ಪರಿವಿಡಿ
ಈ ಪಾಲಿಯೊ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಶುಂಠಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಕೆನೆಭರಿತವಾಗಿದೆ, ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ಜೋಡಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಅಂಟು ರಹಿತ ಊಟದ ಸಮಯದ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಈ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ರೀಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಟ್ರೊಲಾನ್ ಡ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ .
ಗ್ರಾನೋಲಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕ್ರೂಟಾನ್ಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಗ್ರಾನೋಲಾ ಈ ಸಲಾಡ್ಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಸುವಾಸನೆಯು ಬೇರೆಯೇ ಆಗಿದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಕಾಟೇಜ್ ಗಾರ್ಡನ್ ಸಸ್ಯಗಳು – ಬಹುವಾರ್ಷಿಕ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕ & ಕಾಟೇಜ್ ಗಾರ್ಡನ್ಸ್ಗಾಗಿ ಬಲ್ಬ್ಗಳುಸಲಾಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ, ಚರ್ಮರಹಿತ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳ ಕೋಮಲ ತುಣುಕುಗಳು. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶುಂಠಿ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಆವಕಾಡೊಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಪೆಕನ್ಗಳು ಸಲಾಡ್ಗೆ ಅಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ.
ಪ್ಲೇಟ್ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಬ್ಬವಾಗಿದೆ!
ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ?
ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಐಡಿಯಾಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ:
ಸಹ ನೋಡಿ: DIY ವುಡ್ ಶಟರ್ ಮೇಕ್ ಓವರ್- Paleo nutella cranberry Enberry <12 baked tes
- ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಸ್ಟ್ಯಾಕ್ಗಳು
- ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಪೀಚ್ಗಳು
- ಹರ್ಟಿ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಬೀಫ್ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಲಾಡ್
- ಆರೆಂಜ್ ಬಾದಾಮಿ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸಲಾಡ್
Paleo ಶುಂಠಿ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
![](/wp-content/uploads/garden/1093/2ixr238kh2-1.png)
ಈ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್ ಉತ್ತಮವಾದ ಅಗಿಗಾಗಿ ಕ್ರೂಟಾನ್ಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಗ್ರಾನೋಲಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಸಿದ್ಧತಾ ಸಮಯ 5 ನಿಮಿಷಗಳು ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 5 ನಿಮಿಷಗಳುಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
- ಸ್ಕಿನ್ ಲೆಸ್ ಸ್ಕಿನ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸ್ತನ ಮೂಳೆಗಳು.
- 4 ಕಪ್ ತಾಜಾ ಸಾವಯವ ಸಲಾಡ್ ಮಿಶ್ರಿತ ಗ್ರೀನ್ಸ್
- 1 ಮಧ್ಯಮ ಆವಕಾಡೊ, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
- 12 ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪೆಕನ್ ಅರ್ಧಗಳು
- 2 ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಬೇಬಿ ಪೆಪ್ಪರ್ಗಳು,
- 2 ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಬೇಬಿ ಪೆಪ್ಪರ್ಗಳು, <12 <1 ರಿಂಗ್ ಸಿಕ್ಯುಮ್ ಆಫ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್> <1 ಕಪ್ 1> 1/4 ಕಪ್ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಮ್ಯಾಪಲ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಗ್ರಾನೋಲಾ
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಶುಂಠಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್
- 1 ಟೀಚಮಚ ತಾಜಾ ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಮಿಶ್ರಿತ ಹಸಿರು ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಗ್ರಾನೋಲಾ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಿ.
- ಆನಂದಿಸಿ!
![](/wp-content/uploads/garden/1093/2ixr238kh2-1.png)