Чеддар бяслагтай чихмэл мөөг – Үдэшлэгийн амттан

Чеддар бяслагтай чихмэл мөөг – Үдэшлэгийн амттан
Bobby King

Эдгээр амттай чихмэл мөөг нь хүнсний ногоо эсвэл үдэшлэгт маш сайн амтлагч болно. Бөглөхдөө сайн барьдаг цагаан товчлууртай мөөгийг хэрэглээрэй.

Мөөг бол үдэшлэг эхлүүлэхийн тулд бага зэрэг хазахад хэрэглэх дуртай хүнсний ногооны нэг юм.

Мөн_үзнэ үү: Inspirational Fall үгс & AMP; Зураг

Мөөгний таг нь хоолны дуршилд амт, амт өгөхийн тулд бүх төрлийн орц найрлагыг нэмэхэд хамгийн тохиромжтой газар юм.

Энэ жор нь жижиглэсэн бяслагтай жижиглэсэн бяслагтай бяслагны амтат царцдасыг ашигладаг. зочдод тань таалагдах болно гэж хазаарай. Тэднийг шинэхэн яншуйгаар дүүргээд зочдод оруулаарай!

Үдэшлэгийн гайхалтай амттан – чихмэл мөөг

Найзуудтайгаа хамт ууж, хөнгөн хоол идэх дуртай. Эдгээр чихмэл мөөг нь миний үдэшлэгт зочдод дуртай байдаг.

Жор нь хурдан бөгөөд хялбар бөгөөд эцсийн үр дүн нь маш амттай байдаг. Таны таваг богино хугацаанд хоосон болно!

Та энэ жорыг хүссэнээрээ тохируулж болно. Зүгээр л туршилт! Нилээд хэрчсэн хиам, чидун ч яахав? Хэрэв та давслаг амтанд дуртай бол анчоус нэмнэ. Тэнгэр бол чихмэл мөөгний бүтээлч байдлын хязгаар юм.

Мөөгний цагаан хоолны сонголт хайж байна уу? Эдгээр хоёр жорыг туршаад үзээрэй:

  • Кале болон квиноатай чихмэл портобелло мөөг
  • Цагаан хоолтон чихмэл портобелло мөөг – Веган сонголттой
Гарц: 18

Чеддар бяслагтай чихмэл мөөг

Талхны үйрмэг нь эдгээр гайхалтай чихмэл мөөгийг хөнгөн бөгөөд тод өнгөлнө

Мөн_үзнэ үү: Тахианы мах, брокколи паста Бэлтгэх хугацаа5 минут Хоол хийх хугацаа15 минут Нийт хугацаа20 минут

Орц

  • 18 цагаан мөөг
  • 18 ширхэг цайны халбага
  • 14 вирүс тос
  • 1 3/4 аяга Панко талхны үйрмэг
  • 1 цайны халбага шинэхэн орегано
  • 3 1/2 унц өөх тос багатай Кабот Чеддар бяслаг (ямар ч төрлийн амттай, гэхдээ би Cabot бяслагны амтыг илүүд үздэг)
    • Fresh <14 <10 <10 <10
  • 6>
  • Мөөгийг угааж, хатаана. Ишийг нь авч, нилээд цавчих, мөн заламгайг нь авч хаяна.
  • Мөөгний иш, хясаа 2 цайны халбага оливын тосонд хийж хуурна.
  • Том аяганд мөөгний иш, сонгиноо холино.
  • Талхны үйрмэг, орегано нэмээд сайтар холино.
  • Бяслагыг жижиг хэсэг болгон жижиглэн аяганд хийнэ.
  • Үрмэгтэй холимогт бяслаг нэмээд сайтар холино. Мөөгний таг руу халбагаар хийнэ.
  • Мөөг дээр үлдсэн тосыг дусаана.
  • Сайн тосолсон тавиур дээр урьдчилан халаасан дунд зэргийн өндөр махны махны дор 10 минут орчим шарж, бяслаг хайлж дуустал жигнэнэ.
  • Хачир эсвэл амтлагч болгон халуунаар үйлчилнэ.

    • Хоол тэжээлийн мэдээлэл:

    Бүтэц хэмжээ: <180<18

    1>Үйлчлэх хэмжээ:

    Калори: 61 Нийт өөх:2г ханасан өөх тос: 1гр транс тос: 0г ханаагүй өөх тос: 1г холестерол: 2мг натри: 88мг нүүрс ус: 8г эслэг: 1г элсэн чихэр: 1г уураг: 2г

    Бидний найрлага дахь байгалийн гаралтай хоол тэжээлээс шалтгаалж шим тэжээлийн мэдээлэл ойролцоо байна. Хоол: Итали / Ангилал: Хоолны амттан



Bobby King
Bobby King
Жереми Круз бол чадварлаг зохиолч, цэцэрлэгч, хоол хийх сонирхогч, өөрийн гараар хийдэг мэргэжилтэн юм. Ногоон бүх зүйлд дуртай, гал тогооны өрөөнд бүтээл туурвих дуртай Жереми өөрийн алдартай блогоороо дамжуулан мэдлэг, туршлагаа хуваалцахад амьдралаа зориулжээ.Байгальд хүрээлэгдсэн жижиг хотод өссөн Жереми цэцэрлэгжүүлэлтийн ажилд эртнээс талархаж эхэлсэн. Олон жилийн турш тэрээр ургамлыг арчлах, цэцэрлэгжүүлэлт хийх, цэцэрлэгжүүлэлтийн тогтвортой арга барилд ур чадвараа дээшлүүлсэн. Өөрийн хашаандаа төрөл бүрийн ургамал, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо тариалахаас эхлээд үнэлж баршгүй зөвлөгөө, зөвлөгөө, заавар өгөх хүртэл Жеремигийн туршлага нь олон тооны цэцэрлэгжүүлэлт сонирхогчдод өөрсдийн гэсэн гайхалтай, цэцэглэн хөгжиж буй цэцэрлэгүүдийг бий болгоход тусалсан.Жереми хоол хийх дуртай нь шинэхэн, эх орныхоо орц найрлагад итгэдэг байсантай холбоотой. Ургамлууд, хүнсний ногооны талаархи өргөн мэдлэгтэй тэрээр амт, арга техникийг хослуулан, байгалийн хишиг хүртдэг амны хөндийн амттанг бүтээдэг. Амттай шөлөөс эхлээд амтат хоол хүртэл түүний жорууд нь туршлагатай тогооч болон гал тогооны шинэхэн хүмүүст гар хийцийн хоолны амтыг мэдрэхэд нь урам зориг өгдөг.Цэцэрлэгжүүлэлт, хоол хийх хүсэл эрмэлзэлтэй хослуулан Жеремигийн өөрийн гараар хийсэн ур чадвар нь хосгүй юм. Өргөтгөсөн ор барих, нарийн ширхэгтэй саравч барих, эсвэл өдөр тутмын эд зүйлсийг цэцэрлэгийн бүтээлч чимэглэл болгон өөрчилсөн эсэхээс үл хамааран Жеремигийн авхаалж самбаа, бэрхшээлийг даван туулах чадвар.өөрийн гараар хийсэн төслүүдээрээ дамжуулан гялалзсан байдлыг шийдэж байна. Тэрээр хүн бүр гар урлаач болж чадна гэдэгт итгэдэг бөгөөд уншигчдадаа санаагаа бодит болгоход нь туслах дуртай.Дулаан, ойлгомжтой бичих хэв маягтай Жереми Крузын блог нь цэцэрлэгжүүлэлт сонирхогч, хоолонд дурлагсад, өөрийн гараар бүтээх сонирхогчдод зориулсан урам зориг, практик зөвлөгөөний баялаг сан юм. Та удирдамж хайж байгаа эхлэгч эсвэл ур чадвараа нэмэгдүүлэхийг хүсч буй туршлагатай хүн эсэхээс үл хамааран Жеремигийн блог нь таны цэцэрлэгжүүлэлт, хоол хийх, өөрийн гараар хийх бүх хэрэгцээг хангах хамгийн чухал эх сурвалж юм.