Бұл Палео тауық салатын жасау оңай, бірақ зімбір кинзасы оны жаңа деңгейге көтереді. Ол қанық және кремді, дәмі толы және тауық етімен жұптастыруға тамаша таңдау.
Ол түскі ас үшін глютенсіз тамаша тағам жасайды.
Зімбір цилантро таңбасы Бұл палео тауық салатын түскі асқа айналдырады.
Осы салатты жасау үшін мен палео салатын пісіру үшін, мен палео салатын пісірдім. лантро.
Граноланы пайдалану көп текстураны береді. Бұл жаңғақтар мен тұқымдардың дәмді қоспасы және оның құрамында краутондарды тамаша алмастыратын шын мәнінде үлкен кесектері бар. Граноланың бұл салатқа қосатын дәмі басқа нәрсе.
Салат пайдалы көкөністерге және сүйексіз, терісі жоқ тауық етінің нәзік бөліктеріне толы. Авокадо жұмсақ имбирь кинза таңбасымен әдемі үйлеседі. Пекандар сонымен қатар салатқа және жүрекке пайдалы майларды қосады.
Сондай-ақ_қараңыз: Асшаяндарды қалай өңдеуге болады – Асшаяндарды тазалауға арналған кеңестер 
Табақ асқазанға да, көзге де арналған мереке!
Сондай-ақ_қараңыз: Салауатты печенье қамырының барлары Басқа палео рецептерін іздеп жүрсіз бе?
Сонымен қатар мына дәмді идеяларды тексеріңіз:
- Палео nutella Essential Cranberry<100000000000000. 12>
- Палео тәтті картоп таңғы ас стектері
- Дәмді палео тауық пен шабдалы
- Тау палео сиыр еті көкжидек салаты
- Апельсин бадам таңбасы бар палео брокколи салаты
Өнім: 2
Paleo Ginger Cilantro Chicken Salad
This chicken salad uses paleo granola instead of croutons for a nice crunch.
Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Ingredients
- 6 ounces of cooked boneless, skinless chicken breasts, cut into cubes.
- 4 кесе жаңа піскен органикалық салат аралас жасыл
- 1 орташа авокадо, кесектерге кесілген
- 12 жүзім қызанақтары
- 2 ас қасық пекан жартысы
- 2 сары және қызғылт сары бала бұрышы, кесілген ағылшын тілі <1112> сақина кесілген>
- 1/4 кесе Paleo Maple құймақ граноласы
- 2 ас қасық сүйікті палео зімбір таңбасы
- 1 шай қасық жаңа піскен кинза, туралған
Нұсқаулар
- Екі үлкен жасыл табаға біркелкі етіп қойыңыз.
- Барлық жаңа піскен көкөністерді қосып, үстіне туралған тауық етін және авокадоларды салыңыз.
- Гранола мен кинзаны біркелкі сеуіп, зімбір тұзын себіңіз.
- Ләззат алыңыз!
© Carol Speake
Тағамдар: Америка /
Санат: Глютенсіз рецепттер
Bobby King
Джереми Круз - білікті автор, бағбан, аспаздық әуесқой және DIY сарапшысы. Жасыл түстің бәріне құмар және ас үйде жасауды ұнататын Джереми өмірін өзінің танымал блогы арқылы білімі мен тәжірибесімен бөлісуге арнады.Табиғатпен қоршалған шағын қалада өскен Джереми көгалдандыруды ерте түсінді. Осы жылдар ішінде ол өсімдіктерді күту, көгалдандыру және тұрақты көгалдандыру тәжірибесінде өз дағдыларын шыңдады. Өз ауласында әртүрлі шөптерді, жемістерді және көкөністерді өсіруден бастап баға жетпес кеңестер, кеңестер мен оқулықтар ұсынуға дейін Джеремидің тәжірибесі көптеген бағбандық әуесқойларға өздерінің керемет және гүлденген бақтарын құруға көмектесті.Джеремидің тамақ пісіруге деген сүйіспеншілігі оның жаңа, үйде өсірілген ингредиенттердің күшіне деген сенімінен туындайды. Шөптер мен көкөністер туралы кең білімі бар ол табиғаттың берекесін тойлайтын ауыз суаратын тағамдарды жасау үшін дәмдер мен әдістерді біркелкі үйлестіреді. Дәмді сорпалардан бастап дәмді тағамдарға дейін оның рецепттері тәжірибелі аспазшыларды да, жаңадан келген асүйшілерді де тәжірибе жасауға және қолдан жасалған тағамдардың қуанышын қабылдауға шабыттандырады.Оның бағбандыққа және аспаздыққа деген құмарлығымен қатар, Джеремидің өз қолымен жасау шеберлігі теңдесі жоқ. Бұл көтерілген кереуеттерді салу, күрделі торлар салу немесе күнделікті заттарды шығармашылық бақша декорына айналдыру болсын, Джеремидің тапқырлығы мен проблеманы шешуге қабілеттілігі -өзінің DIY жобалары арқылы жарқырауды шешеді. Ол әрбір адам қолөнер шебері бола алады деп есептейді және оқырмандарына өз идеяларын жүзеге асыруға көмектескенді ұнатады.Жылы және қол жетімді жазу стилі бар Джереми Круздың блогы бағбандық әуесқойлары, тамақ әуесқойлары және DIY энтузиастары үшін шабыт пен практикалық кеңестердің қазынасы болып табылады. Нұсқаулықты іздейтін бастаушы болсаңыз да, дағдыларыңызды кеңейтуді қалайтын тәжірибелі адам болсаңыз да, Джеремидің блогы сіздің барлық бағбандық, тамақ дайындау және DIY қажеттіліктері үшін басты ресурс болып табылады.
