Satura rādītājs
Šie gardie pildītas sēnes varētu būt lielisks dārzeņu piedeva vai uzkoda ballītei. Izmantojiet baltas pogas sēnes, kas labi panes pildījumu.
Sēnes ir viens no maniem iecienītākajiem dārzeņiem, ko izmantot nelielu uzkodu pagatavošanai, lai sāktu ballīti.
Skatīt arī: Cinkots dārza dekors - tik populārsSēnes cepurīte ir lieliska vieta, kur pievienot dažādas sastāvdaļas, lai piešķirtu uzkodu tekstūru un garšu.
Šajā receptē izmanto sasmalcinātus sēņu kātiņus, svaigu oregano ar vieglu čedaras sieru un Panko rīvmaizes drupatas, lai iegūtu garšīgu kumosu, kas jūsu viesiem patiks. Uzberiet tos ar svaigiem pētersīļiem un ļaujiet viesiem iekost!
Ideāla ballīšu uzkoda - pildītas sēnes
Man patīk, ka draugi tiek aicināti uz dzērieniem un vieglām uzkodām. Šīs pildītās sēnes ir manu viesu iecienītākās.
Recepte ir ātra un vienkārša, un gatavais rezultāts ir tik garšīgs. Jūsu šķīvis būs tukšs ne mirkli!
Jūs varat pielāgot šo recepti pēc saviem ieskatiem. Vienkārši eksperimentējiet! Kā ar smalki sagrieztu desu vai olīvām? Ja jums patīk sāļa garša, pievienojiet anšovus. Kreativitātei pie pildītām sēnēm ir robežas.
Meklējat veģetāru sēņu variantu? Izmēģiniet šīs divas receptes:
Skatīt arī: Ugunskura ēdienu gatavošanas receptes un padomi ēdienu gatavošanai uz atklātas uguns- Pildītas Portobello sēnes ar kāpostiem un kvinoju
- Veģetārie pildīti Portobello sēnes - ar vegānu iespējām
Pildītas sēnes ar Čedaras sieru
![](/wp-content/uploads/garden/578/1t9verp9gk.jpg)
Panko maizes drupatas piešķir vieglu un kraukšķīgu garšu šīm apbrīnojamajām pildītajām sēnēm.
Sagatavošanas laiks 5 minūtes Gatavošanas laiks 15 minūtes Kopējais laiks 20 minūtesSastāvdaļas
- 18 balto sēņu
- 2 sīpoli, sasmalcināti
- 4 tējkarotes augstākā labuma neapstrādātas olīveļļas
- 1 3/4 tases Panko maizes drupatas
- 1 tējkarote svaiga oregano
- 3 1/2 unces Cabot Čedaras siera ar samazinātu tauku saturu (derēs jebkura veida siers, bet es dodu priekšroku Cabot siera garšai).
- Svaigi pētersīļi dekorēšanai
Instrukcijas
- Nomazgājiet sēnes un nosusiniet. Noņemiet kātiņus un smalki sagrieziet sēnes, kā arī izņemiet žaunas un izmetiet tās.
- Sautējiet sēņu kātiņus un sīpolus 2 tējkarotēs olīveļļas.
- Lielā bļodā apvienojiet sēņu kātiņus un sīpolus.
- Pievienojiet maizes drupatas un raudeni un labi samaisiet.
- Sadrupiniet sieru mazos gabaliņos bļodā.
- Pievienojiet sieru drupatiņu maisījumam un labi samaisiet. Ar karotīti uzberiet to sēņu cepurītēs.
- Sēnes pārkaisa ar atlikušo eļļu.
- Apcepiet uz labi ietaukota broilera režģa vidēji augstā cepeškrāsnī apmēram 10 minūtes, līdz siers ir izkusis un izkusis.
- Pasniedziet karstu kā piedevu vai uzkodu.
Uztura informācija:
Raža:
18Porcijas lielums:
1Daudzums vienā porcijā: Kalorijas: 61 Kopējais tauku daudzums: 2g Piesātinātie tauki: 1g Trans tauki: 0g Nepiesātinātie tauki: 1g Holesterīns: 2mg Nātrijs: 88mg Ogļhidrāti: 8g Šķiedrvielas: 1g Cukurs: 1g Olbaltumvielas: 2g
Informācija par uzturvērtību ir aptuvena, jo sastāvdaļas un mūsu ēdienu gatavošana mājās ir dabiski atšķirīgas.
© Carol Virtuve: Itāļu / Kategorija: Uzkodas![](/wp-content/uploads/garden/578/1t9verp9gk.jpg)