Koritaanka Sonkorta Snap Peas - Beeritaanka iyo Isticmaalka digirta Snap Sonkorta

Shaxda tusmada

0 Koritaanka digirta macaan ee sonkorta waxay siinaysaa beeralayda hawl dibadda ah oo la filayo inuu qabto xilligan sannadkaKhaladka beerista khudaarta ee caadiga ah ayaa ah in iniinaha la beero goor dambe.

Ma jiraan wax la mid ah dareenka aad u soo baxayso beertaada oo aad cunayso digir yar oo ka timid geedka canabka ah. Gurigayaga, waa daweyn sida nacnac oo kale ah!

Koritaanka digir snap waa sahlan tahay, marka la beero, geedka digirta sonkorta leh ayaa u muuqda inuu u baahan yahay daryeel yar. Marnaba, waxaad ku raaxaysan doontaa feedh ay ka buuxaan digir beer macaan, oo ay ku dhammaystiran yihiin pods! macrocarpon - waa dalag xilli qabow. Waa khudrad dhaxan adag. Baqafyada iyo digirta gudahaba waa la cunaa qaydhiin iyo sida cuntada loo kariyo.

Digirta waxa iska leh qoyska legume ee soo saara pods ay ku lifaaqan yihiin, iniin la cuni karo.

Soo ogow sida loo beero oo u koraan oo hel cunto karis karsan oo dhadhan fiican lehKukiska beerta. Click To Tweet

Snow peas vs sugar snap peas

Waa ay fududahay in lagu jahawareeriyo labada nooc ee digir, maadaama ay isku eg yihiin oo labaduba waxaa loola jeedaa in la cuno digir iyo sidoo kale pods-ga la cuno.

Si aad kuugu wareerto xitaa, waxaa jira xitaa ereyga Faransiiska - mangetout , taas oo macnaheedu yahay "cunida dhammaantiis iyo barafka" 5 waa peas> Sonkortu waa iskutallaabta u dhaxaysa digirta beerta Ingiriisida iyo digir barafka. Digir barafku waxa uu leeyahay basal fidsan oo leh digir yaryar oo fidsan kuwaas oo aan soo korin cabbirkooda.

Digirta barafka ayaa leh darbiyo qaro weyn oo qolof ah, halka digirta barafka ay leeyihiin darbiyo khafiif ah.

Labada digir waxay leeyihiin dhadhan isku mid ah iyo macluumaadka nafaqada. Sababtoo ah xajmiga digirta, digirta sonkorta leh ayaa ka dhadhan badan oo macaan.

Digirta Ingiriisiga, dhanka kale waxaa la cunaa digirta gudaha ku jirta oo keliya, oo aan la cunin. Sonkorta digirta la kariyey maaha mid ka reeban. Waxaad ku beeri kartaa digir snap horaanta bisha Febraayo meelo ka mid ah dalka.

Ilaa inta heerkulka carradu dhalaalayo oo carradu shaqaynayso, beertaadu waxay diyaar u tahay beerista digir. Sida dhammaan khudaarta adag ee hore ee qabow, u fiirso dhaxan kama dambaysta ah ama baraf fudud.

Sidoo kale eeg: Chori Pollo ee Meksikaanka ah ee Gluten-la'aanta ahmuddo dheer oo baraf ah waxay wiiqi kartaa dalagga oo u baahan in iniinaha mar kale la beero. Marka kulaylka xagaaga yimaado, digir inta badan waa la sameeyaa. Haddii aad leedahay xilli-koritaanka diirran oo dheer, waxa kale oo aad ku beeri kartaa digir sonkor ah mar kale xilliga dayrta.

Beeritaanka sonkorta snap digir

Dooro meel ka mid ah beertaada oo hesha ugu yaraan 4-5 saacadood oo qorrax ah maalintii. Goobtu waa muhiim. Meel qorraxdu ka muuqato ayaa ku siin doonta caws aad u macaan.

U hubso in carradu si fiican u miirto. Digirgu waxa uu ka dhalan karaa qudhunka xididka carrada qoyan. Haddii aad leedahay carro liidata, ka fiirso inaad ku korto digirta sonkorta leh ee sariiraha sare leh.

Si fiican u shaqee ciidda, oo ku dar walxaha organic sida compost ka hor inta aanad beerin abuurka. Walxaha dabiiciga ah waxay ku dari doonaan fosfooraska iyo potassium kuwaas oo digir u baahan yahay.

Ku beero miraha laba inch oo kala fog iyo hal inch oo qoto dheer oo saf ah. Ceel biyood iyo mulch si looga hortago haramaha Hubi inaad soo goosato dalagga marka digirku cagaar yahay oo jilicsan yahay oo digir gudaha ku jira ay bilaabaan inay bararaan.

Haddii aad u ogolaato inay koraan aad u dheer, digirku wuu adkaan doonaa oo istaarijin doonaa oo wuu luminayaa macaankiisa.

Digirgu waxa uu kori karaa ilaa lix fiit xiidankuna waxa uu u baahan yahay taageero,maadaama digirku cuslaan karo marka uu xilligu sii socdo.

Abeerta obelisk sidoo kale waa hab wanaagsan oo loogu ogolaan karo digir inuu si toos ah u baxo.

Waxaad isticmaali kartaa siligga digaaga, jute ku dul dhejisyada safafka ama qafis yaanyo si ay u koraan jilicsanaanta. Gawaarida dhaqameedku waxay sidoo kale ku siin doonaan taageero dalagga digirkaaga.

Cunnada digirta ayaa kor u fuuli doona wax kasta oo ay ku dhejin karaan. Xitaa xayndaabka shaqada ee xayndaabku wuxuu ka dhigi doonaa kuwo faraxsan.

Ma ku kori kartaa digirta sonkorta leh weelasha?

Markaad dooranayso weel, raadi mid ballaadhan, laakiin aan daruuri ahayn. Dherigu waxa uu u baahan yahay in uu ballaadhiyo oo uu ku hayo dhawr dhir iyo sidoo kale nooc ka mid ah taageero.

U hubso in weelku si fiican u daadinayo. Cagtu way ka fiican tahay dheryaha dhoobada ah ama weelasha terracotta, mar haddii ay kuwani si dhakhso ah u engegi doonaan.

Ilaa inta aad leedahay meel qorrax leh oo aad si fiican u ilaalin karto weelasha si fiican loo waraabiyo, waxaad ku kori kartaa digir jilicsan oo dheryaha ah.

Haa, runtii. Waxay yihiin quwad nafaqeyneed!

Sonkorta snappeas waa il weyn oo laga helo fitamiin K kaas oo u fiican qalfoofkaaga. Waxay ka caawiyaan inay ka hortagaan dhibaatooyinka mustaqbalka sida jabka lafaha iyo lafo-beelka

Snappeas sidoo kale waa il wanaagsan oo fiitamiin B6, fitamiin C, fitamiin K, folate, fosfooraska iyo il weyn oo cunto ah.fiber.

Xaqiiqooyinka nafaqeynta digirta sonkorta ee snap-ka

Qaybta sonkorta snap-ka ah waxay leedahay 40 kalori, 2 garaam oo borotiin ah, 9 garaam oo karbohaydrayt ah, 2 garaam oo fiber ah iyo 3 garaam oo sonkor ah. Waxay ka yar yihiin garaam oo baruur ah. (source: Web MD)

>Tani waxay ka dhigaysaa digirta sonkorta leh cunto fudud oo wanaagsan kuwa isku dayaya inay daawadaan miisaankooda. U adeegso qaar ka mid ah yogurt-ga Giriigga ama labiska ranjka dufanku ku yar yahay.

Ku dhaji talooyinkan koraya digirta sonkorta leh ee hadhow

Ma doonaysaa xusuusinta qoraalkan sida loo beero digir snap? Kaliya ku dheji sawirkan mid ka mid ah looxyada beertaada ee Pinterest.

> 5> Cuntada baradhada

Beertaadu miyay soo saartaa digir badan oo sonkor ah, hadda, oo aadan garanayn waxa lagu sameeyo goosashada? Isku day cuntadan loogu talagalay digir jilicsan iyo yaanyada. Waa mid ka mid ah cuntada aan aado marka wakhtigu sarreeyo.

Cuntada oo dhan waxa lagu samayn karaa ilaa 10 daqiiqo Hase yeeshee, saxanku waxa uu ka buuxaa dhadhan qoyskaygu way jecel yihiin.

Sida caadiga ah, waxaan ku kariyaa cuntadan kaliya sonkorta sonkorta leh, boqoshaada iyo yaanyada laakiin waxaan lahaa baradho duban oo ka haray habeenkii xalay markii aan sameeyay khudradda xididka la dubay, sidaas darteed waxaan ku daray sidoo kale. Waxa kale oo ay noqon doontaa mid la jecel yahay baradho cusub, sidoo kale.

Admin note: post this ku saabsan digir snap markii ugu horeysay ka soo muuqdayblog ee Oktoobar 2013. Waxaan cusbooneysiiyay boostada si aan ugu daro dhammaan sawirada cusub, cunto karinta daabacan, iyo muuqaal aad ku raaxaysato.

Sidoo kale eeg: Cuntada Irish-ka ee guriga lagu sameeyo - Sida guriga loogu sameeyo Yield: 2 servings

Sautéed Sonkor Snap Peas iyo Tomatoes

Tani waxa ay diyaar u tahay 10 daqiiqo oo keliya laakiin dhadhan buuxa. Waa hab fiican oo loo isticmaalo baradho duban oo hadhaaga ah.

Waxa kaliya ee loo baahan yahay saxanka waa in aad si degdeg ah u kariso digirta sonkorta leh ee saliidda saytuunka iyo subagga ka dibna ku dar yaanyada la jarjaray ee ugu dambeeya ama laba daqiiqo. Ku walaaq baradhadaada karsan oo u adeeg. Maxaa ka fudud 20 Ha ka badin iyaga. Waa in ay weli yara qafiifsan yihiin.

Ku dar baradhada duban oo walaaq ilaa ay diirran tahay.

Ku rushee in yar oo dhir ah, walaaq oo isla markiiba u bixi.halkii subaga.

Alaabooyinka lagu taliyay

>Amazon Associate iyo xubin ka mid ah barnaamijyada xidhiidhka la leh, waxaan kasbadaa iibsiyada u qalma

Nedable Freestanding Beerta Support Trellis

Macluumaadka nafaqada:

Macluumaad nafaqeeyayaal ah oo ku jira guriga iyo cuntada dabiiciga ah

Qaybta:

Bobby King

Jeremy Cruz waa qoraa heer sare ah, beeralay, xamaasad cunto karinta, iyo khabiir DIY. Iyada oo hamiday wax kasta oo cagaar ah iyo jacaylka abuurista jikada, Jeremy wuxuu naftiisa u huray inuu la wadaago aqoontiisa iyo waayo-aragnimadiisa iyada oo loo marayo boggiisa caanka ah.Jeremy markii uu ku soo koray magaalo yar oo ku hareeraysan dabeecadda, Jeremy waxa uu hormariyay qaddarinta beerta. Sanadihii la soo dhaafay, waxa uu sare u qaaday xirfadihiisa daryeelka dhirta, qaabaynta dhulka, iyo dhaqamada beerista waara. Laga soo bilaabo beerashada geedo kala duwan, miraha, iyo khudaarta ee ardaaga u gaarka ah si uu u bixiyo talooyin, talo, iyo casharo qiimo leh, khibradda Jeremy ayaa ka caawisay beero beerashada badan inay abuuraan beero cajiib ah oo kobcaya oo iyaga u gaar ah.Jeremy jacaylkiisa cunto karinta wuxuu ka yimaadaa rumaysadkiisa awoodda maaddooyinka cusub ee guriga lagu koray. Aqoontiisa durugsan ee geedaha iyo khudaarta, waxa uu si aan kala go 'lahayn isugu daraa dhadhanka iyo farsamooyinka si uu u abuuro suxuun afka ka qaada oo u dabbaaldegaya fadliga dabiiciga ah. Laga soo bilaabo maraqa macaan ilaa cuntada guriga lagu sameeyo, cuntadiisa waxay ku dhiirigelisaa cunto kariye waqtiyaysan iyo kuwa ku cusub jikada inay tijaabiyaan oo ay qaataan farxadaha cuntooyinka guriga lagu sameeyo.Marka lagu daro xiisaha uu u qabo beerta iyo karinta, xirfadaha DIY ee Jeremy waa kuwo aan la mid ahayn. Haddi ay dhiseyso sariiro dhaadheer, dhisidda trellis adag, ama dib u soo celinta walxaha maalinlaha ah ee qurxinta beerta, kheyraadka Jeremy iyo kartida dhibaatada-xallinta dhalaalka iyada oo loo marayo mashruucyadiisa DIY. Waxa uu aaminsan yahay in qof kastaa uu noqon karo farsamo yaqaan ku habboon oo uu ku raaxaysto caawinta akhristayaasha fikradahooda dhabta ah.Iyada oo leh qaab qoraal oo diirran oo la soo dhaweyn karo, Jeremy Cruz's blog waa kayd qaali ah oo dhiirigelin ah iyo talo wax ku ool ah oo loogu talagalay xamaasadaha beerta, kuwa cuntada jecel, iyo kuwa xiiseeya DIY si isku mid ah. Haddii aad tahay bilawga raadinaya hagitaan ama shakhsi khibrad leh oo raadinaya inuu ballaariyo xirfadahaaga, Jeremy's blog waa ilaha ugu dambeeya ee dhammaan beertaada, cunto karinta, iyo baahiyahaaga DIY.