နူးညံ့သောဝက်သားအပိုနံရိုး

နူးညံ့သောဝက်သားအပိုနံရိုး
Bobby King

ဤနူးညံ့သောဝက်သားနံရိုးများသည် လုပ်ရန်အလွန်လွယ်ကူပြီး အခန်းအပူချိန်တွင်ဖြစ်စေ ပူပူနွေးနွေးဖြစ်စေ စားသုံးနိုင်သည် ။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ညစာစားပွဲကို အချိန်မီလုပ်ထားနိုင်တဲ့အတွက် အရမ်းကောင်းပါတယ်။

Printable Recipe – Tender Pork Spare Ribs

နံရိုးတွေက တကယ်ကို နူးညံ့ပြီး အသားက အရမ်းအရသာရှိတဲ့အတွက် BBQ ဆော့စ်ကို သင်က အဲဒီအရသာကို တကယ်မကြိုက်ဘူးဆိုရင် ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို သိပ်ကြိုက်မှာမဟုတ်ပါဘူး (ကျွန်တော် ဒီဆော့စ်ကို သိပ်မကြိုက်ပါဘူး) ဒါကြောင့်မို့လို့ပေါ့နော် ဒါကြောင့် သကြားပါ။ သကြားအညို၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်ဖြူဆား၊ ရှန်ပိန်ရှာလကာရည်၊ နံရိုးအပိုနှင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ။

နံရိုးများကို အပိုင်းပိုင်းတစ်ခုချင်းစီလှီးထားပါ။

ကြည့်ပါ။: ပျက်စီးနေသောစိုက်စက်ကို မည်ကဲ့သို့ ပြုပြင်မည်နည်း။

ပျားရည်၊ ပဲငံပြာရည်၊ ရှာလကာရည်၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့် သကြားညိုတို့ကို ရောမွှေလိုက်ပါ။

ထို့နောက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို ရောမွှေလိုက်ပါ။ အရောအနှောများ ပွက်ပွက်ထလာပါမည်။

နံရိုးများကို ဇလုံထဲသို့ပြောင်းကာ ကုတ်အင်္ကျီသို့ပြောင်းပါ။

ကွတ်ကီးစာရွက်ကို သတ္တုပြားဖြင့်ဖုံးပြီး နံရိုးအသားများကို စာရွက်ပေါ်တွင် စီထားပါ။ ပိုနေတဲ့ငံပြာရည်အားလုံးကို လောင်းပြီး ကြက်သွန်ဖြူဆားနဲ့ ဖြန်းပေးပါ။

ကြည့်ပါ။: ဒေါင်လိုက် ဥယျာဉ်များ - နေထိုင်မှု နံရံများ - အစိမ်းရောင် နံရံ စိုက်ပျိုးသူများ

မိနစ် 20 တိုင်း 1 နာရီဖုတ်ပါ။ အရသာရှိသော တစ်ပတ်တစ်ညစာအတွက် အရသာရှိသော တစ်ပတ်စာအတွက် ကြော်ထားသောသုပ်နှင့် ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်ကို စားသုံးပေးပါ။

အထွက်နှုန်း- 12

နူးညံ့သောဝက်သားအပိုနံရိုးများ

ဤဝက်သားအပိုတွဲများတွင် မေပယ်ရည်နှင့် ပဲငံပြာရည် marinade ပါရှိပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အသားကင်အရသာ၏ အဆုံးစွန်သောအရသာဖြစ်သည်။

ပြင်ဆင်ချိန် 10 မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် 1 နာရီ စုစုပေါင်းအချိန် 1 နာရီ 10 မိနစ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 4pounds pork spareribs
  • 1/2 cup maple syrup
  • ပဲငံပြာရည် 1/4 cup soy sauce
  • ရှန်ပိန်ရှာလကာရည် 1/4 cup champagne vinegar
  • ကြက်သွန်ဖြူ ၂ မွှာ နုတ်နုတ်စင်း
  • သကြားအညို 2 ဇွန်း
  • 18>
  • 1da 18 tsp ဆား <18 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ညွှန်ကြားချက်များ
    1. မီးဖိုကို 375 º F (190 º C) တွင်အပူပေးထားပါ။
    2. နံရိုးများကို အပိုင်းပိုင်းတစ်ခုချင်းစီလှီးထားပါ။ ဇလုံကြီးတစ်လုံးထဲတွင် မေပယ်ရည်၊ ပဲငံပြာရည်၊ ရှာလကာရည်၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့် သကြားညိုတို့ကို ရောမွှေပါ။ မေပယ်ရည်နှင့် သကြား လုံးဝပျော်သွားသည်အထိ မွှေပြီးနောက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို မွှေပေးပါ။ အရောအနှောမှစတင်မြှုပ်လိမ့်မည်။ နံရိုးများကို ဇလုံထဲသို့ပြောင်းကာ ကုတ်အင်္ကျီအဖြစ်ပြောင်းပါ။
    3. ကွတ်ကီးစာရွက်ကို အယ်လ်သတ္တုပြားဖြင့် ဖုံးအုပ်ပြီး နံရိုးအသားများကို စာရွက်ပေါ်တွင် စီထားပါ။ ငံပြာရည် အပိုအားလုံးကို လောင်းပြီး ကြက်သွန်ဖြူ ဆားဖြင့် ဖြန်းပေးပါ။
    4. ၁ နာရီကြာ ဖုတ်ပြီး မိနစ် ၂၀ တိုင်း လှည့်ပေးပါ။

    အာဟာရ အချက်အလက်-

    အထွက်နှုန်း-

    12

    စားစရာ အရွယ်အစား:

    1

ပမာဏ <25 ဂရမ် စားသုံးမှု ပမာဏ- 236 ပမာဏ စားသုံးမှု ဂရမ် at: 11g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 16g Cholesterol: 122mg Sodium: 995mg Carbohydrates: 26g Fiber: 0g Sugar: 22g Protein: 25g

အာဟာရအချက်အလက်

သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ 1-2- ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်> ကျွန်ုပ်တို့၏ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် သဘာဝ ကွဲပြားမှုကြောင့် အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်သည်။ အစားအစာ- အမေရိကန် / အမျိုးအစား- ဝက်သား



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz သည် ပြည့်စုံသောစာရေးဆရာ၊ ဥယျာဉ်မှူး၊ ဟင်းချက်ဝါသနာအိုးနှင့် DIY ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ စိမ်းလန်းစိုပြေသည့်အရာအားလုံးအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် မီးဖိုချောင်တွင်ဖန်တီးလိုသောစိတ်ဆန္ဒဖြင့်၊ Jeremy သည် သူ၏လူကြိုက်များသောဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့် သူ၏အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေရန်အတွက် သူ၏ဘဝကို မြှုပ်နှံထားသည်။သဘာဝတရားဖြင့် ဝန်းရံထားသော မြို့ငယ်လေးတွင် ကြီးပြင်းလာသောအခါ ဂျယ်ရမီသည် ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းအတွက် အစောပိုင်းတွင် တန်ဖိုးထားလေးမြတ်မှုကို ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်တွင် သူသည် အပင်ပြုစုခြင်း၊ အလှဆင်ခြင်းနှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များတွင် သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ခဲ့သည်။ သူ့ကိုယ်ပိုင်အိမ်နောက်ဖေးတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးစုံကို စိုက်ပျိုးခြင်းမှ အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များ၊ အကြံဉာဏ်များနှင့် သင်ခန်းစာများ ပေးဆောင်ခြင်းအထိ၊ Jeremy ၏ ကျွမ်းကျင်မှုသည် ဥယျာဉ်စိုက်ဝါသနာပါသူအများအပြားကို ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ဥယျာဉ်များဖန်တီးရန် ကူညီပေးခဲ့ပါသည်။ချက်ပြုတ်ခြင်းအပေါ် ဂျယ်ရမီ၏ နှစ်သက်မှုသည် လတ်ဆတ်ပြီး ပြည်တွင်းဖြစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အစွမ်းကို ယုံကြည်ချက်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအကြောင်း ကျယ်ပြန့်စွာ အသိပညာဖြင့်၊ သဘာဝ၏ အရသာကို ဂုဏ်ပြုသည့် ခံတွင်းတွေ့စေသော ဟင်းလျာများ ဖန်တီးရန် အရသာနှင့် နည်းပညာများကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အရသာရှိသော ဟင်းချိုများမှ အရသာရှိသော အဓိကအစားအစာများအထိ၊ သူ၏ ချက်ပြုတ်နည်းများသည် အရသာရှိသော စားဖိုမှူးများနှင့် မီးဖိုချောင်အတွေ့အကြုံရှိသူ နှစ်ဦးစလုံးကို စမ်းသပ်ပြီး အိမ်လုပ်အစားအစာများ၏ ပျော်ရွှင်မှုများကို လက်ခံရယူရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းတို့ကို ဝါသနာပါသဖြင့်၊ Jeremy ၏ DIY ကျွမ်းကျင်မှုသည် တုနှိုင်းမဲ့ဖြစ်သည်။ အထပ်မြင့်ကုတင်များ ဆောက်ခြင်း၊ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော နံရံများ ဆောက်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဥ်သုံးပစ္စည်းများကို တီထွင်ဖန်တီးထားသော ဥယျာဉ်အလှဆင်ခြင်းအဖြစ် ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Jeremy ၏ စွမ်းဆောင်နိုင်ရည်နှင့် ပြဿနာအတွက် အရည်အချင်းသူ၏ DIY ပရောဂျက်များမှတဆင့်တောက်ပဖြေရှင်း။ လူတိုင်းလက်မှုပညာသည်တစ်ဦးဖြစ်လာနိုင်ပြီး သူ၏စာဖတ်သူများကို ၎င်းတို့၏စိတ်ကူးများကို လက်တွေ့အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးခြင်းကိုနှစ်သက်သည်ဟု သူယုံကြည်သည်။နွေးထွေးပြီး ချဉ်းကပ်ရလွယ်ကူသော အရေးအသားပုံစံဖြင့်၊ Jeremy Cruz ၏ဘလော့ဂ်သည် ဥယျာဉ်စိုက်ဝါသနာပါသူများ၊ အစားအစာချစ်သူများနှင့် DIY ဝါသနာရှင်များအတွက် လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်ပေးစွမ်းနိုင်သော ရတနာသိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် လမ်းညွှန်မှုကို စတင်ရှာဖွေသူ သို့မဟုတ် သင်၏အရည်အချင်းများကို ချဲ့ထွင်ရန် အတွေ့အကြုံရှိသူတစ်ဦးဖြစ်ပါစေ၊ Jeremy ၏ဘလော့ဂ်သည် သင်၏ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်း၊ ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် DIY လိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် အဆုံးစွန်သော အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။