boczek i dodać do patelni wraz z ziarnami kukurydzy.
  4. W razie potrzeby odcedź nadmiar płynu i wymieszaj z dressingiem.
  5. Rozwałkować ciasto na nieprzywierającej blasze do ciastek; posypać 1 filiżanką sera.
  6. Rozsmarować mieszankę kurczaka na serze. Na wierzchu ułożyć pozostałą 1 filiżankę sera. Zaczynając od 1 dłuższego boku, zwinąć; obrócić szwem do dołu.
  7. Posmarować oliwą z oliwek.
  8. Piec od 23 do 27 minut lub do uzyskania złotobrązowego koloru. Posypać ziarnami sezamu, jeśli chcesz.
  9. W razie potrzeby przykryć folią, aby zapobiec nadmiernemu zrumienieniu. Odstawić na 5 minut. Do podania pokroić po przekątnej.
  10. Podawać na gorąco z sałatką.

Informacje o wartościach odżywczych:

Wydajność:

8

Wielkość porcji:

1

Ilość na porcję: Kalorie: 500 Tłuszcz całkowity: 27g Tłuszcz nasycony: 9g Tłuszcz trans: 0g Tłuszcz nienasycony: 15g Cholesterol: 100mg Sód: 930mg Węglowodany: 36g Błonnik: 2g Cukier: 1g Białko: 29g

Informacje o wartościach odżywczych są przybliżone ze względu na naturalne różnice w składnikach i domowy charakter naszych posiłków.

© Carol Kuchnia: Amerykański / Kategoria: Pizze



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz jest znakomitym autorem, ogrodnikiem, entuzjastą gotowania i ekspertem od majsterkowania. Z zamiłowania do wszystkiego, co zielone i zamiłowania do tworzenia w kuchni, Jeremy poświęcił swoje życie dzieleniu się swoją wiedzą i doświadczeniami na swoim popularnym blogu.Dorastając w małym miasteczku otoczonym przyrodą, Jeremy wcześnie zainteresował się ogrodnictwem. Przez lata doskonalił swoje umiejętności w zakresie pielęgnacji roślin, kształtowania krajobrazu i zrównoważonych praktyk ogrodniczych. Od uprawy różnych ziół, owoców i warzyw na własnym podwórku po udzielanie nieocenionych wskazówek, porad i samouczków, doświadczenie Jeremy'ego pomogło wielu entuzjastom ogrodnictwa stworzyć własne wspaniałe i kwitnące ogrody.Miłość Jeremy'ego do gotowania wynika z jego wiary w moc świeżych, rodzimych składników. Dzięki swojej rozległej wiedzy na temat ziół i warzyw płynnie łączy smaki i techniki, tworząc przepyszne dania, które celebrują obfitość natury. Od obfitych zup po wyśmienite dania główne, jego przepisy inspirują zarówno doświadczonych szefów kuchni, jak i nowicjuszy w kuchni do eksperymentowania i czerpania radości z domowych posiłków.W połączeniu z jego pasją do ogrodnictwa i gotowania, umiejętności Jeremy'ego w zakresie majsterkowania są niezrównane. Niezależnie od tego, czy chodzi o budowanie podniesionych klombów, konstruowanie skomplikowanych krat, czy przekształcanie przedmiotów codziennego użytku w kreatywne dekoracje ogrodowe, zaradność Jeremy'ego i talent do rozwiązywania problemów...rozwiązując blask poprzez swoje projekty DIY. Wierzy, że każdy może zostać zręcznym rzemieślnikiem i lubi pomagać swoim czytelnikom w urzeczywistnianiu ich pomysłów.Dzięki ciepłemu i przystępnemu stylowi pisania blog Jeremy'ego Cruz jest skarbnicą inspiracji i praktycznych porad zarówno dla entuzjastów ogrodnictwa, miłośników jedzenia, jak i entuzjastów majsterkowania. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym poszukującym wskazówek, czy doświadczoną osobą, która chce poszerzyć swoje umiejętności, blog Jeremy'ego jest najlepszym źródłem informacji o wszystkich Twoich potrzebach związanych z ogrodnictwem, gotowaniem i majsterkowaniem.