ឆ្អឹងជំនីរសាច់ជ្រូកទន់

ឆ្អឹងជំនីរសាច់ជ្រូកទន់
Bobby King

ឆ្អឹងជំនីសាច់ជ្រូកទន់ៗទាំងនេះងាយស្រួលធ្វើ ហើយត្រូវបានបម្រើយ៉ាងឆ្ងាញ់ទាំងក្តៅ ឬនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ អស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ពិធីជប់លៀងអាហារថ្ងៃត្រង់ ព្រោះអ្នកអាចធ្វើវាបានមុនម៉ោង។

រូបមន្តដែលអាចបោះពុម្ពបាន - ឆ្អឹងជំនីរសាច់ជ្រូកទន់

ឆ្អឹងជំនីរគឺពិតជាទន់ ហើយសាច់មានរសជាតិឆ្ងាញ់ណាស់ដែលអ្នកមិនចាំបាច់បន្ថែមទឹកជ្រលក់ BBQ បន្ថែមទេ លុះត្រាតែអ្នកចូលចិត្តរសជាតិនោះ (ខ្ញុំមិនចូលចិត្តគ្រឿងផ្សំទាំងនេះទេ ស្ករស) - so you so that my map. ស្ករត្នោត ខ្ទឹមស អំបិលខ្ទឹម ទឹកខ្មេះស្រាសំប៉ាញ ឆ្អឹងជំនីរបម្រុង និង baking soda ។

ដំបូងត្រូវកាត់ឆ្អឹងជំនីរទៅជាបំណែកនីមួយៗ។

ផ្សំទឹកឃ្មុំ ទឹកស៊ីអ៊ីវ ទឹកខ្មេះ ខ្ទឹម និងស្ករត្នោត។

បន្ទាប់មកកូរក្នុង baking soda ។ ល្បាយនឹងចាប់ផ្តើមពពុះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការដាំដុះផ្កា dracaena Fragrans - របៀបដាំពោត

ផ្ទេរឆ្អឹងជំនីរទៅចាន រួចបង្វែរទៅជាសំបក។

គ្របសន្លឹកខូគីជាមួយ foil ហើយរៀបចំសាច់ឆ្អឹងជំនីរដាក់លើសន្លឹក។ ចាក់ទឹកជ្រលក់លើសទាំងអស់ ហើយប្រោះជាមួយអំបិលខ្ទឹម។

ដុតនំរយៈពេល 1 ម៉ោង បង្វិលរៀងរាល់ 20 នាទីម្តង។ បម្រើជាមួយសាឡាដដុត និងនំប៉័ងខ្ទឹមសម្រាប់អាហារពេលយប់ដ៏មានឱជារស។

ទិន្នផល៖ 12

ឆ្អឹងជំនីរសាច់ជ្រូកទន់ៗ

ឆ្អឹងជំនីសាច់ជ្រូកទាំងនេះមានទឹកស៊ីអ៊ីវ និងទឹកស៊ីអ៊ីវ marinade ។ វាជារសជាតិសាច់អាំងបំផុត ប៉ុន្តែធ្វើនៅក្នុងឡ។

ពេលវេលារៀបចំ 10 នាទី ម៉ោងចម្អិនអាហារ 1 ម៉ោង ម៉ោងសរុប 1 ម៉ោង 10 នាទី

គ្រឿងផ្សំ

  • 4pounds pork spareribs
  • 1/2 cup maple syrup
  • ទឹកស៊ីអ៊ីវ 1/4 ពែង
  • 1/4 cup champagne vinegar
  • ខ្ទឹមស 2 cloves, minced
  • 2 tablespoons brown sugar
  • 18>
  • 14 tsp អំបិល <118 tsp. សេចក្តីណែនាំ
    1. កំដៅចង្ក្រានដល់ 375 º F (190 º C)។
    2. កាត់ឆ្អឹងជំនីរទៅជាបំណែកនីមួយៗ។ នៅក្នុងចានធំមួយ ផ្សំទឹកស៊ីរ៉ូ ទឹកស៊ីអ៊ីវ ទឹកខ្មេះ ខ្ទឹមស និងស្ករត្នោត។ កូររហូតទាល់តែទឹកស៊ីរ៉ូ និងស្កររលាយទាំងស្រុង បន្ទាប់មកកូរក្នុងម្សៅ Baking soda។ ល្បាយនឹងចាប់ផ្តើមរលាយ។ ផ្ទេរឆ្អឹងជំនីរទៅចាន រួចបង្វែរទៅជាអាវ។
    3. គ្របសន្លឹកខូគីជាមួយ al foil ហើយរៀបចំសាច់ឆ្អឹងជំនីរដាក់លើសន្លឹក។ ចាក់ទឹកជ្រលក់បន្ថែមពីលើទាំងអស់ រួចប្រោះជាមួយអំបិលខ្ទឹម។
    4. ដុតនំរយៈពេល 1 ម៉ោង បង្វិលរៀងរាល់ 20 នាទីម្តង។

    ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖

    ទិន្នផល:

    12

    ទំហំបម្រើ៖

    1

បរិមាណអាហារ 25 ក្រាមក្នុងមួយការបម្រើ៖ នៅ: 11g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 16g Cholesterol: 122mg Sodium: 995mg Carbohydrates: 26g Fiber: 0g Sugar: 22g Protein: 25g

សូម​មើល​ផង​ដែរ: គំនិតច្នៃប្រឌិតពន្លឺខាងក្រៅ

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភគឺប្រហាក់ប្រហែលដោយសារ
ធម្មជាតិនៃអាហាររបស់យើង 1-2 ធម្មជាតិ និងអាហារ2>។ ម្ហូប៖ អាមេរិក / ប្រភេទ៖ សាច់ជ្រូក



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជោគជ័យ អ្នកថែសួន អ្នកចូលចិត្តធ្វើម្ហូប និងជាអ្នកជំនាញ DIY ។ ដោយ​មាន​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​ចំពោះ​អ្វីៗ​ទាំង​អស់​ដែល​មាន​ពណ៌​បៃតង និង​ក្ដី​ស្រឡាញ់​សម្រាប់​ការ​បង្កើត​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះបាយ លោក Jeremy បាន​លះបង់​ជីវិត​របស់​គាត់​ដើម្បី​ចែក​រំលែក​ចំណេះដឹង និង​បទពិសោធន៍​របស់​គាត់​តាម​រយៈ​ប្លុក​ដ៏​ពេញ​និយម​របស់​គាត់។ដោយបានធំឡើងនៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយធម្មជាតិ Jeremy បានបង្កើតការកោតសរសើរដំបូងសម្រាប់ការថែសួន។ ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ គាត់បានលើកកំពស់ជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការថែទាំរុក្ខជាតិ ការរៀបចំទេសភាព និងការអនុវត្តថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ពីការដាំដុះឱសថ ផ្លែឈើ និងបន្លែជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងទីធ្លាក្រោយផ្ទះរបស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់នូវគន្លឹះ ដំបូន្មាន និងការបង្រៀនដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ជំនាញរបស់ Jeremy បានជួយអ្នកចូលចិត្តថែសួនជាច្រើនបង្កើតសួនផ្កាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងរីកចម្រើនរបស់ពួកគេផ្ទាល់។សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ Jeremy សម្រាប់ការធ្វើម្ហូបគឺមកពីជំនឿរបស់គាត់លើថាមពលនៃគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដែលផលិតក្នុងស្រុក។ ជាមួយនឹងចំណេះដឹងដ៏ទូលំទូលាយរបស់គាត់អំពីឱសថ និងបន្លែ គាត់បានរួមបញ្ចូលគ្នានូវរសជាតិ និងបច្ចេកទេសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតមុខម្ហូបដែលគួរអោយចង់ញ៉ាំ ដែលអបអរសាទរពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ធម្មជាតិ។ ពីស៊ុបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ទៅជាអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ រូបមន្តរបស់គាត់បានជំរុញទឹកចិត្តមេចុងភៅ និងអ្នកថ្មីថ្មោងក្នុងផ្ទះបាយឱ្យធ្វើការពិសោធន៍ និងទទួលយកនូវភាពរីករាយនៃអាហារធ្វើនៅផ្ទះ។គួបផ្សំនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ក្នុងការថែសួន និងធ្វើម្ហូប ជំនាញ DIY របស់ Jeremy គឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។ មិនថាវាជាការសាងសង់គ្រែខ្ពស់ ការសាងសង់ trellises ស្មុគស្មាញ ឬការរៀបចំវត្ថុប្រចាំថ្ងៃទៅជាការតុបតែងសួនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនោះទេ ធនធាន និងជំនាញរបស់ Jeremy សម្រាប់បញ្ហាដោះស្រាយពន្លឺតាមរយៈគម្រោង DIY របស់គាត់។ គាត់ជឿជាក់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចក្លាយជាសិប្បករដ៏ងាយស្រួលម្នាក់ ហើយរីករាយក្នុងការជួយអ្នកអានរបស់គាត់ប្រែក្លាយគំនិតរបស់ពួកគេឱ្យក្លាយជាការពិត។ជាមួយនឹងស្ទីលសរសេរដ៏កក់ក្តៅ និងងាយស្រួល ប្លុករបស់ Jeremy Cruz គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃការបំផុសគំនិត និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែសួន អ្នកស្រឡាញ់អាហារ និងអ្នកចូលចិត្ត DIY ដូចគ្នា។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងរកការណែនាំ ឬបុគ្គលដែលមានបទពិសោធន៍ចង់ពង្រីកជំនាញរបស់អ្នកទេ ប្លក់របស់ Jeremy គឺជាធនធានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការថែសួន ចម្អិនអាហារ និង DIY របស់អ្នក។