প্যালিও আদা সিলান্ট্রো চিকেন সালাদ

সুচিপত্র

এই প্যালিও চিকেন সালাদ তৈরি করা সহজ কিন্তু আদা সিলান্ট্রো ড্রেসিং এটিকে সম্পূর্ণ নতুন মাত্রায় নিয়ে যায়। এটি সমৃদ্ধ এবং ক্রিমিযুক্ত, স্বাদে পূর্ণ এবং মুরগির সাথে জুটি বেঁধে একটি নিখুঁত পছন্দ।

এটি নিখুঁত গ্লুটেন মুক্ত মধ্যাহ্নভোজের খাবার তৈরি করে।

আরো দেখুন: সুস্বাদু বারবিকিউ শুয়োরের পাঁজর

আদা সিলান্ট্রো ড্রেসিং এই প্যালিও চিকেন সালাদকে লাঞ্চটাইম ট্রিট করে তোলে।

এই সালাদ তৈরি করতে আমি একটি গ্রেকোন ড্রেস ব্যবহার করি কিছু ধনেপাতা

গ্রানোলা ব্যবহার করলে প্রচুর টেক্সচার পাওয়া যায়। এটি বাদাম এবং বীজের একটি সুস্বাদু মিশ্রণ এবং এতে কিছু সত্যিই বড় অংশ রয়েছে যা ক্রাউটনের জন্য একটি নিখুঁত বিকল্প। এবং এই সালাদে গ্রানোলা যে স্বাদ যোগ করে তা অন্য কিছু।

আরো দেখুন: চিকেন বেকন আলফ্রেডো পিজ্জা

সালাদে স্বাস্থ্যকর সবজি এবং হাড়হীন, চামড়াহীন মুরগির স্তনের কোমল টুকরা। অ্যাভোকাডোগুলি হালকা আদা ধনেপাতার ড্রেসিংয়ের সাথে সুন্দরভাবে যায়। পেকানগুলি সালাদ এবং কিছু হার্টের স্বাস্থ্যকর তেলের সাথে একটি ক্রাঞ্চও যোগ করে৷

প্লেটটি আপনার পেট এবং চোখ উভয়ের জন্যই একটি ভোজ!

আরও প্যালিও রেসিপি খুঁজছেন?

এই সুস্বাদু ধারণাগুলিও দেখতে ভুলবেন না:

প্যালিও নুটেলা ক্র্যানবেরি> এনএপিল নোটেলা gy Bites
Paleo Sweet Potato Breakfast Stacks
মসলাযুক্ত প্যালিও চিকেন এবং পীচস
হার্টটি প্যালিও বিফ ব্লুবেরি সালাদ
কমলা বাদাম ড্রেসিং সহ প্যালিও ব্রোকলি সালাদ

প্যালিও জিঞ্জার সিলান্ট্রো চিকেন সালাদ

এই মুরগির সালাদে একটি সুন্দর ক্রাঞ্চের জন্য ক্রাউটনের পরিবর্তে প্যালিও গ্রানোলা ব্যবহার করা হয়।

প্রস্তুতির সময়

মোট সময়

উপকরণ

4 কাপ তাজা জৈব সালাদ মিশ্রিত সবুজ শাক
1 মাঝারি অ্যাভোকাডো, টুকরো টুকরো করে কাটা
12 আঙ্গুর টমেটো
2 টেবিল চামচ পেকান অর্ধেক
2 টি হলুদ এবং কমলা <1 কাপে কাটা মরিচ> 2/1 কাপ ed ইংরেজি শসা
1/4 কাপ প্যালিও ম্যাপেল প্যানকেক গ্রানোলা
2 টেবিল চামচ আপনার প্রিয় প্যালিও জিঞ্জার ড্রেসিং
1 চা চামচ তাজা ধনেপাতা, কাটা

নির্দেশাবলী

সকল তাজা সবজি যোগ করুন এবং কাটা চিকেন এবং অ্যাভোকাডোর সাথে উপরে দিন।
গ্রানোলা এবং ধনেপাতা দিয়ে সমানভাবে ছিটিয়ে দিন এবং আদার ড্রেসিং দিয়ে গুঁড়ি গুঁড়ি দিন।
আনন্দ করুন!

Bobby King

জেরেমি ক্রুজ একজন দক্ষ লেখক, মালী, রান্নার উত্সাহী এবং DIY বিশেষজ্ঞ। সবুজ সবকিছুর প্রতি অনুরাগ এবং রান্নাঘরে তৈরি করার প্রতি ভালবাসার সাথে, জেরেমি তার জনপ্রিয় ব্লগের মাধ্যমে তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জন্য তার জীবন উৎসর্গ করেছেন।প্রকৃতি দ্বারা বেষ্টিত একটি ছোট শহরে বড় হওয়ার পরে, জেরেমি বাগান করার জন্য প্রাথমিক উপলব্ধি তৈরি করেছিলেন। বছরের পর বছর ধরে, তিনি উদ্ভিদের যত্ন, ল্যান্ডস্কেপিং এবং টেকসই বাগানের অনুশীলনে তার দক্ষতাকে সম্মানিত করেছেন। তার নিজের বাড়ির উঠোনে বিভিন্ন ধরনের ভেষজ, ফল এবং সবজি চাষ করা থেকে শুরু করে অমূল্য টিপস, উপদেশ এবং টিউটোরিয়াল দেওয়া পর্যন্ত, জেরেমির দক্ষতা অসংখ্য বাগান উৎসাহীকে তাদের নিজস্ব অত্যাশ্চর্য এবং সমৃদ্ধ বাগান তৈরি করতে সাহায্য করেছে।রান্নার প্রতি জেরেমির ভালবাসা তাজা, স্বদেশী উপাদানের শক্তিতে তার বিশ্বাস থেকে উদ্ভূত। ভেষজ এবং শাকসবজি সম্পর্কে তার ব্যাপক জ্ঞানের সাথে, তিনি নির্বিঘ্নে স্বাদ এবং কৌশলগুলিকে একত্রিত করে মুখের জলের খাবার তৈরি করেন যা প্রকৃতির অনুগ্রহ উদযাপন করে। হৃদয়গ্রাহী স্যুপ থেকে শুরু করে সুস্বাদু মেইনস পর্যন্ত, তার রেসিপিগুলি পাকা শেফ এবং রান্নাঘরের নবীনদের উভয়কেই পরীক্ষা করতে এবং ঘরে তৈরি খাবারের আনন্দকে গ্রহণ করতে অনুপ্রাণিত করে।বাগান এবং রান্নার প্রতি তার আবেগের সাথে মিলিত, জেরেমির DIY দক্ষতা অতুলনীয়। তা উত্থাপিত শয্যা তৈরি করা, জটিল ট্রেলিস তৈরি করা, বা সৃজনশীল উদ্যানের সাজসজ্জায় দৈনন্দিন জিনিসগুলিকে পুনরুদ্ধার করা হোক না কেন, জেরেমির সম্পদশালীতা এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা-তার DIY প্রকল্পের মাধ্যমে উজ্জ্বল সমাধান করা। তিনি বিশ্বাস করেন যে প্রত্যেকেই একজন দক্ষ কারিগর হয়ে উঠতে পারে এবং তার পাঠকদের তাদের ধারণাগুলিকে বাস্তবে পরিণত করতে সহায়তা করা উপভোগ করে।একটি উষ্ণ এবং সহজলভ্য লেখার শৈলীর সাথে, জেরেমি ক্রুজের ব্লগটি অনুপ্রেরণার একটি ভান্ডার এবং বাগানের উত্সাহী, খাদ্য প্রেমী এবং DIY উত্সাহীদের জন্য ব্যবহারিক পরামর্শ। আপনি নির্দেশিকা খুঁজছেন একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ ব্যক্তি যা আপনার দক্ষতা প্রসারিত করতে চাইছেন না কেন, জেরেমির ব্লগ হল আপনার সমস্ত বাগান, রান্না এবং DIY প্রয়োজনের জন্য সর্বোত্তম সম্পদ।