Cuprins
Aceste coaste de porc sunt atât de ușor de preparat și sunt foarte bune servite fie calde, fie la temperatura camerei. Sunt excelente pentru o cină casual, deoarece le puteți face din timp.
Rețetă de tipărit - Coaste de porc fragedă de porc
Coastele sunt foarte fragede și carnea este atât de aromată încât nu trebuie să adăugați niciun sos BBQ suplimentar, cu excepția cazului în care vă place foarte mult această aromă (eu nu, așa că acestea mă atrag din acest motiv.)
Adunați ingredientele - zahăr de arțar, sos de soia ușor, zahăr brun, usturoi, sare de usturoi, oțet de șampanie, costiță și bicarbonat de sodiu.
Mai întâi se taie coastele în bucăți individuale.
Se combină mierea, sosul de soia, oțetul, usturoiul și zahărul brun.
Apoi se adaugă bicarbonatul de sodiu. Amestecul va începe să facă spumă.
Se transferă coastele în castron și se întorc pentru a le acoperi.
Acoperiți o tavă de biscuiți cu folie de aluminiu și aranjați coastele cu partea de carne în sus pe foaie. Turnați sosul în exces peste toate și presărați cu sare de usturoi.
Coaceți timp de 1 oră, întorcând la fiecare 20 de minute. Serviți cu o salată și pâine cu usturoi pentru o masă gustoasă în timpul săptămânii.
Randament: 12
Costiță de porc fragedă
![](/wp-content/uploads/garden/1098/upqaviaow4-7.jpg)
Aceste costițe de porc au o marinată cu sirop de arțar și sos de soia. Sunt cele mai bune gusturi de carne la grătar, dar făcute la cuptor.
Timp de pregătire 10 minute Timp de gătire 1 oră Timp total 1 oră și 10 minuteIngrediente
- 4 kilograme de costiță de porc
- 1/2 cană de sirop de arțar
- 1/4 cană de sos de soia
- 1/4 cană de oțet de șampanie
- 2 căței de usturoi, tocați mărunt
- 2 linguri de zahăr brun
- 1 linguriță de bicarbonat de sodiu
- 1 linguriță de sare de usturoi
Instrucțiuni
- Preîncălziți cuptorul la 375 º F (190 º C).
- Tăiați coastele în bucăți individuale. Într-un castron mare, combinați siropul de arțar, sosul de soia, oțetul, usturoiul și zahărul brun. Amestecați până când siropul de arțar și zahărul sunt complet dizolvate, apoi adăugați bicarbonatul de sodiu. Amestecul va începe să facă spumă. Transferați coastele în castron și întoarceți-le pentru a le acoperi.
- Acoperiți o tavă de biscuiți cu folie de aluminiu și aranjați coastele cu partea de carne în sus pe foaie. Turnați sosul suplimentar peste toate și presărați cu sare de usturoi.
- Coaceți timp de 1 oră, întorcând la fiecare 20 de minute.
Informații nutriționale:
Randament:
12Dimensiunea de servire::
1Cantitate per porție: Calorii: 527 Total grăsimi: 36g Grăsimi saturate: 11g Grăsimi trans: 0g Grăsimi nesaturate: 16g Colesterol: 122mg Sodiu: 995mg Carbohidrați: 26g Fibre: 0g Zahăr: 22g Proteine: 25g
Informațiile nutriționale sunt aproximative din cauza variației naturale a ingredientelor și a faptului că mâncărurile noastre sunt gătite la domiciliu.
© Carol Bucătărie: American / Categorie: Carne de porc![](/wp-content/uploads/garden/1098/upqaviaow4-7.jpg)