فهرست
که تاسو د اونۍ د شپې اسانه خواړه په لټه کې یاست، دا د پیزا رول اپ ترکیب یو ښه انتخاب دی. دا ترکیب په یخچال کې د مساله لرونکي ساس سره چرګ یوځای کوي.
دا په جیب کې د پیزا په څیر دی.
ټول خوندونه د یو خوندور ډکولو لپاره یوځای کیږي چې خوندور خوند لري.
د پیزا د بیاکتنې وړ د پیزا د بیاکتنې وړ
سره بیاکتنه په تنور کې دا کار کول اسانه دي او ډاډ ترلاسه کوي چې ډیری غوړ له مینځه ځي، نو دا کالوري هم خوندي کوي. پداسې حال کې چې دا پخلی کوي پاتې اجزا د چولۍ په سر کې جوړیږي او بیا په یخچال شوي پیزا کرسټ کې ځای په ځای کیږي او پخیږي.
ډیر اسانه او ماشومان به یې مرسته وکړي.
یو ټاس شوی سلاد اضافه کړئ او تاسو د دې بوختو شپې لپاره خورا ښه خواړه ولرئ کله چې تاسو د پخلي ډیر وخت نه احساس کوئ. په فیسبوک کې د باغدارۍ پخلی ته مراجعه وکړئ
حاصل: 8پیزا رول اپ د مساله لرونکي چرګانو سره
دا د پیزا رول اپ ترکیب یو غوره انتخاب دی. دا ترکیب په یخچال شوي ټوخه کې چرګ د مساله لرونکي ساس سره یوځای کوي. دا په جیب کې د پیزا په څیر دی.
هم وګوره: د ګاڼو نندارې - د DIY پروژې ستاسو د خزانې تنظیم کولو لپاره د چمتو کولو وخت 10 دقیقې د پخولو وخت 35 دقیقې ټول وخت 45 دقیقېاجزاو
- 8 ټوټې بیکن
- 1 lb د 1 lb د 1 lb سره 1 lb د 1 lb د 1 lb د 1 lb سره شنه 1 lb د 1 lb سره 1 lb د 1 lb د 1 lb سره مرچ، وچ شوي
- 2 چمچ د وچې فارم پوښاک مخلوط (له 1-oz څخهبسته)
- 1 کولی شي د Pillsbury® یخچال لرونکي کلاسیک پیزا کرسټ
- 2 پیالې ټوټه شوي شیډر پنیر
- 1/3 پیاله جوار دانه 13> 1 چمچ اضافي ورجن زیتون غوړ
- د سیسیم
- سیسم اختیار سیزال <61> اختیار <61> 3> تنور 375 ° F ته ګرم کړئ. بیکن په یوه ریک کې کیږدئ او تر هغه وخته پورې پخلی کړئ تر څو چې کرار وي - شاوخوا 10 دقیقې. یو طرف کیږدئ
- کله چې بیکن پخلی کوي، د زیتون غوړ په یوه کڅوړه کې واچوئ او چرګ اضافه کړئ. په متوسط لوړه تودوخه پخلی کړئ ، په مکرر ډول وخورئ ، تر هغه چې ګلابي نه وي.
- په روميانو کې وخورئ. بیکن ټوټې کړئ او د جوارو دانو سره په سکیلیټ کې اضافه کړئ.
- که اړتیا وي اضافي مایع وچ کړئ د جامو په مخلوط کې وخورئ.
- اوړه په نان سټیک کوکی شیټ کې خلاص کړئ؛ د 1 کپ پنیر سره وویشئ.
- د چرګانو مخلوط په پنیر باندې وویشئ. د پاتې 1 کپ پنیر سره پورته. په 1 اوږد اړخ پیل کول، پورته کول؛ سیوم اړخ ښکته کړئ.
- د زیتون په تیلو برش کړئ.
- د 23 څخه تر 27 دقیقو پورې یا تر طلایی نسواري پورې پخه کړئ. که وغواړئ د تل د تخمونو سره وویشئ.
- په ورق سره پوښ کړئ ترڅو د اړتیا په صورت کې د نسواري کیدو مخه ونیول شي. پرېږدئ چې 5 دقیقې ودریږئ. د خدمت کولو لپاره ډیګونال پرې کړئ.
- د تودوخې سلاد سره تودوخه خدمت وکړئ.
د تغذیې معلومات:
حاصل:
8د خدمت کولو اندازه:
1د هر سرو کولو مقدار: فایټ 20 ګرامه: فایټ 20 ګرامه: فایټ 20 ګرامه: فایټ 20 ګرامه: فایټ 20 ګرامه 0 ګرامه غیر مشبوع غوړ: 15 ګرام کولیسټرول: 100 ملی ګرامه سوډیم: 930 ملی ګرامهکاربوهایډریټ: 36g فایبر: 2g بوره: 1g پروټین: 29g
تغذيې معلومات د اجزاو طبیعي توپیر او زموږ په کور کې د پخلي طبیعت له امله اټکل کیږي.
هم وګوره: د کرو د وینې هالووین څښاک - د شیمپین کاکټیل ترکیب