فهرست مطالب
این سالاد مرغ سرخپوشان درست کردن آن ساده است اما سس گشنیز زنجبیلی آن را به سطح جدیدی می برد. این غنی و خامه ای ، پر از طعم و انتخاب مناسب برای جفت کردن با مرغ است.
استفاده از گرانولا بافت زیادی می دهد. این مخلوط خوشمزه ای از آجیل و دانه ها است و دارای تکه های بسیار بزرگی است که جایگزین مناسبی برای کروتون است. و طعمی که گرانولا به این سالاد اضافه می کند چیز دیگری است.
سالاد پر از سبزیجات سالم و تکه های لطیف سینه مرغ بدون استخوان و بدون پوست است. آووکادو با سس ملایم گشنیز زنجبیل به زیبایی هماهنگ می شود. گردو همچنین به سالاد و مقداری روغن های مفید برای قلب اضافه می کند.
این بشقاب هم برای معده و هم برای چشمان شما جشنی است!
در جستجوی دستور العمل های پالئو بیشتر هستید؟
حتما این ایده های خوشمزه را نیز بررسی کنید:
- Paleo nutella Español Energey <1Cranberry Paleo Nutella<1Cranberry Paleo. 12>
- پشته صبحانه سیب زمینی شیرین پالئو
- مرغ سرخ شده و هلو تند
- سالاد زغال اخته سرخپوشان سرخپوست
- سالاد بروکلی پالئو با سس بادام پرتقالی
سالاد مرغ گشنیز پالئو با زنجبیل
![](/wp-content/uploads/garden/1093/2ixr238kh2-1.png)
این سالاد مرغ از گرانولای پالئو به جای کروتون برای ترد دلپذیر استفاده می کند.
همچنین ببینید: فلفل قرمز کدو تنبل برای پاییز – فلفل دلمه ای کدو تنبل سالم زمان آماده سازی5 دقیقه کل زمان5 دقیقهمواد لازم
- <11 سینه مرغ پخته شده بدون پوست، بدون پوست.
- 4 فنجان سالاد ارگانیک تازه سبزیجات مخلوط
- 1 آووکادو متوسط، به تکه های خرد شده
- 12 گوجه فرنگی
- 2 قاشق غذاخوری نصف گردو
- 2 فنجان زرد و نارنجی <2 فنجان فلفل دلمه ای خرد شده <1 فلفل خرد شده انگلیسی 12>
- 1/4 فنجان گرانولا پنکیک افرای پالئو
- 2 قاشق غذاخوری از سس زنجبیل پالئوی مورد علاقه شما
- 1 قاشق چای خوری گشنیز تازه، خرد شده
دستورالعمل
- در بشقاب بزرگ مخلوط شده به صورت یکنواخت.
- همه سبزیجات تازه را اضافه کنید و مرغ خرد شده و آووکادو را روی آن قرار دهید.
- به طور مساوی با گرانولا و گشنیز بپاشید و با سس زنجبیل بپاشید.
- لذت ببرید!
![](/wp-content/uploads/garden/1093/2ixr238kh2-1.png)