مەزمۇن جەدۋىلى
ئائىلىڭىزدىكىلەر ياخشى كۆرىدىغان يۈرەكلىك كاۋاپدان تاماق ئىزدەۋاتامسىز؟ بۇ ئوقيا گالىستۇك قىيامى سالاتنى ئىتالىيەنىڭ تاتلىق كولباسا بىلەن سىناپ بېقىڭ. ئۇنىڭدا ئىتالىيە كولباسادىن زوقلىنىش ۋە يېڭى باغ تۈگمىسى بار.
ئۇنى قانداق ياساشنى بىلىش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ.
مەن بۇ تاتلىق كىچىك ئوقيا گالىستۇك پارچىلىرىنى ياخشى كۆرىمەن. قىزىم ياش ۋاقتىدا ، ئۇلار ئەڭ ياقتۇرىدىغان كاۋاپدان ئىدى. ھازىرمۇ ، مەن ئۇلارنى پىشۇرغاندا ، ئۇنىڭ تەخسىگە يۆتكىلىپ «بېزەيدىغانلىقى» ئېسىمدە.
قاراڭ: ياخشى ساقلانغان ئۆي بالدىقىنى قانداق ئورنىتىش كېرەكبۇ خىل كاۋاپداننىڭ ئىسمى يىراق ، يەنى ئىتالىيە تىلىدا «كېپىنەك» مەنىسىنى بىلدۈرىدۇ. شەكلى بولغاچقا ، بىز ئۇلارنى ئوقيا گالىستۇك ئۇمىچى دەپ ئاتايمىز.
ئاندىن قەلبكە ساغلام يېڭى باغ پەمىدۇر ، توغرالغان تاتلىق قىزىلمۇچ ، بەزى يېڭى رەيھان ۋە سالات تەييارلىنىدۇ. نەتىجىدە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ۋە مەززىلىك تاماق بولۇپ ، كىشىنى خۇشال قىلىدۇ.مەززىلىك ۋە يۈرەك سالات ئۈچۈنمۇ؟ ئىتالىيە كولباسا ۋە باغ كۆكتاتلىرى بىلەن ئوقيا گالىستۇك قىيامىنىڭ بۇ رېتسېپىنى سىناپ بېقىڭ. ئۇ بىر نەچچە مىنۇتتا تەييار بولۇپ ، تەمى كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ. ? بۇ رەسىمنى Pinterest دىكى رېتسېپ تاختىلىرىڭىزغا چاپلاپ قويسىڭىز ، كېيىن ئۇنى ئاسانلا تاپالايسىز.
تېخىمۇ كۆپ كاۋاپدان رېتسېپلىرى بىزمۇ شۇنداق! سىناپ بېقىش ئۈچۈن يەنە بىر قانچە رېتسېپ بار: - چوشقا گۆشى ۋە كالا گۆشى بىلەن گۆشلۈك پالەك قىيامى - ئۆيدە ئىشلەنگەن كاۋاپدان قىيامى
- بروككولى بىلەن كەرەپشە قىيامى - 30 مىنۇتقا يەتمىگەن ۋاقىت ئىچىدە تەييار! شىۋىتسارىيە چاردى - ماھارەت زىتى ئۈگرىسى رېتسىپى
- كولباسا سامساق پارمېسېن قىيامى - 30 مىنۇتلۇق مەززىلىك تاماق
- يەر كالا گۆشى بىلەن پىشلاق كاۋاپدان - ئاسان ھەپتىلىك رېتسېپ
باشقۇرۇش خاتىرىسى: ئىتالىيە كولباسا ئوقيا گالىستۇك چاپلىقى 2013-يىلى ئېلان قىلىنغان. سىز ياقتۇرىدىغان سىن.
قاراڭ: Schefflera Gold Capella Arboricola - كۆپ خىللاشقان Schefflera - قارامتۇل دەرىخى دەرىخى مول ھوسۇل: 8 خىل مۇلازىمەتتەركىبلەر
- 16 oz ، كاۋاپدان ، ئوقيا گالىستۇك شەكىللىرى 4 قوشۇق يېرىلغان يېڭى قارا مۇچ
- 1/2 قوشۇق تۇز
- يېڭى رەيھان يوپۇرمىقى زىننەتلىنىدۇ
- 8 قوشۇق مايسىز ئىتالىيەچە كىيىم كىيىش
كۆرسەتمە پوستىنى قوشۇپ ، ئالتېننىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە پىشۇرۇڭ.
ئوزۇقلۇق ئۇچۇرى:
پايدا نىسبىتى:
8مۇلازىمەت مىقدارى: ugar: 4g ئاقسىل: 17g
ئوزۇقلۇق ئۇچۇرلىرى تەركىبلەرنىڭ تەبىئىي ئۆزگىرىشى ۋە تاماقلىرىمىزنىڭ ئۆيدە پىشۇرۇلۇشى سەۋەبىدىن تەخمىنىي بولىدۇ.
© كارول تاماقلىرى: ئامېرىكىلىق![](/wp-content/uploads/garden/848/18zjq0655v-3.jpg)