Paleo Ginger Cilantro ქათმის სალათი

Paleo Ginger Cilantro ქათმის სალათი
Bobby King

ეს პალეო ქათმის სალათი მარტივი მოსამზადებელია, მაგრამ ჯანჯაფილის ქათმის დრესინგი მას სრულიად ახალ დონეზე გადაჰყავს. ეს არის მდიდარი და ნაღების, სავსე არომატით და შესანიშნავი არჩევანია ქათმის დასაყენებლად.

Იხილეთ ასევე: დენის რეცხვის წინ და შემდეგ ფოტოები

გრანოლას გამოყენება იძლევა უამრავ ტექსტურას. ეს არის თხილისა და თესლის გემრიელი ნაზავი და მასში მართლაც დიდი ნაჭრებია, რომლებიც კრუტონების შესანიშნავი შემცვლელია. და არომატი, რომელსაც გრანოლა მატებს ამ სალათს, სულ სხვაა.

სალათი სავსეა ჯანსაღი ბოსტნეულით და ქათმის მკერდის გარეშე ძვლების ნაზი ნაჭრებით. ავოკადო მშვენივრად ეხამება რბილ ჯანჯაფილის კილანტროს სამოსს. პეკანი ასევე ამატებს ხრაშუნას სალათს და გულის ჯანსაღ ზეთებს.

Იხილეთ ასევე: დარიჩინის გამომცხვარი ვაშლის ნაჭრები - თბილი დარიჩინის ვაშლი

თეფში არის სუფრა როგორც თქვენი კუჭისთვის, ასევე თვალებისთვის!

ეძებთ სხვა პალეოს რეცეპტებს?

აუცილებლად გაეცანით ამ უგემრიელეს იდეებს:

  • Paleo nutella Energy><1Canberry cho1ocolatee<1 Paleo-Cranberry cho1ocolee 12>
  • პალეო ტკბილი კარტოფილის საუზმის დასტა
  • სანელებელი პალეო ქათამი და ატამი
  • გულიანი პალეო ძროხის მოცვის სალათი
  • პალეო ბროკოლის სალათი ფორთოხლის ნუშის სოუსით
<20> მოსავლიანობა:

Paleo Ginger Cilantro ქათმის სალათი

ეს ქათმის სალათი იყენებს პალეო გრანოლას კრუტონების ნაცვლად სასიამოვნო ხრაშუნისთვის.

მომზადების დრო5 წუთი სულ დრო5 წუთი

ინგრედიენტები

    <11 მოხარშული ქათმის კუბიკების გარეშე.
  • 4 ჭიქა ახალი ორგანული სალათი შერეული მწვანილი
  • 1 საშუალო ზომის ავოკადო, კუბებად დაჭრილი
  • 12 ყურძნის პომიდორი
  • 2 სუფრის კოვზი პეკანის ნახევრები
  • 2 ყვითელი და ნარინჯისფერი><1 წიწაკა 2 კუბიკი <1 კუბიკზე დაჭრილი 12>
  • 1/4 ჭიქა პალეო ნეკერჩხლის ბლინის გრანოლა
  • 2 სუფრის კოვზი თქვენი საყვარელი პალეო ჯანჯაფილის დრესინგი
  • 1 ჩაის კოვზი ახალი კილანტრო, დაჭრილი

ინსტრუქცია

  1. თანაბრად მოაყარეთ ორი დიდი თეფში.
  2. დაამატეთ ყველა ახალი ბოსტნეული და მოაყარეთ დაჭრილი ქათამი და ავოკადო.
  3. თანაბრად მოაყარეთ გრანოლა და ქინძი და მოაყარეთ ჯანჯაფილის დრესინგი.
  4. მიირთვით!
© Carol Speake სამზარეულო:ამერიკული / კატეგორია:გლუტენის გარეშე რეცეპტები



Bobby King
Bobby King
ჯერემი კრუზი არის წარმატებული ავტორი, მებაღე, კულინარიის მოყვარული და წვრილმანი ექსპერტი. მწვანე ყველაფრისადმი გატაცებით და სამზარეულოში შექმნის სიყვარულით, ჯერემიმ სიცოცხლე მიუძღვნა თავისი ცოდნისა და გამოცდილების გაზიარებას თავისი პოპულარული ბლოგის საშუალებით.ბუნებით გარშემორტყმულ პატარა ქალაქში გაიზარდა, ჯერემიმ ადრეული მადლიერება შეიმუშავა მებაღეობის მიმართ. წლების განმავლობაში მან დახვეწა თავისი უნარები მცენარეთა მოვლის, გამწვანებისა და მდგრადი მებაღეობის პრაქტიკაში. დაწყებული სხვადასხვა მწვანილის, ხილისა და ბოსტნეულის გაშენებიდან საკუთარ ეზოში ფასდაუდებელი რჩევების, რჩევებისა და გაკვეთილების შეთავაზებით დამთავრებული, ჯერემიის გამოცდილება დაეხმარა მებაღეობის მრავალ ენთუზიასტს შექმნან განსაცვიფრებელი და აყვავებული ბაღები.ჯერემი კულინარიისადმი სიყვარული გამომდინარეობს მისი რწმენით ახალი, შინაური ინგრედიენტების ძალაში. მწვანილისა და ბოსტნეულის ფართო ცოდნით, ის შეუფერხებლად აერთიანებს გემოსა და ტექნიკას, რათა შექმნას გემრიელი კერძები, რომლებიც აღნიშნავენ ბუნების სიკეთეს. უგემრიელესი სუპებიდან დაწყებული, გემრიელი კერძებით დამთავრებული, მისი რეცეპტები შთააგონებს როგორც გამოცდილ მზარეულებს, ისე სამზარეულოს დამწყებებს, რომ ექსპერიმენტები ჩაატარონ და მიიღონ ხელნაკეთი კერძების სიხარული.მებაღეობისა და კულინარიისადმი მის გატაცებასთან ერთად, ჯერემის წვრილმანი უნარები შეუდარებელია. იქნება ეს აწეული საწოლების აშენება, რთული სარდაფების აშენება თუ ყოველდღიური საგნების კრეატიული ბაღის დეკორაციაში გადაკეთება, ჯერემის მონდომება და უნარი პრობლემის გადასაჭრელად.ბრწყინავს გადაჭრით მისი წვრილმანი პროექტებით. მას სჯერა, რომ ყველას შეუძლია გახდეს მოხერხებული ხელოსანი და სიამოვნებით ეხმარება თავის მკითხველს მათი იდეები რეალობად აქციონ.თბილი და ხელმისაწვდომი წერის სტილით, ჯერემი კრუზის ბლოგი არის შთაგონებისა და პრაქტიკული რჩევების საგანძური მებაღეობის მოყვარულთათვის, საკვების მოყვარულთათვის და წვრილმანის მოყვარულთათვის. ხართ თუ არა დამწყები, რომლებიც ეძებთ ხელმძღვანელობას ან გამოცდილი ინდივიდი, რომელიც ცდილობს გააფართოვოს თქვენი უნარები, ჯერემიის ბლოგი არის საუკეთესო გამოსაყენებელი რესურსი თქვენი მებაღეობის, სამზარეულოსა და წვრილმანის საჭიროებისთვის.