Paleo Ginger Cilantro Kjúklingasalat

Efnisyfirlit

Þetta Paleo kjúklingasalat er einfalt í gerð en engiferkóríanderdressingin tekur það á nýtt stig. Það er ríkulegt og rjómakennt, fullt af bragði og fullkomið val til að para saman við kjúkling.

Það er hið fullkomna glútenfría hádegismat.

Sjá einnig: Þarftu hvatningu til æfinga? Prófaðu að ganga með hundinn þinn

Engifer kóríanderdressing gerir þetta Paleo kjúklingasalat að hádegismat.

Til að búa til þetta salat notaði ég hlynbeikonkjól, pönnuköku og engiferpönnuköku, granola.

Að nota granola gefur mikla áferð. Þetta er ljúffeng blanda af hnetum og fræjum og hefur nokkra mjög stóra bita í sér sem koma fullkomlega í staðinn fyrir brauðtengur. Og bragðið sem granólan bætir við þetta salat er eitthvað annað.

Salatið er stútfullt af hollu grænmeti og mjúkum bitum af beinlausum, roðlausum kjúklingabringum. Avókadóin passa fallega með mildu engiferkóríanderdressingunni. Pekanhneturnar bæta líka marr í salatið og nokkrar hjartahollar olíur.

Sjá einnig: Bestu Topsy Turvy gróðursetningarnar – skapandi garðyrkjupottar

Platturinn er veisla fyrir bæði magann og augun!

Ertu að leita að fleiri Paleo uppskriftum?

Kíkið endilega líka á þessar ljúffengu hugmyndir:

Paleo nutella Ecolumy epli epli1><12 bakaðar epli1 epli1<12 bakaðar epli1 2>
Paleo sætkartöflu morgunverðarstaflar
Kryddaður Paleo kjúklingur og ferskjur
Harðmikið Paleo nautakjöt bláberja salat
Paleo spergilkál salat með appelsínu möndlu dressingu

Afrakstur: 2

Paleo engifer cilantro kjúklingasalat

Þetta kjúklingasalat notar paleo granola í stað brauðteninga fyrir gott marr.

Undirbúningstími 5 mínútur Heildartími 5 mínútur

Hráefni

6 aura af kjúklingi án hýðs, niðurskornar kjúklingalundir.
4 bollar af fersku lífrænu salati blandað grænu
1 meðalstórt avókadó, skorið í bita
12 vínberutómatar
2 matskeiðar af pecan helmingum
2 gular og appelsínugular paprikur, skornar í 1 bolla af 1 kubdísi/2 enskum hringjum 1/4 bolli af Paleo Maple pönnuköku granola
2 matskeiðar af uppáhalds Paleo engiferdressingunni þinni
1 tsk af ferskum kóríander, saxað

Leiðbeiningar

Setjið blandaða græna diska jafnt á tvo stóra diska.
Bætið öllu ferska grænmetinu við og setjið saxaðan kjúkling og avókadó ofan á.
Stráið granola og kóríander jafnt yfir og dreypið engiferdressingunni yfir.
Njótið!

Bobby King

Jeremy Cruz er góður rithöfundur, garðyrkjumaður, eldunaráhugamaður og DIY sérfræðingur. Með ástríðu fyrir öllu sem er grænt og ást til að búa til í eldhúsinu hefur Jeremy helgað líf sitt því að deila þekkingu sinni og reynslu í gegnum vinsæla bloggið sitt.Eftir að hafa alist upp í litlum bæ umkringdur náttúrunni, þróaði Jeremy snemma þakklæti fyrir garðyrkju. Í gegnum árin hefur hann aukið færni sína í umhirðu plantna, landmótun og sjálfbærri garðyrkju. Frá því að rækta ýmsar jurtir, ávextir og grænmeti í eigin bakgarði til að bjóða upp á ómetanleg ráð, ráð og kennsluefni, sérfræðiþekking Jeremy hefur hjálpað fjölmörgum garðyrkjuáhugamönnum að búa til töfrandi og blómlega garða.Ást Jeremy á matreiðslu stafar af trú hans á krafti fersks heimaræktaðs hráefnis. Með víðtækri þekkingu sinni á jurtum og grænmeti sameinar hann óaðfinnanlega bragði og tækni til að búa til ljúffenga rétti sem fagna dýrð náttúrunnar. Allt frá matarmiklum súpum til girnilegra aðalrétta, uppskriftir hans hvetja bæði vana matreiðslumenn og nýliða í eldhúsinu til að gera tilraunir og tileinka sér gleði heimatilbúinna máltíða.Samhliða ástríðu hans fyrir garðyrkju og matreiðslu eru hæfileikar Jeremy til að gera það sem þeir gera, óviðjafnanlegir. Hvort sem það er að byggja upp hábeð, smíða flóknar grindur eða endurnýta hversdagslega hluti í skapandi garðskreytingar, þá er útsjónarsemi og hæfileiki Jeremy til vandamála-leysa skína í gegnum DIY verkefni hans. Hann telur að allir geti orðið handlagnir og nýtur þess að hjálpa lesendum sínum að koma hugmyndum sínum að veruleika.Með hlýlegum og aðgengilegum ritstíl er bloggið hans Jeremy Cruz fjársjóður innblásturs og hagnýtra ráðlegginga fyrir garðyrkjuáhugamenn, matarunnendur og DIY áhugamenn. Hvort sem þú ert byrjandi að leita að leiðsögn eða reyndur einstaklingur sem vill auka færni þína, þá er blogg Jeremy hið fullkomna úrræði fyrir allar garðyrkju-, matreiðslu- og DIY þarfir þínar.